Graz, Mo-Wintertraining, 09. 01. 2012, Start 20:00 Uhr

Liebe BikerInnen,

 

auf in die achte Runde!

 

Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz

Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)

Start Ausgleichstraining: 20:00 Uhr, Dauer ca. 30 Minuten

Start Spinning: 20:30 Uhr, Dauer ca. 75 Minuten

Danach: ein "RAUCHFREIES" Zusammensitzen wo auch immer

Plätze: max. 17

Reservierung: Reihung nach hier eingehenden Posts

Kosten/Voraussetzung: mit 10er Block um 49,00€ oder bei Einzelteilnahme um 6,00€

InstruktorIn Ausgleichstraining: Birgit und Andreas

InstruktorIn Spinning: Kurt - StyriaBiker

Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Turn- oder Radschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel ...

 

Wer ist dabei?

LG Kurt

 

... noch 0 Plätze frei!

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Einen Fixplatz haben:

 

Instruktor) Kurt - StyriaBiker VORSPINNER

1.) Birgit - behappy

2.) Andreas

3.) Angie - Nakitacat

4.) Heimo - fifty

5.) Christian - BaronChris

6.) Roman

7.) Katja - semolina

8.) Rene - rschneider

9.) Gerd - schubi848

10.) Anja - plaudertascherl

11.) Gerhard - fundriver01

12.) Bernhard - cubabluete

13.) Claudia

14.) Bernhard - trailmaster

15.) Philipp

16.) Thomas - TNT

17.) Thomas - iTom

 

Warteschleife:

Karin - silja

Horst - NutzSportRadler

Hotrock

 

Absage:

Richard - Adamn

Andrea

Gerhard - RM-rider67

 

Bearbeitet 9. Januar 2012 von StyriaBiker

Dabei!

Ich und Roman sind wieder dabei

wieder dabei:jump:

Auch wieder dabei

Dabei! +

Gerhard

Anja

Andrea

Claudia

 

Ich und Philipp sind dabei.

lg

Bernhard

ich& itom sind dabei!

freuen uns schon narisch! ))

... Freu danke adamn!

In 14 Minuten waren alle Fixplätze vergeben

 

Aber es wird ja sicherlich wieder den einen oder anderen Ausfall geben - also rauf auf die Warteliste

Mich bitte auf die Warteliste stellen. Danke.

LG Gerd.

Ich freu mich sehr auf die gemeinsame "ausfahrt" in der turnhalle! danke richi für s rasche anmelden! ich hab meinen spätdienst wegtauschen können!! bis bald euer plaudertascherl anja

whow, diesmal bereits am donnerstag .....

warteliste

warteliste bitte

Ich täte auch kommen, schaut schlecht aus

Ein schönes Bikejahr Euch allen, hab noch Fotos von der letzten gemeinsamen Ausfahrt - soooo motivierend

 

lg

Hallo,

bitte auf die Warteliste stzen.

lg

Horst

... die ihr mir per PN als mp3 file sendet würde ich in den nächsten Einheiten einbauen!

Also wer möchte - gerne!

Bitte auf die Wartelisre setzen.

Hi Kurti! Musikwünsche - super Idee

Georg Danzer - Schau Schatzi!!!

Bin leider noch verkühlt, muss daher absagen.

Gerd - schubi848 ...viel Spaß!

Bin leider noch verkühlt, muss daher absagen.

Gerd - schubi848 ...viel Spaß!

 

Richard, Gute Besserung!

Richard, Gute Besserung!

Dank dir!

 

Andrea ist leider auch verhindert, Cubabluete ... du bist an der Reihe

muß leider absagen, meine hws spielt wieder mal verrückt:confused:

somit ein platzerl frei, wünsche vü spaß

muß leider absagen, meine hws spielt wieder mal verrückt:confused:

somit ein platzerl frei, wünsche vü spaß

 

Da wird sich die Katja aber freuen!