Knie knaxt

Also i bin heut 50 min am hometrainer gsessn und hab schon nach 10 min. gmerkt, das mein knie knaxt hat. was kann das sein?

oder ises nur verdreht oder so?weil immer hab ich ass net.

• Knackst es immer?
  
• Nur in einer speziellen Position?
  
• Schmerzhaft?
  

 

Das müsstet du schon genauer definieren!

jo eigentlich nur beim radlfoan wenn da fuas zerst gstreckt is oder fost gstreckt und wenn i don obbiag

 

na weh duaz net aba a aunzipf is wenns imma knax, knax geht

afro.bmp

Klingt nach zuwenig Gelenks-Schmiere...

passt die sitzposition am heimtrainer!?

 

ich würds anschaun lassen.

habe ich auch manchmal - nur am heimtrainer - und es geht immer weg, wenn ich die achse des knies kurz verändere; d.h. kurz wiegetritt, und evtl. die ferse etwas nach aussen und innen drehen. ich denke schon, dass das mal eine meniskuslippe sein kann. wenns öfter kommt, oder nicht weg geht, oder weh tut - dann ab zum orthopäden!!