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Eine für mich alten Hasen neue Trainingsmethode


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Liebe Boardies,

 

witterungsbedigt landete ich vor wenigen Tagen, wie meist, beim Donaufritzi.

 

Schnell kommt man dort mit Gleichgesinnten ins Plaudern, - der nicht mehr so

ganz junge Mann war sehr schlank und sein Rad wog sechs Kilo.

 

10 Wochen hätte er soeben mit dem Rad auf Mallorca verbracht und dabei auch

Profis vom Astana - Team kennengelernt.

 

Jaja, fiel es mir halt so ein, in unserem Verein (ARBÖ) hätten wir auch so ganz

Ehrgeizige gehabt, die, wenn ein Bergrennen bevorstand, sich den Rucksack

mit Ziegelsteinen füllten und sich den Kahlenberg oder die Sophienalpe hochquälten,

um sodann am Tag des Rennens rucksacklos zum Gipfel emporzuschweben.

(Der Sieg war nie sicher, hatte sich doch der Rivale der selben Tortur unterzogen)!

 

Nun lernte ich, bedingt durch meine neue Bekanntschaft, eine neue Trainingsmethode

kennen, an die ich nie im Traum gedacht hatte. (Vielleicht ist sie mittlerweile schon ein

alter Hut). Der Leader des Astana-Teams fuhr ständig mit angezogenen Bremsbacken.

 

Erst am Tag des Rennens (da hatten sich die Bremsbacken auch schon ein wenig

abgeschliffen), ließ er links und rechts von der Felge etwas Spielraum und meinte,

dass er natürlich wüsste, dass da auch eine psychologische Komponente im Spiel

seie.

 

Der halbjunge Mann fiel mir nicht nur durch diese interessanten Erzählungen auf,

sondern auch durch den Umstand, dass er am Buffet die Kalorienanzahl sämtlicher

Müsli- und Kraftriegel (Powerbars) verglich, was Donaufritzens Frau einige Nerven-

kraft abverlangte, die sie dann wahrscheinlich durch den Verzehr einiger dieser

Kalorienbomben kompensierte.

 

Egal, wie auch immer - ich wollte, ich hätte auch 68 Kilo!

 

Hoffend, einigen von Euch mit diesen Trainingsratschlägen gedient zu haben,

verbleibe ich mit herzlichen Grüßen, der

 

Hans :zwinker:

 

:wink:

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