spinning in wien

hi

also da trail-rocker und ich würden gern mal spinnen gehn wir habn aber leider keine ahnung wo (wien)!!??

würd mich freun wenn ihr uns ein bisi helfen könntet

lg.gerald

die frage hab ich auch schon mal hier platziert...nur in den clubs musst überall für alles zahlen. nur spinning bietet keiner an....

am besten ist es glaub i no im shinergy....aber hier gibts eh ein paar spinning instructors..vielleicht antworten uns diese ja...

• Elixia MC
  
• Elixia HüDo
  
• Bodystyle Wien 6
  
• Bodystyle Wien 7
  
• Manhattan Süd
  
• Holmes Place Börseplatz
  
• Holmes Place Kaiserwasser
  
• Shinergy Lange Gasse
  
• Club Activity
  
• Fitness Center Baden
  

Ja die spinning Instructoren antworten

Der Philipp und der eleon haben vl. auch noch was zu sagen

eine frage - hat wer von euch erfahrung mit GA1 spinningstunden - haltets ihr welche und wie werden die besucht??

im manhattan nord gibts natürlich auch spinningstunden - da kenn ich aber die trainer net so..

@schurli

Gibt's eher selten.

Ich hab heute eine in der Früh nur das Bodystyle zb meint, dass ihr "GA1 Easy Spinning" reicht, wenn man 45 min macht

Meistens sind die Stunde halt eher intensiv (so wie meine gestern Schnitt 162 :f: ) - aber du kannst ja wennst mitfahrt den Widerstand ändern und schaun, dasst in deinem Bereich bleibst.

Die Stunden sind halt zeitlich begrenzt, max. 75 bzw 90 min - muss halt voher/nachher was dranhängen bzw wenn möglich 2 hintereinander besuchen (falls angeboten).

Ich hab 1 "normale" Stunde (Di - 60min) , eine eher lange und intensive (Mi - 75min) und eine Easy Spinning Stunde (Do - 45min, aber her für Einsteiger gedacht).

Der Philipp hat am Mo zb im Bodystyle 1,5 h - das ist meines Wissens nach GA1...

Im Elixia HüDo kannst kombinieren - zb SO VM

10 15 - 10 30 Intro für Anfanger (kannst ja schon mitfahren)

10 30 - 11 00 Xycling I

11 00 - 11 50 Xycling II

Oder auch Donnerstag Elixia MC - zerst 30 min, dann 60.

Oder im Shingery: MI Abend

18 00 - 19 00 &

19 00 - 20 00

Die kannst auch zusammennehmen.

Gut, aber kann ich jetzt auch ohne Mitgliedschaft, in den Club gehen und spinnen Das is ja die eigentliche Frage.

Nein.

Im Elixia, Holmes Place etc brauchst eine Mitgliedschaft; im Club Danube Ottakring gibt's kein Spinning mehr (da hast einzeln hingehen können), im CD Alte Donau oder wie der auch immer heisst weiß ich's nicht und im Bodystyle kostet ein 10er Block € 100 :f:

Und Shinergy gibt's auch nur Membership.

Außer man kennt wen

1, 2 x mitnehmen möglich, aber nicht auf Dauer.

Genau das is ja das Problem!

Bei uns in Kloburg gibts auch ein neues Studio. Stars Fitness Kennt das schon jemand

Ich arbeite nämlich gleich daneben??

http://www.starsfitness.at/

Das hier?

Ich glaub da kenn ich ein paar Trainer, i werd mal fragen

Genau das is ja das Problem!

 

 

Bei uns in Kloburg gibts auch ein neues Studio. Stars Fitness Kennt das schon jemand

 

Ich arbeite nämlich gleich daneben??

Das ist ein Kunde von mir. Ein sehr schönes Studio mit sehr guter Ausstattung (no na, ist ja ganz neu). Besuch leider nur mit Jahresvertrag möglich. Ich könnte bei Interesse einmal wegen Sonderkonditionen für BB und/oder 2RC fragen.

http://www.starsfitness.at/

 

Das hier?

 

Ich glaub da kenn ich ein paar Trainer, i werd mal fragen

Genau das meine ich Angeblich sau teuer

Gut, aber kann ich jetzt auch ohne Mitgliedschaft, in den Club gehen und spinnen Das is ja die eigentliche Frage.

Ja das geht.

Was lena ned weiß...im Bodystyle kannst Du Dir 10er Blöcke für Spinning kaufen.

bin auch gerade auf der suche !

in meiner umgebung (wien13) gibts auch ned viel.

elixia is zu teuer ! jetzt schau ich mir mal das cd im 23. an !

kennt das jemand ??

gibts wo 2RC sonderkonditionen ?

@Philipp

GUckst du oben, hab ich geschrieben, das mit den 10er Blöcken

Und: Deine Sig nervt :s:

@Philipp

Und: Deine Sig nervt :s:

Aber gscheid auch noch

@lena: des mit dem zusammenlegen und wenig widerstand fahren ist eh klar

ich hab nur letztes jahr in st.pölten beim aerobicweekend zwei echte ga1 - spinningeinheiten mitgemacht - und des war dann scho was anderes - voll hart aber lässig.

i machs derzeit meistens so, dass i die spinningstunden normal fahr und dann des lactat am ergo 60-90 min lang ausfahr - des passt ganz gut

Ich hab mir für 4 Montae beim CD eine Fitness Card für Studenten geholt - gibts denke ich auch so, is aber dann teurer. Da kannst du angeblich in jedem CD in Wien bei den "Gymnastikstunden" mitmachen aber auch Fitnessgeräte Sauna etc. nutzen. Spinning zählt auch dazu.

Wie Lena schon erwähnt hat gibts Spinning (indoor cycling) nur im CD Alte Donau am Mi um 18:00 und So um 18:15. Ich radl dort ab und zu mit. Würde mich freun wenn ich mal wen von euch dort treffe.

Ob sie auch 10er Blöcke haben weiß ich allerdings nicht - am besten anrufen/hingehen und fragen.

Lg

hey erstmal danke für die antworten!

für das bei der alten donau hab ich sogar noch eine 3monats karte da werd ich mal rein schaun......!

lena wo und wie können wir denn mal deine stunde besuchen??unter der woche eher am abend und am we wärs von der zeit her wurscht.

hey erstmal danke für die antworten!

 

für das bei der alten donau hab ich sogar noch eine 3monats karte da werd ich mal rein schaun......!

lena wo und wie können wir denn mal deine stunde besuchen??unter der woche eher am abend und am we wärs von der zeit her wurscht.

Mhm, musste man im CD nicht trotz 3 Monatskarte für z.B. Spinning aufzahlen??

Ich glaub, ich hab sogar noch eine Chipkarte von denen, die konnte man immer wieder aufladen!

Aber ich bin mit mim Spinnen im ELIXIA eigentlich sehr zufrieden und werd jetzt auch wieder öfter hingehen.