Brennende Fußsohlen

Seit gut einem Jahr fahre ich MTB und da ich mir schon aufgefallen, dass immer wieder meine Fußsohlen während der Fahrt brennen.

Nun bin ich mittlerweile auch aufs Rennrad gekommen und da habe ich deutlich öfters brennend Fußsohlen auch über längere Zeit was ech lästig ist. Derzeit fahre ich noch mit dem selben MTB Schuh (Halbschuh - SPD).

Kann mir wer sagen woher kommen die brennenden Fußsohlen? Ist das eine Durchblutungsstörung oder Fehlbelastung? In welchen Zusammenhang kann der Schuh stehen (Größe?)?

Danke für euren Rat! Andrea

Seit gut einem Jahr fahre ich MTB und da ich mir schon aufgefallen, dass immer wieder meine Fußsohlen während der Fahrt brennen.

 

Nun bin ich mittlerweile auch aufs Rennrad gekommen und da habe ich deutlich öfters brennend Fußsohlen auch über längere Zeit was ech lästig ist. Derzeit fahre ich noch mit dem selben MTB Schuh (Halbschuh - SPD).

 

Kann mir wer sagen woher kommen die brennenden Fußsohlen? Ist das eine Durchblutungsstörung oder Fehlbelastung? In welchen Zusammenhang kann der Schuh stehen (Größe?)?

 

Danke für euren Rat! Andrea

hallo, normalerweise passen die schuhe nicht wenn die sohlen brennen (außer es hat 35 grad:f:). die sohle könnte zu schmal sein, durch das weiche obermaterial hast du aber nicht unbedingt das gefühl dafür. vielleicht ein anderes modell probieren.

lg peter

von SQ Lab gibt es einlegesolen.

http://www.sq-lab.com/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=18&Itemid=224

dann solte es besser werden ist billiger als ein neuer schuh.

schuhe nicht zu fest zu machen.

hab das auch bei meinen rennradschuhen wenn ich sie fest zumache.

probiers mal:wink:

schuhe nicht zu fest zu machen.

 

hab das auch bei meinen rennradschuhen wenn ich sie fest zumache.

 

probiers mal:wink:

Ich hab das selbe Problem gehabt und bei mir war auch der Grund, dass ich meine Schuhe zu fest zugemacht habe. (Durch die Verschlussratsche geht einem da ein bisschen das Gefühl verloren - so wars bei mir zumindest)

und auch hier kann ich meinen senf dazugeben!

mir haben sporteinlagen (bzw. stütze für den ballen) geholfen, dann das verstellen der pedalplatten (je nach fußfehlstellung außen-innen ...), die schuhe nicht zu fest schließen und an der tritt-technik arbeiten

Kenn ich. ich hab folgendes gemacht.

Schuhe immer eine Nummer grösser kaufen und das wichtigste Einlegesohlen auf Dich abgestimmt. Nie wieder Probleme bei mir.