Buchdrucker47 Geschrieben 26. April 2013 Teilen Geschrieben 26. April 2013 Liebe Boardies, witterungsbedigt landete ich vor wenigen Tagen, wie meist, beim Donaufritzi. Schnell kommt man dort mit Gleichgesinnten ins Plaudern, - der nicht mehr so ganz junge Mann war sehr schlank und sein Rad wog sechs Kilo. 10 Wochen hätte er soeben mit dem Rad auf Mallorca verbracht und dabei auch Profis vom Astana - Team kennengelernt. Jaja, fiel es mir halt so ein, in unserem Verein (ARBÖ) hätten wir auch so ganz Ehrgeizige gehabt, die, wenn ein Bergrennen bevorstand, sich den Rucksack mit Ziegelsteinen füllten und sich den Kahlenberg oder die Sophienalpe hochquälten, um sodann am Tag des Rennens rucksacklos zum Gipfel emporzuschweben. (Der Sieg war nie sicher, hatte sich doch der Rivale der selben Tortur unterzogen)! Nun lernte ich, bedingt durch meine neue Bekanntschaft, eine neue Trainingsmethode kennen, an die ich nie im Traum gedacht hatte. (Vielleicht ist sie mittlerweile schon ein alter Hut). Der Leader des Astana-Teams fuhr ständig mit angezogenen Bremsbacken. Erst am Tag des Rennens (da hatten sich die Bremsbacken auch schon ein wenig abgeschliffen), ließ er links und rechts von der Felge etwas Spielraum und meinte, dass er natürlich wüsste, dass da auch eine psychologische Komponente im Spiel seie. Der halbjunge Mann fiel mir nicht nur durch diese interessanten Erzählungen auf, sondern auch durch den Umstand, dass er am Buffet die Kalorienanzahl sämtlicher Müsli- und Kraftriegel (Powerbars) verglich, was Donaufritzens Frau einige Nerven- kraft abverlangte, die sie dann wahrscheinlich durch den Verzehr einiger dieser Kalorienbomben kompensierte. Egal, wie auch immer - ich wollte, ich hätte auch 68 Kilo! Hoffend, einigen von Euch mit diesen Trainingsratschlägen gedient zu haben, verbleibe ich mit herzlichen Grüßen, der Hans Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Kallahan Geschrieben 26. April 2013 Teilen Geschrieben 26. April 2013 A noch bessere Trainingsmethode: Mit dem Donaufritzi am Buckel auf den Kahlenberg radeln....:bump: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
herbert12 Geschrieben 26. April 2013 Teilen Geschrieben 26. April 2013 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Venomenon Geschrieben 26. April 2013 Teilen Geschrieben 26. April 2013 Hm, glaube da sind einiger Bikes Belastungsmäßig überfordert. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
wifi Geschrieben 26. April 2013 Teilen Geschrieben 26. April 2013 Nach 10 Wochen Mallorca bin ich auch schlank und stark, auch ohne angezogene Bremsen. Wenn ichs richtig interpretiere, dann gehts eigentlich nur um den psychologischen Effekt, die Belastung könnntest ja auch über andere Faktoren steuern? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
kandyman Geschrieben 26. April 2013 Teilen Geschrieben 26. April 2013 Man könnt auch einfach schneller fahren stattdessen? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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