PULVERL&CONSORTEN

[quarz]

Habe nach 12Jahren -ned Biken- wider angfangen. Muss Schicht-arbeiten also geht des mit 3-4mal ordentlich trainieren in der Woche ned wirklich...(ausser mir is wurst, und foahr ca. zwischen 23 und 06uhr nachts) Was kann ma da so einwerfen wos ah hilft ohne das die Eier wegschrumpeln? Also alles was ma grad noch vertreten kann gegenüber die eigenen inneren Organe...

[Weight Weenie]

Ich glaub dass du hier besser aufgehoben bist! Mit keinem training und nur doping ist noch keiner schneller gewesen! Aus einem lahmen Esel macht man mit Tabletten noch kein Rennpferd!

http://www.anabolika.com/de/index.php

http://www.jintropin.at/index.htm

http://www.team-andro.com/phpBB2/

[quarz]

AhJA! Die Frage war aber schon ernstgemeint, und trainieren tu ich sobalds meine Zeit erlaubt. Vom daham am Sofa sitzen wird nyx passieren. Mayby hilft ja eine Magnetfeld-Therapy-Matratze? Möcht halt meine Mukkis a bisl unterschtützn - aufbaumässig.... Warum hob i die Idee ned scho früha khobt??

[bigair]

AhJA! Die Frage war aber schon ernstgemeint, und trainieren tu ich sobalds meine Zeit erlaubt. Vom daham am Sofa sitzen wird nyx passieren. Mayby hilft ja eine Magnetfeld-Therapy-Matratze?

was willst du erreichen?

schnell sein?
schnell ausschaun?
oda einfach nur einwerfen und auf sportler tun?

...traubenzucker tuts im letzten fall auch...

[quarz]

mal davonausgehend wie mei Kondi damals war, bin i jetzt anfoch nur jämmerlich. -do woarns aber ah 5000km p.A.- Wie kann i bestmöglich an solche Zeiten aufschliessen? WIA LAUNG DAUERTS? (ps:bin Raucher- also brauch i KRAFT!)

[bigair]

mal davonausgehend wie mei Kondi damals war, bin i jetzt anfoch nur jämmerlich. -do woarns aber ah 5000km p.A.- Wie kann i bestmöglich an solche Zeiten aufschliessen? WIA LAUNG DAUERTS? (ps:bin Raucher- also brauch i KRAFT!)

rauchn aufhörn - trainiern

[Weight Weenie]

Okay, wenn du sagst du meinst die Frage ernst dann bekommst auch ne ernste Antwort!

1.) Rauchen aufhören! Ist mit Abstand eine der dümmsten Sachen die man dem Körper antun kann!

2.) An deiner Einstellung arbeiten! Ich schichtle auch und trainiere bis zu 6 mal in er Woche! Wenn man will dann geht das auch!

3.) Scheiß auf Pulverl! Mit gesunder Ernährung und gutem Training hast genug zu tun am Anfang! Deinem Körper dann noch Testo oder sonst was zu schießen halt ich nicht für gescheit!

4.) Du hast deinem Körper jetzt vermutlich üner Jahre mir rauchen und Co. geschadet also gib ihm die zeit dass er sich wieder langsam aufbauen darf!

[viper999]

Okay, wenn du sagst du meinst die Frage ernst dann bekommst auch ne ernste Antwort!

1.) Rauchen aufhören! Ist mit Abstand eine der dümmsten Sachen die man dem Körper antun kann!

2.) An deiner Einstellung arbeiten! Ich schichtle auch und trainiere bis zu 6 mal in er Woche! Wenn man will dann geht das auch!

3.) Scheiß auf Pulverl! Mit gesunder Ernährung und gutem Training hast genug zu tun am Anfang! Deinem Körper dann noch Testo oder sonst was zu schießen halt ich nicht für gescheit!

4.) Du hast deinem Körper jetzt vermutlich üner Jahre mir rauchen und Co. geschadet also gib ihm die zeit dass er sich wieder langsam aufbauen darf!

100%agree

lg

[SirDogder]

AhJA! Die Frage war aber schon ernstgemeint, und trainieren tu ich sobalds meine Zeit erlaubt. Vom daham am Sofa sitzen wird nyx passieren. Mayby hilft ja eine Magnetfeld-Therapy-Matratze? Möcht halt meine Mukkis a bisl unterschtützn - aufbaumässig.... Warum hob i die Idee ned scho früha khobt??

Der Thread heißt "Pulver &....", Magnetfeld ist kein Pulver. Wenn du glaubst, Muskeln bringen dir beim Radfahren was, bist du falsch. Muskeln sind kontraproduktiv.

[hill]

Der Thread heißt "Pulver &....", Magnetfeld ist kein Pulver. Wenn du glaubst, Muskeln bringen dir beim Radfahren was, bist du falsch. Muskeln sind kontraproduktiv.

hätt ich keine muskel am arsch, täts du mir aber nie draufgreifen - das wär auch fad

[NoPulse]

Okay, wenn du sagst du meinst die Frage ernst dann bekommst auch ne ernste Antwort!

1.) Rauchen aufhören! Ist mit Abstand eine der dümmsten Sachen die man dem Körper antun kann!

Genau...darum rauche ich ja noch

[Loco]

Wenig Training, da angeblich keine Zeit und auch noch Rauchen, sicher aber sportlich verbessern wollen. Das werden schon "Pulver&Konsorten" und irgendwelche Matratzen richten.

[SirDogder]

hätt ich keine muskel am arsch, täts du mir aber nie draufgreifen - das wär auch fad

Aber aber: Genau deshalb, weil du so einen knackigen hast!



Aber der Appetit kommt beim Essen, da hast du recht!!

[beb73]

der trainingsplan schaut dann so aus:
Grundlage: EPO + Blutdoping
Kraft: anabolika, wachstumshormone
Regeneration: ein paar tranquillizer

[Chris64]

Der Thread heißt "Pulver &....", Magnetfeld ist kein Pulver. Wenn du glaubst, Muskeln bringen dir beim Radfahren was, bist du falsch. Muskeln sind kontraproduktiv.

ja Muskeln sind schwer, Fett ist leicht, da radelt sichs bergauf gleich leichter.

Deshalb als Aufbaukost: Chips, Pommes Frites und dergleichen.
Das gibt viel Fett und wenig Muskeln.
Und dazu ein Bier, am besten Weizenbier, das hat einen hohen Östrogen-Anteil und bringt Kurven an den richtigen Stellen.