Dem Elch die Hinterpfoten richten /Kahlenberg

Ich such jemanden der mir ein bissl den kahlenberg rauftritt. Und mich gscheit motiviert.

Hab mit meinem Vater blöderweise gewettet das ich die Eiserne Hand noch vor der Maturareise (spätestens 21. Juli) raufkomme. :)Bin letztens bis zum Parkplatz beim Heurigen kommen. Also vorm letzten orgen Stückerl.

 

Weiters hab ich so an Runden ~1-2 Stunden gedacht.

Treffpunkt: am Besten DF

Zeit: immer, derzeit vorbereitungsstunden.

 

Also wie sieht es aus, hat jemand Lust?

Also wenns Wetter haltet könnten wir voraussichtlich morgen Freitag so gegen 14.00 starten!

Ich geb morgen mittag aber nochmals Bescheid obs klappt, falls dir der Termin passt!

So erste Ausfahrt wäre geplant Samstag.

Uhrzeit: egal solange es kein Nigthride wird

hmmm da sollte sich was einrichten lassen

@grmpfx:

14:00 wäre mir etwas zu früh.

Weil ich muss um 13:00 in der schule sein, bis max 14:00 dann noch nachhause muss oder i fahr direkt in die schule... hm

also nicht vor 15:00 aber anonsten gehts

 

und sollte der herr bigair am samstag zeit haben, so werde ich auch am samstag fahren gehen

ich denk, das geht sich dann bei mir nicht aus! machts euch was für samstag aus, vielleicht schaff ich ja diesen termin!

asoo, hm ja also ich kann um 15:30 beim DF sein. Falls jemand lust hat mit zufahren. Dort werd ich ~5min warten und dann weiter

Wind war mir doch zu stark, werde nur ein bissl springen ins Legoland gehen.

 

Wie sieht es bei euch mit morgen Vormittag aus?

Wind war mir doch zu stark, werde nur ein bissl springen ins Legoland gehen.

 

Wie sieht es bei euch mit morgen Vormittag aus?

 

Wann/Wo?

kA

so gegen 10:30 beim DF.

Wegen Wetter würde ich sagen: immer ausser es schifft so richtig... ?

Kennst du vielleicht strecken, die auch bei diesem Wetter/gatsch noch fahrbar sind?

Nachdem ich am Vormittag wegen dauernden Regens nicht biken war, gehe ich um ~14:20 laufen.

Runde: Donauinsel Wehr1 - roten Brücke (die bei Kaisermühlen) - zurück

Typ: Intervalltraining

 

danach:

in der Kraftkammer im Edelweisscenter...

Währedn dem Laufen ging es mir total dreckig, ok war auch IV. Aber festegestellt das ich seit 4-5 wochen scheinbar einen muskeleinriss mit mir herumschleppe was auch wohl der grund ist warum ich derzeit kaum im stande bin zu gehen geschweige denn zu laufen....

So wie es derzeit aussieht, lt. Wetter und meiner ansicht werde ich morgen gegen 9:30 (wenns gut geht) beim DF sein. Sollte jemand mitfahren wollen bitte melden.

Ich muss spätestens gegen 11 zuhause sein....

 

mfg

Reini

Alles Käse, das Wetter - ich würde gern die 10 min Gesellschaft leisten, bin aber bald auf Lanzarote. Danach könnte es mal klappen, falls es noch nciht zu spät ist.. ;o)

Ich habe es fast geschafft. War gestern Vormittag wieder es probieren. Zwar ohne schieben aber mit 3 pausen (trinken und fotos machen)

 

Hat jemand Lust morgen so gegen ~9:30 beim DF zu sein... ?

Wenn möglich mit einer netten Runde? Kenn mich da noch immer nicht so richtig aus...

Lust auf jeden Fall, hab aber noch Fieber... *grrr*

 

Gratuliere zu deinen Fortschritten! Ich steig mal mit ein, wenn ich wieder gesund bin, wennst magst. Die Form hält man im Alter ja länger, also sollte ich die Woche was rüberretten können...

Sollte es sich mit deinem Fieber bessern, am Freitag werd ich dann auch noch einmal fahren. So als Abschluss.

