Wie kann man sein hämatokritwert steigern?

hallo!

Ich hätt da mal einen Frage!

Wisst ihr eine Möglichkeit um die Anzahl eurer blutkörperchen zu steigern??

geht das überhaupt?

hm.. aber nicht das mir jetzt einer sagt das ich mir EPO in der apotheke kaufen gehen soll!! :s: he he

mfg Hiasi

massiv dehydrieren wirkt.

 

Schneller wirst dadurch aber nicht

du, probiers mit EPO aus der apotheke

einfach mal für ein paar wochen auf der höhe trainieren (exelberg wird nicht reichen, sollt schon was höheres sein, so über 2000m) - da die luft dort dünner ist steigerst die anzahl deiner roten blutkörperchen (->hk steigt)

massiv dehydrieren wirkt.

 

so, jetzt denkma aber nochmal fest nach, ob das wirklich die anzahl der blutkörperchen erhöht.

zu dem thema gibts mehr threads im bb, als ich rote blutkörperchen habe...

so, jetzt denkma aber nochmal fest nach, ob das wirklich die anzahl der blutkörperchen erhöht.

 

Ein scharfer Denker, der peter b...

 

...vielleicht könnte man alternativ noch ein wenig trainieren? Zu konservativ?

 

vollgas

 

Wolfgang.

Der Hämatokrit bezeichnet den Anteil der zellulären Bestandteile am Volumen des Blutes und nicht die absolute Anzahl.

 

Und der Anteil steigt natürlich, wenns Volumen sinkt ... ist komplex, ich weiss.

Der Hämatokrit bezeichnet den Anteil der zellulären Bestandteile am Volumen des Blutes und nicht die absolute Anzahl.

 

blarp, vom hk redst ja nur du, danach fragt ja keiner.

bahnfahren macht schlau

 

 

yeah, wolfi, mich dürstet auch sehr nach diesem konservativen training... den morgigen saisonauftakt verbring ich aber doch wieder im bett. aaargll.

große furcht befällt mich jedoch bereits vor deiner bräunungsuntermauerten förmigkeitsdemonstration - vülleicht schon in leonding?

blarp, vom hk redst ja nur du, danach fragt ja keiner.

bahnfahren macht schlau

 

 

yeah, wolfi, mich dürstet auch sehr nach diesem konservativen training... den morgigen saisonauftakt verbring ich aber doch wieder im bett. aaargll.

große furcht befällt mich jedoch bereits vor deiner bräunungsuntermauerten förmigkeitsdemonstration - vülleicht schon in leonding?

 

Überschrift gelesen?

hallo!

Ich hätt da mal einen Frage!

Wisst ihr eine Möglichkeit um die Anzahl eurer blutkörperchen zu steigern??

.

.

 

Also 2 Fragen gestellt, eine hab ich beantwortet, da lieg ich eh gut im Schnitt

epo oder höhentrainingslager sollte helfen....

 

beides teuer, obs so viel bringt ist die frage...

epo oder höhentrainingslager sollte helfen....

...möglichst schnell eine oder gleich mehrere Thromobsen aufzureissen, sofern entsprechende Gegenmittel (nebst selbstverständlich auch auf der WADA-Liste zu finden ) ausbleiben!

letztere Möglichkeit wäre auch so eine art zelt dem der sauerstofentzogen wird. ist wie ein vortäuschen einens höhentraingslagers, hab ich mal gelesen wird aber glaub ich nicht mehr angewannt.

Natürlich gibts dann noch statt epo dpo, ist jenes zeug mit dems den mühlegg erwischt haben, wenn er epo gnommen hätt hättens es nicht mehr nachweißen können aber des dpo hat eine längere halbwertszeit.

 

sonst fällt mir nichts mehr ein. luftanhalten vielleicht

Wie währe es mit nem Hypoxator ?

 

Grüße Kappa

???

wieso redet der Kappa von irgenteinem Bahnhof?

sonst fällt mir nichts mehr ein. luftanhalten vielleicht

 

 

Wie lange muss man denn die Luft anhalten damit man einen Hämatokrietwert wie Heras bekommt?

Wie lange muss man denn die Luft anhalten damit man einen Hämatokrietwert wie Heras bekommt?

probiers einmal 10min, dann poste dein ergebnis!

probiers einmal 10min, dann poste dein ergebnis!

 

Ich fürchte ich würde mit einem ziemlich hohen Wert sterben! :devil: