Tirolermädel

Mein erster BB Beitrag seit ewig 7.9. geht bei mir, von Euch rennt eh niemand beim Business Run mit?*

Hab jetzt die Kreuztband OP hinter mich gebracht, mah das waren Scheißschmerzen in der 1. Nacht, die Geburt meines Kindes war ein Kindergeburtstag dagegen. Ab Ende nächster Woche darf ich auch schwimmen, zwar meine unliebste Disziplin beim Tria, ich bin aber so gierig darauf mich mal wieder richtig selbst zu spüren, dass ich vermutlich in den nächsten Wochen viiiiel schwimmen werden, zumindest bis ich wieder gescheit am Rad sitzen kann. Und am meisten freu ich mich aufs laufen, obwohl ich mir das dzt gar nicht vorstellen kann, ich habe unendlich Angst, mir wieder weh zu tun

Freut mich für Dich, schöne Zeit!

Jaaaaa, es geht ich hab es heute geschafft, ganz ohne Kurbelverkürzung!!! Ich hab die die beste Osteopathin der Welt, eine super Physiotherapeutin für die Lympfdrainagen und mit dem Christian "Grilli" Wallisch auch einen genialen Heilmasseur. Die 3 werden mich schon wieder fit bekommen.

Danke Euch! Ja das warten ist zermürbend, ich kann meinen Muskel zuschauen, wie sie weniger werden (wenn sich nur das Fett auch so schnell abbauen würde )

Der Thread ist zwar schon uralt, aber vielleicht liest noch wer rein. Hab mir vor 4 Wochen das innere Seitenband, Meniskus und das Kreuzband gerissen, die OP mit der der Meniskus angenäht und die Stümpfe entfernt wurden ist zwei Wochen her, in einem Monat wird mir das Kreuzband dann in einer weiteren OP wieder angenäht. Laut meinem Doc darf ich bereits Radfahren, ich schaffe die Beugung aber noch nicht und mir wurde ein Pedalpendel/Kurbelarmverkürzer empfohlen. Hat jemand von Euch Erfahrung damit bzw konntet ihr alle bereits nach 2 Wochen ganz normal am Ergo treten?? Weiß jemand, wo ich so ein Pedalpendel in Wien auftreiben könnte?? Vielen Dank schon im Voraus...

Na ich!

Joo Koarl, hier nachträglich auch noch mal: Happy Birthday!

Sie ignoriert das heuer echt beinhart! Trotzdem auch hier nochmal: Happy Birthday!

fehlen hier noch:) Also frohe Weihnachten ihr Trias, a braves Christkindl, vü Schnee und Kekserl, die nicht auf die Hüfte wandern, dann noch erholsame Feiertage und für 2011: Spass am Sport, viel Gesundheit und dann noch die ein oder andere Bestzeit! Pfiat Eich, ich verzupfe mich in die Heimat *freu*

Dafür, dass er schon seit einer Woche gesperrt ist, fahren/laufen/spazieren da unten ziemlich viele Leute herum. Ich wohne gleich daneben, nutze aber trotzdem lieber die Auhofstrasse....

Ich hab beim derzeitigen 1. des Rankings folgende Einheit gelesen "17 Min Rad mit XY zum shoppen" uns mir meinen Teil gedacht...

ok, DAS gilt Frage: ich fahre jeden Tag 40min mit dem Radl ins Büro (20 min hin und 20 min zurück, soll ich das auch eintragen (ist ja kein richtiger Sport, ich fahre im Bürogewand und so, dass ich nicht schwitze)???

Bitte, was sind da für Leute dabei???? Datum Sportart Punkte Dauer geändert 02.11.2010 Radfahren (Trainingsverwaltung) 19 294 min (04:54 h) 01.11.2010 Radfahren (Trainingsverwaltung) 29 444 min (07:24 h) 01.11.2010 Radfahren (Trainingsverwaltung) 6 92 min (01:32 h)

Burschen, was ist los mit Euch, muss ich alle Punkte allein machen , dann werden wir aber nicht viel reissen....