 

Kann mir jemand eine nette runde Vorschlagen. Bis jetzt fahr ich immer Eiserne hinauf, dann am Parkplatz rechts bissl weiter hinauf, und dann komm ich zu einer großen Wiese, wo ich entweder gleich hinunterfahren kann, oder rauf am Leopoldsberg. Nur die Runde wird jetzt fad. Deswegen suche ich etwas das ein bisschen länger ist und und nicht mehr so ganz extreme Anstiege hat.

Bin für jeden Tipp dankbar...

Nachdem mein vater eh diese karte hat, hat es sich dann erübrigt. Wollte eigentlich die Kahlenbergerdorfstrecke fahren, aber irgendwie war es dann sehr blöd beschildert oder gar nicht. Und da meine Kondition eh noch nicht soweit ist hab ich sie dann abgekürzt.

 

Meine Runde war dann:

Über die Insel zur Eisernen, über die Wiese dann links runter bis man zu einer Schotterstraße kommt. Dort dann weiter entang bis zur Höhenstraße, weiter bis nach Hausl am Roan. Von dort runter nach Neustift und dann den Donaukanal entlang über Schwedenplatz (ohne Einkehrrunde) in den Prater und zurück nach Stadlau. Zuhause

 

Fahrzeit insgesamt: 3 1/2 Stunden

Durchschnittspuls: 148

 

Danke dem netten Biker mit der Scott-Panier. Er hat mich ab der Forstraße mitgenommen. Weil dort ein Schild am Boden lag und ich nicht wusste wie es jetzt weiter geht. hat mir dann auch noch die 2 Abzweigungen ohne Schilder gezeigt und ist dann von dannen gezogen. Danke nochmals

 

Nachtrag:

Ungefähr 2 km vor dem zuhause kurz stehen bleiben müssen und vorne aufs mittlere KB runter. Das leider total vergessen beim wegetreten. Ein paar Schmerzenschreie der KB -> Das mittlere auf einer Stelle leicht verbogen. Kann man aber sicher zurück drücken halb so wild

~400m vor dem Ende. Einlenken und ich wäre fast gelegen. Kompletter Luftverlust vorne. Kann mich aber nicht erinnen das ich einen Durchschlag hätte haben sollen. Muss ich mir dann später anschauen.

Von der Jägerwiese aus gibts eine sehr nette Abfahrt, am Schluß dann quasi direkt durch das Dickicht. Das könntest noch einbauen.

 

Wenn du die Kahlenbergdorfstrecke von der Josefinenhütte an fährst, kommt einmal die Stelle wos bissl steiler zur Schotterstrasse geht, an der Abzweigung steht auch ein Schild das es zur Jägerwiese geht. (Bin ich aber noch nicht gefahren.) Kennst di aus?

voll und ganz

Hey, Elch, das machen wir schon, aber leider bin ich noch immer ziemlich bedient. Werde erst am Montag wieder in die Arbeit gehen, aber davor probier ich lieber auch nicht zu Biken, weil es vom Gefühl her einfach nicht paßt.

 

...aber du ahnst nicht, welche mentalen Qualen es bedeutet, NICHT die Eiserne rauffahren zu können, weil der Körper generell Sport momentan nicht haben darf. *grrrrr*

 

Aber dann - sagen wir Anfang Juli, das wird schion klappen, dann zeig ich dir gern ein paar Sachen - manche werden dich vielleicht nach der Eisernen nicht so glücklich machen, aber andere dafür... *harr harr*

 

Ich meld mich!

Passt!

So meine morgige Ausfahrt ist auch ziemlich fixiert:

geplante Ankunft DF: 08:30, da ich am Abend in die Türkei fliege und noch einiges machen und einkaufen gehen muss.

 

Dauer: wieder so um die 2-3Stunden

Ziel: Die Eiserne Hand rauf. Aber wahrscheinlich werde ich wieder nicht die Kraft/Kondition dazuhaben aufeinmal raufzufahren. Aber des wird scho.

 

@riffer: Es ist viel schlimmer wenn man die Eiserne nicht aufeinmal ohne stehebleiben schafft, und dann in der Zeit in der ich sie raufgefahren bin, ein typ mit einem Merida Starrbike sie 2mal nacheinander hinaufzieht. Das ist viel schlimmer...