LCC Herbst Marathon 2004

[Gatschbiker]

Es entstand in einem anderem Beitrag (St. Pölten TRIa) eine Diskussion zum Thema LCC Herbstmarathon.
Daher hab ich diesen neuen Thread eröffnet und Antworte auf die "Ödheitsvermutung" von fredcorner:

Ich sag:
Is nix öd, is was für Läufer, aber halt nicht für Lauftouristen (wie üblicherweise die großen Citymarathons).
Die Strecke eignet sich optimal für ein PB am Saisonende und es gibt in Ö eigentlich sonst keine bessere mir bekannte Gelegenheit als diese Veranstaltung.

much gatsch
Paul

[adal]

Mir hat der LCC Marathon gefallen, fad ist der sicher nicht. Strecke ist nicht so öd, nur das Schweizerhaus stellt eine Herausforderung dar

[fredcorner]

Also I was net mir druckt die Hauptallee allerweil aufs Gemüt.
Du rennst und nix geht scheinbar weiter. Ich was schon, am End hast du es doch geschafft aber es dauert scheinbar ewig.
Ich lauf dort sehr oft weil es nahe zur Firma liegt und daher praktisch zum Trainieren ist unter Tag's.
Vielleicht ists net so schlimm wanst nur 1-2x pro Jahr dort laufst.
corner

[TriNewbie]

Guten Morgen !

Finde die Hauptallee überhaupt nicht schlimm.
Ist absolut super um auf zeit zu laufen. Hast genaue KM markierungen, immer Leute die man beobachten kann und mann kann ewig laufen ohne sich sehr weit vom Auto wegzubewegen.
Nicht umsonst finden sich so viele Läufer dort täglich ein um einwenig zu laufen.
Den Marathon werde ich heuer "halbaktiv" mitmachen. Freu mich schon drauf. Muss einen Freund unter 4 Std. treiben - ein Geburtstagsgeschenk. So gemein sind Ironmänner.

TNB

[wobe]

Hi Leute!

Dazu kann ich mich auch wieder einmal zu Wort melden!

Anders als von "fredcorner" im St.Pölten-Thread geschrieben, läuft man ja eben nicht "nur" auf der Hauptallee hin und her, sondern auch durch das "Hinterland"...

Im Vorjahr hatte ich zu Beginn auch Bedenken, dass die 4-fache Rundenrennerei fad werden würde, im Nachhinein muss ich aber sogar sagen, dass dies mein kurzweiligster Marathon überhaupt war.

Wie vom Gatschbiker-Paul ja schon geschrieben, ist dies sicher der Marathon in Österreich, der am ehesten für gute Zeiten geeignet ist. Strecke superflach, nach einem Kilometer läuft man frei und ungehindert, Markierung passt und ist nach der zweiten Runde ohnedies bekannt, Support "vervierfacht" sich durch die Runden usw usw.

Ich selbst bin heuer in jedem Fall wieder mit dabei, ob ich auch die Marathon-Distanz laufen werde, oder bei der HM-Wertung aussteige, wird sich in den nächsten Wochen entscheiden, da ich nach einer Verletzung im Frühjahr mit 2 Monaten Trainingspause noch immer einen Leistungsrückstand zum Vorjahr habe und mein vor kurzem erstellter Terminüberblick für die nächsten Wochen auch noch kein wirklich regelmässiges Training befürchten lässt - mal schauen...

[Tirolermädel]

Als ich noch im 4.Bezirk gewohnt habe, war ich fast ausschließlich im Prater unterwegs. Es gibt dort so viele Möglickeiten, dass mir echt nie wirklich fad geworden ist. Jetzt bin ich nur mehr im Winter auf der Hauptallee, weil ich dort auch am Abend laufen kann, im Frühling, Sommer und Herbst bin ich jetzt hauptsächlich in Schönnbrunn, in der Baunzn (Purkersdorf) oder im Lainzer TG zu finden.

