Graz, Mo-Wintertraining, 26.03.2012, Start 20:00 Uhr

Liebe BikerInnen,

auf in die neunzehnte Runde! Wie auch schon in den letzten Jahren beenden wir unser Wintertraining mit der Zeitumstellung!

Wenn das Wetter aber in den nächsten Wochen nicht mitspielt wird es die eine oder andere Einheit noch geben!

Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz

Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)

Start Ausgleichstraining: 20:00 Uhr, Dauer ca. 30 Minuten

Start Spinning: 20:30 Uhr, Dauer ca. 75 Minuten

Danach: ein "RAUCHFREIES" Zusammensitzen wo auch immer

Plätze: max. 18

Reservierung: Reihung nach hier eingehenden Posts

Kosten/Voraussetzung: mit 10er Block um 49,00€ oder bei Einzelteilnahme um 6,00€

Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Turn- oder Radschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel ...

Wer ist dabei?

LG Kurt

... noch 2 Plätze frei!

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Einen Fixplatz haben:

Instruktor Spinning & Ausgleichstraining 1.) Kurt - StyriaBiker

2.) Bernd - cubabluete

3.) Reinhard - Hotrock

4.) Paul

5.) Thomas - TNT

6.) Michi - michi mo

7.) Gerold - iGery

8.) Hubsi

9.) Thomas - iTom

10.) Christian - BaronChris

11.) Roman - Roman posch

12.) Katja - semolina

13.) Martin - Grazer Tourer

14.) Gerd - schubi848

15.) Heimo - fifty

16.) Rene - rschneider

17.)

18.)

Warteschleife:

Absage:

mici-mo und ich sind dabei!

lg

Ich bin dabei!

Lg

Hab heute noch ne Mitarbeiterbesprechung am Abend.

Sollte sich aber ausgehen, dass ich es noch rechtzeitig schaffe.

LG Heimo

Roman und sind dabei

.....und "ich" natürlich :$

So Leute - das wars!

Ich darf mich hiermit bei allen Mitspinnern bedanken.

19 Einheiten waren eine gute Grundlage für die Realität im Freien

Wir sehen uns ja bestimmt bei der einen oder anderen Mo, Di, Mi, Do, Fr, Sa, SoRu

Euch allen eine schöne und vor allem unfallfreie Saison 2012!