DauerradleR

Was habt ihr alle? Die Schweiz hätte auch 2:0 gewinnen können... xD

Ich fand es lustig, dass aus der Schweiz 8Punkte nach Albanien und 10 nach Serbien gingen..... Hab aber eh zuerst den Boxkampf geschaut. "Dr.Eisenfaust" hat ne tolle Show abgeliefert.

Wenn du beim Fahren ein schlechtes Gefühl hast oder du Angst hast, dass dir die Gabel unvermittelt wegbricht, dann tausch die Gabel. Niemand hier wird dir ehrlich sagen können, ob die Gabel einen Schaden davongetragen hat. Kontrollier an der Gabel nach jeder Ausfahrt ganz genau, ob sich irgendetwas getan hat. Ich wünsche dir eine hoffentlich unfallfreie Fahrt. freundliche Grüsse Luki

:love: Oh ja unbedingt : ) *100% zustimm* Zur Not findet man die meisten Episoden auch im Inet.

:f::k: Es könnte doch sein, nur mal so rein theoretisch, dass es auch noch andere Methoden gibt, als die im Buch beschriebene? Und könnte es nicht auch sein, dass diese Methode besser/einfacher wäre? Nur weil man sich ein Buch kauft, heißt das noch lange nicht, dass man sich 100% daran halten muss. Aber die Hauptsache scheint doch zu sein, dass Du einen Beitrag mehr auf deinem Konto verzeichnen kannst. Jedenfalls kommt das genau so rüber, denn geholfen hast du mit deinem Beitrag niemandem. Falls du noch etwas Hilfreiches schreiben willst, kannst du das natürlich und ich würde mich auch darüber freuen. freundliche Grüsse Luki

Hoi schon mal im Vornherein: Ich hab KEINE Ahnung! Ich lese gerade die Trainingsbibel von Joe Friel und wollte nun meine LSHF feststellen. Im Buch wird die simple Möglichkeit mit dem Zeitfahren über 5,10,15 oder 40km vorgestellt. Man errechnet seine LSHF mittels der durchschnittlichen Herzfrequenz während des Tests und einer Tabelle. z.B. durchschnittlich 176 Schläge auf die 15km= 176x1,05=167 LSHF. Frage: Wie genau ist dies? Gibt es noch andere Möglichkeiten, die man ohne Arzt anwenden kann, um die LSHF festzustellen? freundliche Grüsse Luki

Mit Lebensmitteln spielt man nicht!!! Denkt doch nicht immer mit dem Magen. Viel Glück bei der Namensfindung.

Pffff die Jugendlichen sind dahingehend mittlerweile eh vollkommen abgestumpft. :devil:

Sattelposition und Lenkerband(abschluss) sind aber ECHT fies....

http://www.youtube.com/watch?v=jTyihb6S6ro mit "Köpfchen" gespielt und gewonnen. :devil:

Bitte ein grösseres Bild, ich seh nix.

Hihi also für mich ist DAS der absolute Kracher dieser WM.

Einfach zu sagen: "Alle in dem Wettbewerb waren gedopt, also hat er niemanden betrogen." ist falsch. Im Grunde betrügt er alle talentierten Sportler, die gar nie die Chance haben zur Weltspitze dazuzugehören, wenn sie nicht dopen.

Wieso unfassbar? Das einzig unfassbare daran ist, dass sich immer noch Leute an solchen Zeiten aufgeilen obwohl jeder weiss, dass es Betrug ist. Und genau darum wird Sport auch nie sauber sein.

Usain Bolt läuft 9,58 !!! fand das passt ganz gut hier rein:devil: