Springen - Fehlerquellen

ich hab ein ziemlich dickes problem beim springen...ich heb meinen rechten fuß immer vom pedal wenn ich hoch springe und blöderweisse geht das oft ziemlich auf die linke nuss:D kann man da irgendwas dagegen machen oder is das nur reine überwindung??

Hast dein rechtes Bein wahrscheinlich vorne,oder? Is mir am Anfang auch passiert, bis mir jemand gesteckt hat, daß ich zu "narrisch" ziehe und das ganze mit mehr "flow" machen sollte!

lg Raini

hmm..stimmt das rechte hab ich immer vorne:)naja dann werd ich das springen nächstes mal bissl gschmeidiger angehn

das Abspringen muss durch Abdrücken vom Boden gemeinsam mim Radl und nicht durch Anziehen vom Radl erfolgen.

 

Klingt jetzt vielleicht gar ein bisschen trivial, aber nach meinen Beobachtungen ist es der häufigste Fehler von XC-Radlern, die einmal ein bisschen hupfn wollen.

 

In keinem Freeride Video sieht man irgendwen beim Absprung die Arme anziehen (für Beine gilt so ziemlich dasselbe). Günstig ist es auch, wenn man das Gewicht nach hinten verlagert, so als würde man einen leichten Bunny-Hop einleiten. So kann man den Absprung viel besser selbst steuern und es passiert seltener, dass man front-, heck- oder seitenlastig durch die Gegend fliegt.

 

Aber dafür braucht man Sicherheit und Selbstvertrauen - und das ist oft der Hackn. -> "Confidence, confidence is everything" (Zitat aus Synopsis)

 

Wenn man die Körperspannung verliert, passiert genau das:

 

 

Wenn du mit den Beinen den Kontakt zum Pedal verlierst, dann wäre meine erste Vermutung, dass du dich zu sehr am Lenker festhälst und das Gewicht zu wenig über die Pedale nach hinten verlagerst. Hilfreich wäre halt ein kurzes Video.

der fehler mim rechten bein passiert mir eigentlich immer nur im dirtpark oder wenn ich nen steilen kicker spring....so während dem fahren passiert mir das nie...also denk ich mal das ich zuviel rauszieh wenn ich hoch springen mag...

aso, sorry, hab mir eingebildet ich wär im Technik&Material Subforum (drum die XC-Vermutung).

 

Ein kurzer Clip wär halt wirklich hilfreich, aber beim Dirten kann ich ned mitreden, da schau ich selbst immer sehr schlecht aus.