mtb-fan Geschrieben 13. November 2007 Teilen Geschrieben 13. November 2007 wer von euch geht im winter regelmäßig schwimmen und wenn ja wohin??? Werde im WInter jetzt öfters mal in Wasser hüpfen damit mein Oberkörper auch wieder etwas an Muskeln aufbaut, nicht nur der Biermuskel Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Vani Geschrieben 13. November 2007 Teilen Geschrieben 13. November 2007 Ab und zu geh ich im Winter im Stadthallenbad bzw. im Ottakringer Bad schwimmen. Einfach als Ausgleichsport und Relaxsport. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
piwi Geschrieben 13. November 2007 Teilen Geschrieben 13. November 2007 Grundsätzlich eine super Idee , Schwimmen ist ein super training und kann sehr viel Spaß machen, Muskelaufbau darfst dir aber nicht erwarten, (da gehören schon ein paar Jahre relgelmäßiges schwimmen dazu). Stadthalenbad ist auch so eine Sache, hat zwar eine 50m Bahn aber die Wasserqualität und die Leute die dort sind sind leider zum :k:. (Es hilft zum teil wenn man dort ganz in der Früh auftaucht). Ich bin gerne ins Floridsdrofer Bad geganen, dort gibts glaub ich auch ein Fitnesscenter. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
flex1649345348 Geschrieben 13. November 2007 Teilen Geschrieben 13. November 2007 Als ausgleichssport sicher, aber radtechnisch kann i ma net vorstelln das es was bringt. der puls is außerdem schwer zu kontrolliern. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Doogie Geschrieben 14. November 2007 Teilen Geschrieben 14. November 2007 naja...bezüglich muskelaufbau ist des mit dem schwimmen so eine sache: wenn du nach ein paar trainingseinheiten aufgehst wie ein germteig, dann erzielst du zwar deinen gewünschen effekt, und schaust auch schnell aus...hast aber vermutlich keine optimale technik, und riskierst eine verletzung. aber wenn du schnell schwimmen willst, und dir eine gute technik aneignest, oder diese bereits hast, dann wird der muskelaufbau eher gering sein... kurz: es gibt schwimmer die schnell aussehen, und solche, die schnell sind.... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
mtb-fan Geschrieben 14. November 2007 Autor Teilen Geschrieben 14. November 2007 will ja nicht auschauen wie ein schwarzenegger in seinen besten zeiten - einfach nur alles über den beinen nach dem sommer wieder reanimieren :l: Grundsätzlich mache ich es weil es spass macht, und weil evt. mal den ironman machen will - der rest kommt von allein oder auch nicht :s: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast lotusblume Geschrieben 14. November 2007 Teilen Geschrieben 14. November 2007 will ja nicht auschauen wie ein schwarzenegger in seinen besten zeiten - einfach nur alles über den beinen nach dem sommer wieder reanimieren :l: Grundsätzlich mache ich es weil es spass macht, und weil evt. mal den ironman machen will - der rest kommt von allein oder auch nicht :s: auf was für Ideen doch manch frischgebackener Single kommt:D aber tröste dich: ich hab erst am Fr. meine erste Kraul - Stunde gehabt - na da derfat i no vü lerna. Und der Oberweite schadet das sicher nicht. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
mtb-fan Geschrieben 14. November 2007 Autor Teilen Geschrieben 14. November 2007 jaja schließlich soll ja alles schön straff bleiben aber zuviel ist auch nicht gut :f: Mir hat eine arbeitskollegin gezeigt wie richtig geht - uuuuuiiii üben üben üben....... auf was für Ideen doch manch frischgebackener Single kommt:D aber tröste dich: ich hab erst am Fr. meine erste Kraul - Stunde gehabt - na da derfat i no vü lerna. Und der Oberweite schadet das sicher nicht. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast kirasweet Geschrieben 14. November 2007 Teilen Geschrieben 14. November 2007 jaja schließlich soll ja alles schön straff bleiben :devil:.........is aber kein muskel den man trainieren könnt' *lol* Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
secretly Geschrieben 15. November 2007 Teilen Geschrieben 15. November 2007 also schwimmen im Winter um a bissl oberkörper zu kriegen hilft sicher....aber du musst schwimmen ...nicht nur plantschen noch was...damits a bissl mehr oberkörper kriegst solltest mind 2 x Woche gehen....ab dann macht es Sinn Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
sebi1980 Geschrieben 15. November 2007 Teilen Geschrieben 15. November 2007 hi! ich geh auch ins stadthallenbad schwimmen, ab nächste woche wahrscheinlich immer dienstags ... am sonntag dann ins sportbecken im amalienbad ... gibt es außern stadthallenbad noch ein 50m becken hallenbad? ich kenne sonst nur die südstadt, und da darf man ja nur als verein bzw. mit nen kurs schwimmen gehen, oder? lg sebi Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gast DarkmarioF22 Geschrieben 10. März 2008 Teilen Geschrieben 10. März 2008 Grundsätzlich eine super Idee , Schwimmen ist ein super training und kann sehr viel Spaß machen, Muskelaufbau darfst dir aber nicht erwarten, (da gehören schon ein paar Jahre relgelmäßiges schwimmen dazu). Stadthalenbad ist auch so eine Sache, hat zwar eine 50m Bahn aber die Wasserqualität und die Leute die dort sind sind leider zum :k:. (Es hilft zum teil wenn man dort ganz in der Früh auftaucht). Ich bin gerne ins Floridsdrofer Bad geganen, dort gibts glaub ich auch ein Fitnesscenter. Wie kommst du darauf das die Wasserqualität im Stadthallenbad nicht paßt? Nur zu deiner Info die Wasserqualität ist eine der Besten in Wien und wird ständig gemessen Automatisch und 3 mal täglich per Hand ! Zuerst sich mal erkundigen und dann sprechen und Urteilen! :s: Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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