vcm 2009 - 19.4.2009

falls nicht dann ist er somit eröffnet....

also wer läuft ihn und welche ziele habt ihr.....??

beginne heute mit "feinschliff" (falls man das so als hobbyläufer bezeichnen darf - werden aber sicher harte 13 wochen werden)

plane meine ankunft jedenfalls unter 4 std.....hoffentlich schaff ich das...

ich laufe den HM.

Zielzeit: 1:29:59

Feinschliff gibt es nicht da nur ein Vorbereitungsrennen für St.Pölten

wenn mein sprunggelenk rechtzeitig fit wird, dann bin ich dabei.

falls nicht, dann laufe ich zumindest bei der staffel mit. hm, muss aufn körper achtgeben.

Marathon und 3:30 wären schön, 3:40 aber auch okay :-)

Schließlich ist das ja nur ein "Trainingslauf" für das große ereignis IMA 2009

ja das war eine geile idee mit dem rasen......stimmt....

gab es nicht letztes jahr (zumindest beim wien energie hm) einen vom bikeboard mit zeitlimit-luftballon???

Beim VCM gabs Pacemaker?

Also letztes, vorletztes, .. Jahr auf der HP stand noch dezidiert, daß auf Pacemaker verzichtet wird aus diversen Gründen.

Sowas gabs beim Graz Marathon und diversen Veranstaltungen.

Hab den Thread hierher verschoben.

Gruß

GB

werde mein Debuet über die Marathondistanz geben und hoffentlich das Ziel vor 4h sehen

lg

temi

nachdems um dem zeitpunkt kein anderes rennen gibt muss ich dort den halbmarathon laufen :s:

werde ich vermutlich auch!

Außer ein Team für den Staffel Mara tut sich auf...

PS: Wirklich begeistert hat mich zwar die orga nie aber man hat ja sonst nix besseres zu tun

werde ich vermutlich auch!

 

Außer ein Team für den Staffel Mara tut sich auf...

 

PS: Wirklich begeistert hat mich zwar die orga nie aber man hat ja sonst nix besseres zu tun

die orga ist mir egal. die strecke ist oarsch. da gäbs ihn wien ganz andere möglichkeiten.

nachdems um dem zeitpunkt kein anderes rennen gibt muss ich dort den halbmarathon laufen :s:

Super häng mich dann die ersten 21 bei dir an und die andere hälfte muss ich halt dann allein weiter

Super häng mich dann die ersten 21 bei dir an und die andere hälfte muss ich halt dann allein weiter

***entsetzt-ich-bin*** seit wann rennst den eleon nach???

die orga ist mir egal. die strecke ist oarsch. da gäbs ihn wien ganz andere möglichkeiten.

Warum ist die Strecke oarsch

Warum ist die Strecke oarsch

weils ma nicht gefällt! ist natürlich rein subjektiv

aber schnell ist sie. auch trotz der paar höhenmeter

Schnell ist sie und zum "Wien schauen" habe ich ja eh das ganze Jahr Zeit!

Obs jetzt für den Wien tourismus die best mögliche werbung ist ist mir eigenltich auch egal!

Für so einen riesen Event ist die orga eh ned schlecht aber man bekommt halt nix gescheites zu essen im Ziel

(schadet mir eh nix :f:)