Den LCC hab ich genau aus den von Euch genannten Gründen (nicht so viele Leute, später Herbsttermin, flache Strecke und besserer Support/Zuschauerdichte bei mehreren Runden) ausgesucht. Meinen ersten Marathon bin ich in der Wachau gelaufen, ab km 30 hatte ich ziemliche Probleme mit meiner rechten Achillessehne und da hab ich es schon sehr frustierend gefunden tw allein durch die Pampa zu laufen bzw. zwischen km 33 und 38 überhaupt zu gehen. Erst auf den letzten 4 Km waren meine Freunde da und und dann viele Zuschauer in Krems. Vielleicht waren auch deshalb die letzten 3 km trotz (heftiger) Schmerzen meine 3 schnellsten Km (alle knapp unter 5:30).

Für dieses mal hab ich mir vorgenommen, endlich unter 4 Std zu laufen und möchte mir für jede Runde einen "Tempomacher" (Interessierte können sich noch fürs Casting melden ) mitnehmen.

Jedenfalls hoffe ich, damit einen schönen Saisonabschluss zu haben!
LG
das Tirolermädel

[TriNewbie]

@ TM

eventuell könnt ich in der 3. Runde einsteigen. Mein Freund möcht unter 4 Stunden laufen und ich hab mir gedacht, dass ich beim HM einsteige und ihn vorantreibe. Ob ich einen oder zwei in den H.... trete ist mir schon egal

TriNewbie

[Tirolermädel]

Original geschrieben von TriNewbie
@ TM

eventuell könnt ich in der 3. Runde einsteigen. Mein Freund möcht unter 4 Stunden laufen und ich hab mir gedacht, dass ich beim HM einsteige und ihn vorantreibe. Ob ich einen oder zwei in den H.... trete ist mir schon egal

TriNewbie

Vielen Dank und vielleicht komme ich wirklich darauf zurück!!
Dieses WE steht erst mal eine (quasi) Durchquerung des Steinernen Meeres mit Hochkönig-Überschreitung an , danach beginnt mein Training für den LCC.

LG
das Tirolermädel

[TriNewbie]

Wünsche viel Spaß beim Wandern.
Auch für mich gehts nächste Woche wieder los.

TNB

[Tirolermädel]

Wer von Euch ist denn jetzt mit dabei????

Meine Vorbereitung war bis Dienstag recht ok, seither liege ich mit einen Nebenhöhlenenttzündung im Bett und wenn ich nicht gerade volle Kopfschmerzen habe, hänge ich vorm PC oder tu mich selbst bemitleiden....

LG
`s Tirolermädel

[adal]

Morgen im UKH sollt ich erfahren, ob ich wieder trainieren darf. Wenn ja, werd ichs probieren und am 17. einen Testwettkampf machen. Wenn alles gut geht, knack ich am 31.10 die 40 Minuten - und zwar nicht nur um ein paar Sekunden

Wenn nicht, schließ ich die Saison vorzeitig ab, und lauf die 10km am 1.5.05 in Leobersdorf.

[werner5]

Ich bin dabei!
Distanz: 42.192m
Ziel: unter 3:15 (hoffentlich)
lg werner5

[Gatschbiker]

Wer is jetzt aller dabei?

42k:
tirolermädl! (Startnummer 57)
werner5
wobe


21k
cyborg

10k
adal

Zuseher:
Gatschbiker (mim Gelb/Grauen KTM Bike)

much gatsch
Paul

[cyborg]

ich laufe den HM. Bin sehr gespannt, die Testläufe waren soweit alle OK.
Ziel: 4er Schnitt. Wird sich wahrscheinlich nicht ganz ausgehen, aber versuchen werde ich es auf jeden Fall (ich werde kämpfen wie ein Löwe).


cyborg

[Tirolermädel]

Original geschrieben von Gatschbiker
Wer is jetzt aller dabei?

42k:
werner5 42k

21k

10k
adal

Zuseher:
Gatschbiker (mim Gelb/Grauen KTM Bike)

much gatsch
Paul

Ich probiere mich auch wieder mal über die volle Distanz!

LG
's Tirolermädel (Startnummer 57)