Zeitgewinn Rollwende

**hill** · 12-01-2007, 07:56

hätte eine frage an die schnellen wender:
wieviel zeit verliert man bei einer komplett unprofessionellen "am beckenrandfesthaltewende" gegenüber einer rollwende?

**tschiffi** · 12-01-2007, 08:21

Zitat von hill

hätte eine frage an die schnellen wender:
wieviel zeit verliert man bei einer komplett unprofessionellen "am beckenrandfesthaltewende" gegenüber einer rollwende?

kommt drauf an, wie gut du die rollwende kannst.
beides auf höchsten level --> dann vergleich mal kurzbahn und langbahn weltrekorde

nächstes problem, dass viele haben: rollwende kann ich nur bis zu einem gewissen tempo/anstrengung schwimmen, weil mir sonst einfach die luft ausgeht

**Leiti** · 12-01-2007, 08:29

wozu eigentlich als triathlet die rollwende trainieren?

lg
stefan, bekennender nicht rollwende könner

**Max** · 12-01-2007, 08:43

ebenfalls

Keine/r Macht der/die Rollwende!

**n562227** · 12-01-2007, 08:46

Zitat von Leiti

wozu eigentlich als triathlet die rollwende trainieren?

lg
stefan, bekennender nicht rollwende könner

ist eine style frage...

**tschiffi** · 12-01-2007, 08:50

also zumindest a basic rollwende sollt ma zsammbringen
ausserdem is praktisch, wenn man "einfacher/effizienter" wenden kann bei langen einheiten...

**hill** · 12-01-2007, 09:06

Zitat von Leiti

wozu eigentlich als triathlet die rollwende trainieren?

lg
stefan, bekennender nicht rollwende könner

bin ja keiner, will mich aber jetzt nicht wegen ein paar mal schwimmen im monat, bei einem schwimmforum registrieren (außerdem besteht dann die gefahr, dass mir der rogan eine pm schickt, und das will ich vermeiden)!

aber schaut halt irgendwie cool aus und schneller is immer gut!

können wir uns auf zumindest 2 sekunden einigen????

**heidi** · 12-01-2007, 10:16

ich glaub mehr als 2sec, 1)gehts einfach schneller als blöd am beckenrand herumzutun und 2)ganz klar poserpunkte

**dantheman** · 12-01-2007, 12:28

Zitat von Leiti

wozu eigentlich als triathlet die rollwende trainieren?

lg
stefan, bekennender nicht rollwende könner

weil ich (subjektive meinung) mehr im "FLOW" (gott klingt das beschissen) bleibe mit einer Rollwende. fühlt sich mehr nach dauerschwimmen an als die "pause mit am beckenrand anhalten!

lg dan (bekenneder rollwender)

**queicheng** · 12-01-2007, 12:44

Zitat von dantheman

weil ich (subjektive meinung) mehr im "FLOW" (gott klingt das beschissen) bleibe mit einer Rollwende. fühlt sich mehr nach dauerschwimmen an als die "pause mit am beckenrand anhalten!

lg dan (bekenneder rollwender)

am beckenrand schwimmen sowieso nur memmen...

lg,
uwe,
der in wirklichkeit froh ist, die strecke zwischen den wenden ohne diverse tode zu überstehen...

**mischmasch** · 12-01-2007, 13:54

zugegeben Triathleten brauchen das eigentlich nicht zu können...

aber es hilft ungemein, wenn in der Gruppe trainiert wird.
jeder kann darauf vertrauen, wie der/die Vordermann /-frau wendet, und vor allem, dass sich die Leutchen während der Wende umschauen, was vor ihnen und hinter ihnen so abläuft.
Das vermisse ich am Meisten, wenn ich wild in einem öffentlichen Bad schwimme.

Ausserdem ist es einfach effizient, auf diese Art zu wenden, viel flüssiger und stylisher

Cheers!
Misch

**Squarry** · 12-01-2007, 14:13

Die wichtigsten Punkte wurden hier schon genannt, deshalb nur eine kurze Zusammenfassung:

Die Rollwende ist nicht nur wesentlich schneller sondern auch viel ökonomischer als die gewöhnliche Hausfrauen-Turn-Around-Super-Kehrtwende. Wenn man sie gut kann, dann spart man nicht nur Energie, sondern auch knallhart Meter ein. Ausserdem ist die Abstossposition des Körpers nach der RW viel besser, da nicht erst mit dem Kopf wieder untergetaucht,... werden muss. Somit kann auch der Abstoss sehr kräftig erfolgen und der Körper liegt stromlinienförmiger im Wasser.
Meine Schätzung zum Metergewinn bei guter Rollwende:
Gegen schlechte Rollwende: 2m
Gegen Profi-Kehrtwende: 3-4m
Gegen schlechte Kehrtwende: 5m

Und da kommt die Kraftersparnis dann erst noch dazu!

Die Krux bei dieser Schätzung liegt jedoch darin, dass gute Wender meist auch gute Schwimmer sind ;-)

Allerdings gibt es auch so schlechte Rollwender, dass sie gescheiter die alte Wende beibehalten würden

Allerdings ist es nicht so einfach die RW zu erlernen und professionelle Hilfe ist angesagt (es ist einfach schwierig sich selbst zu sehen *g*).
Und danach heisst es einfach üben,üben,üben,... das dauert ein Weilchen!

Ich kann es aber nur empfehlen und wünsche viel Erfolg!

Schwimmen macht mir der Rollwende viel mehr Spass und ist nicht so verkrampft!