Blazing Star Geschrieben 14. Mai 2006 Teilen Geschrieben 14. Mai 2006 Hy Wie sollte ich für ein Straßenrennen trainieren? Wie für ein Kriterium? Wie für ein Etappenrennen? (Tour de Mur-is wer von euch dabei?) Wie sollten die Intervallle auseehen bzw wie lange welcher Berreich. Die Intervalle sollten halt zu den jeweiligen obenstehende dingen Passen. Wo muss am meisten Trainiert werden? Grüße,Martin. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
manitou Geschrieben 15. Mai 2006 Teilen Geschrieben 15. Mai 2006 Hy Wie sollte ich für ein Straßenrennen trainieren? Wie für ein Kriterium? Wie für ein Etappenrennen? (Tour de Mur-is wer von euch dabei?) Wie sollten die Intervallle auseehen bzw wie lange welcher Berreich. Die Intervalle sollten halt zu den jeweiligen obenstehende dingen Passen. Wo muss am meisten Trainiert werden? Grüße,Martin. mehr willst eh nicht wissen? pffff, das deckt die komplette bandbreite der trainingsplanung ab. entweder du kaufst dir ein kluges buch oder du nimmst dir für den anfang einen trainer. oder du schickst mir eine pm. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Blazing Star Geschrieben 15. Mai 2006 Autor Teilen Geschrieben 15. Mai 2006 Hy Kenntst du da ein Buch das sich damit befasst? Grüße,Martin Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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