tirol speed marathon

kennt jemand von euch den event? wie arg ist das bergablaufen für einen flachlandläufer wirklich?

hier ist das STRECKENPROFIL

kennt jemand von euch den event? wie arg ist das bergablaufen für einen flachlandläufer wirklich?

 

hier ist das STRECKENPROFIL

wenn i an meine knie denk, wird ma da ganz anders .... :f:

wenn i an meine knie denk, wird ma da ganz anders .... :f:

knie hin oder her. endlich unter 2:15

knie hin oder her. endlich unter 2:15

 

wenn ich mit 14 gewusst haett, dass sich in der orthopädie/sportmedizin so viel geld machen laesst .....

wenn ich mit 14 gewusst haett, dass sich in der orthopädie/sportmedizin so viel geld machen laesst .....

falls ich mir durchringe den FA in Ortho zu machen werd ich mich natürlich gerne um dich kümmern, um meine schulden bei dir zu begleichen... (für die div. tipps und ratschläge, die ich dir ständig abverlange)

(momentan pendle ich zwischen H-T und Ortho - deine chancen stehen also gar net mal so schlecht ... )

knie hin oder her. endlich unter 2:15

 

hm.... also hinige knie und berglauf - ( egal ob rauf oder runter) - ist eine giftige mischung....

wenn man net möchte, dass sich der orthopäde einen neuen kleinwagen finanziert ( :devil: ), dann sollte man da eher vorsichtig ran gehen

Also, die Läufer die ich persönlich kenne, die schon mal gelaufen sind, würden es nicht mehr machen!

Angeblich gibts da gar net so wenige, giftige Gegensteigungen, die dir dir Kraft raussaugen...

Im Profil nicht sichtbar, das ist besonders gemein!

Besser ist da sicher der Welsch-Marathon, für Freunde der Höhenmeter!

stimmt! den gäbe es ja auch noch!!!!

habe gesehen, dass er bereits diesen samstag ist schade, anderwertig verplant ...

stimmt! den gäbe es ja auch noch!!!!

 

habe gesehen, dass er bereits diesen samstag ist schade, anderwertig verplant ...

..Ups, ja die Zeit vergeht!!

ein vereinskollege ist bei der veranstaltung vor zwei jahren (glaub ich) mitgelaufen.

bestzeit wars bei weitem nicht, und gar so begeistert war er nicht in nachhinein, wenn ich mich recht erinnere.

für mich wärs nix.

so schlimm wars nicht auf der hm distanz, grauslich für die meisten war der wechsel vom bergablaufen ins flache, da hab ich die meisten gepackt - hat sogar ein starker deutscher in den top 10 liegend bei km 14 aufgegeben. Durch Innsbruck laufen war echt geil, die Bullen sperren Verkehr ab sind total freundlich und applaudieren auch manchmal - wie oft erlebt man das im Leben - und nach der Triumphpforte wars einfach nur . Einziger Scheiss war, du denkst du bist durchs Ziel musst aber um 1 Bande noch um 180° rumlaufen und dann ist die Uhr mit dem Zielbogen, dh du läufst zuerst ganz knapp rechts vorbau, für was auch immer, denn das sind 50m mehr die man läuft, ich hab abgebremst und gedacht es wärs, weils vorne so wie ein abgesperrter auslauf ausgesehen hat, aber zum Glück haben mich beim abbremsen die Zuschauer sofort daraufhin gewiesen . Das könnten sie vielleicht besser lösen!

Ins Ziel endlich mal unter 1:20 (Linz 1:20:22), es wurde 1:17:00, viel zu schnell für mich. Gesamt 8. und in der AK war ich so schnell, das ich die Preisverteilung als 3. verschlafen hab und gerade beim Duschen war