vcm - 2. hm schneller als 1.hm

so, jetzt hab ich es schriftlich:

ich war einer von nur 328 finishern, die den 2. halbmarathon schneller gelaufen sind als den ersten.

wobei bei diesen 328 einige dabei sind, die im prater abgekürzt haben.

Vienna City Marathon 2003

Kerbl Herwig

Startnummer: 3742

Nettozeit: 03:57:26.0

Bruttozeit: 04:00:06.0

1.HM: 01:59:24.0

2.HM:01:58:02.0

Geschwindigkeit:10,66 km/h

Zeit je km: 05 min 38 sec

0-10 km 00:57:36 10,42 km/h 05 min 46 sec

10-20 km 00:55:05 10,89 km/h 05 min 30 sec

20-30 km 00:56:24 10,64 km/h 05 min 38 sec

30-40 km 00:56:48 10,56 km/h 05 min 41 sec

40-42 km 00:11:32 11,42 km/h 05 min 15 sec

Gesamtrang: 2669 633 . Rang in der Klasse M-35

Ergebnis 2003

© VCM http://www.vienna-marathon.com

und das bei über 9500 finishern.

wer kann das noch von sich behaupten?

(tschuldigung, bin grad auf an schlimmen egotripp, hab schon zulange dienst, ab morgen hab ich ca. 8 wochen urlaub )

Ich auch : ....

sieh mal:

http://www.nyx.at/bikeboard/Board/showthread.php?s=&postid=118318#post118318

mau, sand mir guat!!!

da können sich die jungen a stickl obschneidn.

Original geschrieben von manitou

mau, sand mir guat!!!

 

da können sich die jungen a stickl obschneidn.

Was für ah Stickl? .... ich hoffe nicht das.....eben

...da gibts aber noch ein grosses ungenutztes potential! - 3:30 sollten dann doch mit regelmässigen training drin sein...

am 31.08 ist mein grosser tag in galtür...leider habe ich seit drei wochen knieprobleme...schön langsam bekomme ich sie in den griff, aber von meinen 3:25 habe ich mich schon verabschiedet und begrüsse nund die 3:30 als neues ziel...

vamos a ver

tja, die 3:30 sind nicht das problem, es fehlt eher an zeit und motivation.

aber bis nächstes jahr rinnt noch viel wasser durchs clo, da kann noch viel passieren.

nächstes trainingsziel:

schneeberglauf in 1:20, bestzeit derzeit bei 1:37 vor 2 jahren.

und dann noch vorher zum drüberstreuen der dolomitenmann am bike.

werd ich wohl a bissi was machen müssen.

man braucht immer ein ziel, sonst verlierst du dich.

...die beiden rennen habe ich auch schon hinter mich gebracht...dolomitenmann war das wohl mühsamste rennen meiner ganzen karriere (newah again - furchtbare organisation)...schneeberglauf war wundervoll - ein hiflyerlebnis...

...aber man sollte doch regelmässig fühlen, was die eigenen jungs dann durchmachen müssen ...

rasta ites

he, irieman, bist du nicht in einem team mit dem insho oder peter gefahren?

an irgendwas kann ich mich da erinnern. ich glaub, da war ich auch irgendwie dabei, oder so.

Original geschrieben von wernerruediger

booh!!!!

worauf bezieht sich das boooh!!! und was soll es bedeuten?

Original geschrieben von manitou

 

worauf bezieht sich das boooh!!! und was soll es bedeuten?

Er ist erschöpft , der Arme

schneeberglauf: gibts da schon einen termin für heuer ?

habe mir das im vorjahr gegeben - war echt "cool" - dichtes schneetreiben auf den letzten km. da oben wars schon eher ein "schneeberg-marsch" - für mich zu steil zum laufen.

Hm. Aber was ich nicht verstanden habe...

Gesamtrang: 2669 633 . Rang in der Klasse M-35

??

Was für ein Rang ist das, oder nur verschrieben?

...ich war in dem jahr dabei, in dem es geschifft hat, als wenn der letzte tag angebrochen wäre!!!...und der organistor war absolut überfordert...

wir hatten einen verdammt guten bergläufer, der aber leider familiäre troubles hatte, den weltmeister im paragliden, der leider nicht starten durfte - anscheinend zu heftige bedingungen, den 4. der weltrangliste im wildwasserkajak...nur leider wurde die strecke drastisch gekürzt und mich, der stundenlang im regen gestanden ist und dann überhaupt keinen bock mehr gehabt hat - bin das wohl schlechteste rennen meiner karriere gefahren!

aber vielen dank an adidas, die waren echt genial, freundlich und äusserst spendabel...

der schneeberglauf ist einer meiner liebsten bergläufe...einfach wunderschön...beeindruckend sind die ersten drei kilometer, die fast mit 20 schnitt gelaufen werden ... heftig ... aber nix gegen die letzten 1.000 m .... würg ... aber genau das machts aus ... es lebe der masochismus

rasta ites

Original geschrieben von SirDogder

Hm. Aber was ich nicht verstanden habe...

 

Gesamtrang: 2669 633 . Rang in der Klasse M-35

 

 

??

 

Was für ein Rang ist das, oder nur verschrieben?

Ach Gott,......... 2699 Gesamtrang / 633. Rang in der Klasse M-35

http://www.schneeberglauf.at/

am 27. september ist es soweit!!!

he, irieman, dann waren wir miteinander dort.

wenn dein weltmeister der stefan stiglair ist, dann hab ich mit ihm in der disco mit den samba-girls am tisch herumgetanzt.

oder waren die girls am tisch und wir darunter?

so genau weiss ich das nicht mehr, aber es war einfach genial.