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trecky

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    börsenjoe
  1. Hi, danke für eure Antworten, @der Markus....leider bin ich nicht versichert, hiflreich wäre vielleicht, dass jemand so ein Rad mal wo sieht vielleicht bei einer Radveranstatlung oder so.... @Sleiphir.....das Rad wurde in Mörbisch bei einem Hotel gestohlen, ich hatte das Rad im Hotel im Stiegenhaus (Keller) nicht abgesperrt abgestellt, leider sieht es mit der Versicherung vom Hotel auch nicht gut aus.... Ich hatte dieses Rad erst ein paar Wochen, und es passte mir sehr gut vom Rahmen her, war mit diesen Laufrädern auch sehr zufrieden, um so mehr würde ich mich freuen, wenn jemandem dieses Rad auffallen würde.... Beste Grüße Josef
  2. Hallo liebe Radkollegen, wollte beim Neusiedler Radmarathon mitfahren, leider wurde mir mein neu erworbenes Triathlonrad gestohlen, Würde mich sehr freuen, wenn mir jemand hilfreiches sagen könnte. Vielen Dank Sepp
  3. Hi, möchte einen Conconni Test selbst durchführen, hab da eine Frage zum Erholungspuls: Mit welcher Belastung fährt man nach der Maximalbelastung weiter. Fährt man ganz locker weiter:bike: oder verhält man sich ganz brav gruss
  4. Hi, ´ die dysplasie hab ich schon seit der geburt, die tep hab ich seit 10jahren. hm laufen ist ein problem, auf zug und druck darf ich alles machen. aber erschütterungen wie bei tennis tischtennis, jocken laufen... darf ich nicht leider Alles Gute
  5. Hi, ich hab schon beidseitig die TEP. Das schon 10 Jahre! Bin heuer ca.10 000 km mit dem RR gefahren, Dolomiten Südtirol usw.. Hab auch viel Kraft trainiert Kniebeugen Kreuzheben usw... Keine Probleme! Das ist mal die gute Nachricht. Bevor ich operiert wurde hab ich auch alles gemacht, Krafttraining Gymnastik Yoga...aber irgendwann ist sense, da hilft nur mehr die OP, Grundsätzlich kann ich nur für eine OP sprechen, aber wie schon gesagt, du bist halt etwas jung um es voreilig mach zu lassen, ich bin jetzt 46, für mich war es eine enorme Lebensqualitätsverbesserung gruss
  6. Hi, danke dass du das schwimmen erwähnt hast, Grundsatzfrage: Welchen Einflussfaktor vom Grundlagenausdauertraining des Schwimmen hat dies auf den zugriff der Glykogen im Muskel vom Rad fahren. oder besser gesagt, begünstigt das GA Training vom Schwimmen den Fettstoffwechsel auch für das Radfahren. Ist es den Muskel egal, ob ich spezifisch z.b. den Quadrizeps auf Fettstoffwechsel trainiere, oder beteiligt er sich vom Gewinn des generellen GA Training sprich Atemminutenvolumen, VO2max, usw.. hoffe du (ihr)versteht mich;) gruss
  7. hi, hatte dieses problem auch, jetzt trage ich nur neu gewaschene hosen und schmiere sie mit einer gesäßcreme ein gruss
  8. hi, hab auch den Z3, würde ihn wieder kaufen, super analysemöglichkeit mit excel und und und... gruss
  9. hi, hab mir carbon 50er Laufräder gekauft, hatte gestern den dritten Speichenbruch ist die Häufigkeit für einen Speichenbruch bei den 50er höher, als bei den normalen Laufräder, denn ich hatte sonst nie einen Speichenbruch. gruss
  10. seit 1.1.2009 bis dato Wochenschnitt 218km (inkl. 1000km Heimtrainer) gruss
  11. auweia, dann kommt der grosse :s: füsse werden blau, hungerrast, das tut weh, na ja wer nicht hören will muss fühlen :devil: gruss
  12. hi, ich fahr immer nach plan, hab ihn ja im jänner schon festgelegt ´ mit festgelegten Zielen A B C Wettkämpfen, hab auch die Periodierungen darauf abgestimmt, schön wie es in der Bibel steht gruss
  13. Hi hab eine Frage, hab neue Krsyrium Elite 09er hab sie auf ihre Laufeigenschaft "geprüft" nur so, wie lange es weiterläuft. Mußte aber leider fest stellgen, dass sie von weitem nicht so lange läuft wie meine alte pro lite. Gibt es bei den Laufrädern sooo einen Unterschied, oder müssen die neuen Räder erst einlaufen? Hab nur die Vorderräder verglichen. danke gruss
  14. Hi hab eine Frage, hab neue Krsyrium Elite 09er hab sie auf ihre Laufeigenschaft "geprüft" nur so, wie lange es weiterläuft. Mußte aber leider fest stellgen, dass sie von weitem nicht so lange läuft wie meine alte pro lite. Gibt es bei den Laufrädern sooo einen Unterschied, oder müssen die neuen Räder erst einlaufen? Hab nur die Vorderräder verglichen. danke gruss
  15. Hi hab eine Frage, hab neue Krsyrium Elite 09er hab sie auf ihre Laufeigenschaft "geprüft" nur so, wie lange es weiterläuft. Mußte aber leider fest stellgen, dass sie von weitem nicht so lange läuft wie meine alte pro lite. Gibt es bei den Laufrädern sooo einen Unterschied, oder müssen die neuen Räder erst einlaufen? Hab nur die Vorderräder verglichen. danke gruss
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