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maoam

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  1. Danke für die Antworten, war recht hilfreich in der Entscheidung. Ich werd mal selber probieren, ob der Kolben wieder leichtgängiger wird, anhand der Anleitung von Magura. Soll ich den vielleicht mit ein wenig Öl beträufeln, wenn er heraußen ist? Oder ist das eher nicht so gut?
  2. Hallo, ich habe das Problem, dass bei meiner Hinterradbremse ein Bremskolben etwas steckt und deshalb permanent auf der Scheibe schleift. Es ist nicht wirklich viel, dass schleift, aber beim Bergauffahren kommt mir das immer in den Sinn, und dann denke ich mir, ob es nicht doch einfacher geht, wenn das Ding nicht schleifen würde... Ich war auch mittlerweile bei 2 Mechanikern, bei konnten nicht wirklich was machen, scheinbar zu sehr verdreckt oder so, und deshalb geht der Kolben nicht mehr so leicht zurück. Jetzt ist die Empfehlung, eine neuen Bremssattel drauf zu geben, am besten vorne und hinten den selben, weil es ja viel teurer ist. Jetzt hätte ich dazu mal ein paar Fragen, die mir im Laufe des Tages in den Sinn gekommen sind: 1) Ist es wirklich schlecht, wenn man 2 verschiedene Bremsen hat, weil der Bremshebel ja eine andere Form hat? 2) Kann man den Bremskolben nicht doch irgendwie reinigen (ist eine Magura Julie)? 3) Wenn ja, wie? 4) Brauch ich bei einer anderen Bremse dann auch andere Bremsscheiben? Denn ich verwende 2 verschieden Laufradsätze, und wenn ich dann 2 Sätze Bremsscheiben bräuchte, wirds noch teurer. 5) Ist eine ev. neue Bremse so konzepiert, dass sie auch ein Laie einbauen kann, so wie eine "normale" Felgenbremse? 6) Was wäre denn so eine gute, nicht all zu teure Bremse, die im Moment Stand der Technik ist? Danke schon mal für die Antworten. mfg
  3. hab mir mal die roten bestellt, in Purkersdorf beim More Than Bike. Mal schauen, obs und was es bringt.
  4. Hi, ich probier auch seit ein paar Wochen ein bissi zu spielen auf einer Blues Harp. An unterricht habe ich auch schon gedacht, geht sich bei mir aber net so aus im Moment. Leider bin ich nur zirka 3 mal im Jahr in Graz... sonst, viel Spaß noch. PS: werd gleich den "Fotznhobl" rausholen und jammen...
  5. ich behaupte mittlerweile, dass es bei mir mittlerweile nur gewöhnung war. die letzten male schwimmen hatte ich eigentlich kein Problem nach dem schwimmen... Danke trotzdem für die Tipps, werd mal ohrstöpsel und nasenklammer ausprobieren. Wollt ich sowieso schon immer mal ausprobieren, was die so bringen.
  6. Mist, endlich mal eines, das in meiner Nähe ist, und dann erkenn ich es nicht... Btw. ich les schon länger mit, aber bis jetzt konnte ich noch keines identifizieren :-(
  7. Hi, ich atme bei jedem 3ten Zug, also einmal links, einmal rechts. Hab auch eher keinen Stress mit dem Atmen. Am Limit schwimme ich nicht. Und auch bei Schnellen Läufen oder schnellem bergauf Radfahren wird mir nicht schwindlig. Auch an unterzucker habe ich schon gedacht, aber geht das von selbst nach 1-2 Minuten wieder weg? Ich werde einfach ein paar Sachen probieren, und vlt. gehts ja auch von ganz alleine weg. Und wenn nicht, dann geh ich zum Arzt, und lass meinen Kreisel mal justieren!
  8. An das habe ich auch schon gedacht, dass ich das mal ausprobieren werde. Vlt hilfts ja bei mir auch. Das mit dem einbeinstand über, ich weiß nicht, naja, vlt mal ausprobieren...
  9. okay, dann werd ich mal weiter schaun, obs besser wird. gut, das ich nicht der einzige bin.
  10. Hi, seit zirka einem Jahr geh ich mehr oder weniger regelmäßig so 1-2 mal pro Woche schwimmen. Angefangen habe ich mit 10 Längen Brust... Mittlerweile, seit zirka 1-2 Monaten, schaff ich 60 Längen (25meter) kraul. Mein Problem ist, wenn ich aufhöre zu schwimmen, ist mir zirka 5 min lange immer schwindlig. Da ich im Juni einen OD Triathlon machen möchte, bin ich mir jetzt so nicht sicher, ob ich in dem Zustand auf ein Rad aufsteigen kann. ist das "normal" dass es einem schwindlig wird? denn immerhin dreh ich den Kopf eine halbe stunde lang von links nach rechts. Oder gibt sich das im Laufe des Trainings, wenn ich öfter schwimm? Oder gibts vlt. eine schwimmtechnik mit der man das verhindern kann? danke für die Antworten! lg
  11. ABER!!!: da ich auch ein "Technik - Freak" bin, stell ich mir auch manchmal vor, wie es wäre, mit einer Rohloff herum zu cruisen. Und ab und zu schau ich auch, ob ich irgendwo eine günstige oder gebrauchte ergattern kann...
  12. so ganz ehrlich, gerade für das stadt radl zahlt sich es sich irgendwie net aus... ich habe bei meinem stadtradl auch irgendeinen alten XT/LX/Deore mix drauf, funktioniert einwand frei. Kettentausch und ritzeltausch und so erspar ich mir auch. außer ab und zu kette ölen mach ich nix. und ich fahre auch min. 2-3 mal 15km hin und retour in die hacke. Und die längeren mehr tages touren mach ich auch damit,alles ohne defekte.
  13. Hi, ich habe den BBB Flaschenhalter. Der ist voll okay. denn kann man nämlich ein wenig nach innen biegen, dann sitzt die Flasche fester. Sinnvoll z.B. am Mountie... mfg
  14. ich hab mal sowas mit 100 Liegestütze probiert, bin aber gescheitert, irgendwann bin ich nicht mehr besser geworden. Aber Kniebeugen ist vlt. was anderes. Vlt probier ichs auch mal
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