MTB Literatur

Hallo Leute!

Ich hab nun vor verstärkt mich mit dem MTB Sport auseinanderzusetzen. Mich würde interessieren, ob es so eine Art Standardwerk gibt, in dem man als Anfänger so ziemlich alles findet, sei es Ernährung, Fahrtechnik, Bikes, Touren, Trainingsmethoden usw.

Viele Grüße Robsta10

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lg

markus

also ich hab da ein buch zuhause sozusagen die fahrradbiebel *g* zumindest schaut sie so aus

es heißt: HANDBUCH RADSPORT

is erschienen im BLV Verlag

is zwar kein stein altes aber älteres buch, also wenn man nachfragt in einem buchladen dann kann man beim preis sicher was machen also bei mir is gegangen

Das ist zwar keine spezielle Bikeliteratur, aber trotzdem interessant

Ausdauertraining (BLV, Zintl/Eisenhut)

Das neue Konditionstraining ((BLV, Grosser, Zimmermann, Starischka)