Training

Der Radsport ist voll von Halbweisheiten, die von Generation zu Generation weitergegeben werden, ohne das sich jemals einer ernste Gedanken darüber macht. "Des war schon immer so und wird a so bleibn!"
Eh kloa: schmalere Reifen rollen besser, mehr Reifendruck bedeutet höhere Geschwindigkeit ...

Besser, schneller, höher, weiter?


Vor einigen Tagen bin ich auf eine neue Studie gestoßen. Richtige Leistungsexplosionen werden darin versprochen. Frei dem Motto - besser, schneller, höher, weiter....... Zusammengefasst ist darin zu lesen:

The summarized results

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