Gewichts- bzw. Fußgelenksgewichte

Hi.

Bringens die oben genannten Teile?

Ich mein, für die Füße könnte ich mir schon vorstellen das dies etwas bringt (so um die 1,25 KG pro Fuß), da ja dort die bewegliche Masse ist und man mehr oder weniger gegen einen "Widerstand" arbeiten muß. Denn, wenn man viel Gewicht gewohnt ist, dann tut man sich dann ohne leichter...?

Oder ist eine Gewichtsweste (4-18KG) dann doch nicht das wahre, weil sie zu sehr auf den Rücken oder andere Körperteile drückt? Wäre es demnach nicht besser, das Rad an sich, zu "beschweren" (Ups, hoffentlich liest das jetzt keiner von der Leichtbaufraktion ) ?

mfg wo-ufp1

die gibts einen anderen weg: hol dir einen ordentlichen wintespeck!! da hast du mehr gewicht (kannst viel und lecker essen), musst dann lange einheiten fahren und bist im sommer dann erstaunt über die leichtigkeit des tuns!!!

gibt da ja rennfahrer die machen das so!!

Original geschrieben von irie movemant

gibt da ja rennfahrer die machen das so!!

echt ? wer

..bitte keine gewichte verwenden...

bitte die intensität steigern......

ich hab sowas mal zum Geb. bekommen und nie verwendet weil ich darauf irgendwie keine Lust hab! Ich könnts dir günstig verkaufen ->pm bei interesse!

lg

krull

Original geschrieben von irie movemant

die gibts einen anderen weg: hol dir einen ordentlichen wintespeck!! da hast du mehr gewicht (kannst viel und lecker essen), musst dann lange einheiten fahren und bist im sommer dann erstaunt über die leichtigkeit des tuns!!!

 

gibt da ja rennfahrer die machen das so!!

Für den Winterspeck ist es aber schon zu spät.

Original geschrieben von judma

Für den Winterspeck ist es aber schon zu spät.

A bissl was geht immer noch!!

Original geschrieben von blizzard

A bissl was geht immer noch!!

...naja solange es beim schwitzen nicht nach grammeln stinkt.... :k: