Training im Büro

An die Mausschieber und Tastenklopfer!

 

Wer von euch hat ein Mini Bike im Einsatz?

Wie bewährt sich so ein Ding im Büro?

Wieviel Watt verträgt so ein Ding?

 

"Trainiert" überhaupt jemand im Büro???

 

 

Liebe Grüße

 

Christian

Wos is a Mini-Bike für´s Büro ???

möcht i a gern wissen und nö, im büro wird khacklt...

möcht i a gern wissen und nö, im büro wird khacklt...

 

... meistens, aber trotz hackeln soll das radeln unterm Tisch möglich sein.

Kuckst du amazon mini bike - das sind so Mini-Ergometer ohne Sattel und Lenker.

 

Meine Frage bezieht sich darauf ob diese Minis eher nur für Rehab geeignet sind oder eben auch für moderates Training im Kompensations- und unteren GA-Bereich.

hm, macht man sich damit freunde? entweder du vertreibst die kollegen (v.a. die damen) durch's schwitzen oder mit den aufg'rissenen fenstern ... also eigentlich eh optimale arbeitsbedingungen

Wenn ich mir das im Büro unter den Tisch stelle und damit meine Einheiten runterradle,

dann hab ich bald soviel Freizeit, daß ich auch draussen fahren kann ....

 

Nur wer zahlt mir dann meinen Iso-Drink ...

 

Aber -ernsthaft- ich glaub nicht, daß man mit den Dingern wirklich mehr als ein bissl GA oder REHA machen kann ...

... meistens, aber trotz hackeln soll das radeln unterm Tisch möglich sein.

Kuckst du amazon mini bike - das sind so Mini-Ergometer ohne Sattel und Lenker.

 

Meine Frage bezieht sich darauf ob diese Minis eher nur für Rehab geeignet sind oder eben auch für moderates Training im Kompensations- und unteren GA-Bereich.

 

Du meinst so was hier?

Kann mir vorstellen, dass es ordentlich aufs Kreuz geht. :f:

Außerdem machts sicher einen Höllenlärm :devil:

 

http://ecx.images-amazon.com/images/I/41h0n9aTDFL._SS500_.jpg

und die kurzen kurbelarme sind eher für kniegeschädigte kleinkinder ...

und die kurzen kurbelarme sind eher für kniegeschädigte kleinkinder ...

Außerdem kriegt man vom Sound Tinnitus :devil:

Und das Schlimmste an dem Ding => bei oberer Kurbelstellung haust dir die Knie von unten am Schreibtisch an ...

Das ist doch ein Handergometer, nix für die Füsse!!!

wie depat schautn des aus wennst am schreibtisch sitzt und wackelst?!?

 

wenn man im office wirklich so viel zeit hat um über so einen schaß nachzudenken dann hats da was...

Und das Schlimmste an dem Ding => bei oberer Kurbelstellung haust dir die Knie von unten am Schreibtisch an ...

 

wenn´st nicht wie ich einen höhenverstellbaren (elektrisch) Schreibtisch hast - hehehe

wie depat schautn des aus wennst am schreibtisch sitzt und wackelst?!?

 

wenn man im office wirklich so viel zeit hat um über so einen schaß nachzudenken dann hats da was...

 

bei mein´ G´sicht is des scho wuascht

bei mein´ g´sicht is des scho wuascht

 

oida

da verlernst ja den runden tritt.....

da verlernst ja den runden tritt.....

sicher auch leiwand wenn man sich mitm bürosesserl selber wegtritt, dank der rollen...

nachdem "training" mit sowas musst sicher auf REHA das is mal fix.

 

und den Chef würd ich auch gern sehen der seinem Mitarbeiter das erlaubt, da kanns um net viel gehen bei der Arbeit.

Bearbeitet 16. Februar 2012 von christrasher

http://www.wired.com/gadgetlab/2011/10/kickstand-desk-lets-you-ride-your-bike-at-work/

 

Wohl eher fürs Homeoffice gedacht...

 

 

 

 

"Alls you can do, is alls you can do!" - http://blog.jpansy.at

ob das Ergo für Schlümpfe auch 500 Watt KA aushällt??

0b wir Hobbetten auch 500W z´sammbringen ...

0b wir Hobbetten auch 500W z´sammbringen ...

 

zumindest im Sprint ! Da tut sich dann natürlich die Frage auf: wie macht man Sprinttraining auf dem Trumm ? Das ist dann von der Koordination sicher anspruchsvoll und der Gesamteindruck ist auch etwas zweifelhaft und es stellt sich die weitere Frage: hällt der Häf`n eine Frequenz von +140 aus???

http://www.wired.com/gadgetlab/2011/10/kickstand-desk-lets-you-ride-your-bike-at-work/

 

Bist du Teppich... 22 Web Analyse Dienste auf der Seite von "AdBrite" bis "whos.amung.us". :f:

stell dir gleich einen richtigen ergo ins büro.

 

gibt mittlerweile schon mehrere schulprojekte bei denen bewiesen wurde, dass die konzentrationsfähigkeit usw. durch das strampeln erhöht wurde. warum nicht auch im büro

 

http://www.grg21oe.at/OE_Sport_Web/pics_ergometer/diepresse.jpg

im Büro kann man Golf spielen:D