scottbiker Geschrieben 4. Januar 2006 Teilen Geschrieben 4. Januar 2006 Hi Leute! Ich bin neu hier und hätte da eine Frage. Bin 20 Jahre alt und angehender Physiotherapeut. In meiner Freizeit (habe leider im moment durch die ganze Lernerei ned sehr viel) geh ich gerne und regelmäßig biken. Habe auch früher mal Leistungstennis gespielt, so zusagen eine gute Kondi! Ein Kollege und ich haben beschlossen im Sommer eine Großglocknertour zu machen. Wie kann ich mich denn darauf vorberieten. Wintertrainingsgerät (Ergometer) hab ich natürlich auch! Wäre nett von euch, wenn mir jemand mit Rat und Tat zur seite stehen könnte! Lg Clemens Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
professor Geschrieben 4. Januar 2006 Teilen Geschrieben 4. Januar 2006 in den letzten tagen hats ein paar beiträge mit dem thema training übern winter, krafttraining für radfahrer etc. gegeben. lies dich mal bißchen durch die bestehenden beiträge in der rubrik. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
tomokosch Geschrieben 4. Januar 2006 Teilen Geschrieben 4. Januar 2006 Oder geh in die Forumsuche und such nach Begriffen wie: Ausdauertraining, Aufbautraining, Wettkampfvorbereitung, Training, usw........ Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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