Speiche

Hab mir auch geddacht, dass i regelmäßig Bilder ham schick (SAMC nimmt a digi mit) , aber die GPRS-Kosten sind enorm in Spanien. Kosten pro MB je nach Anbieter zwischen €9-11 euro, muss man schon a biserl aufpassen was man da schickt. lg

OK Verstanden, werde am Sonntag mit den Rädern (meins und das v SAMC) dort sein. Muss irgendwas beachtet werden, wenns per Luftfracht geht?? Aus eigener organisierender-Erfahrung kann ich mir gut vorstellen, dass dir jetzt zum :k: ist...aber ALLES WIRD GUT!! lg ps: a bier is drin! der name noch: Andreas Blauensteiner, Andreas Schüller

Hallo, was für Unterlagen meinst du?? Flugticket und so....also ich hätt kein Problem damit wennst mir die Papiere erst kurz vorn Abflug gibst. Und das Geld die überweis i dia aufs Konto, schon aus Gewohnheit. lg Andreas

Hob grad mei Radl hergricht,putzt und so.. meine Nochbarn habn dann so im Scherz gmeint "No, foahrst heit nu?" Sog i, dass des ka scherz is,....und schon warens kopfschüttelnd weg Aber i gfrei mi schon ganz narrisch Bis dann Andreas

Ich hab auch eigenltich angenommen, dass es leichter ist einen Radkoffer irgendwo zu mieten, aber ausser den Bikepalast im fernen Salzburg hab ich keinen Shop gefunden der Radkoffer vermietet. Mir wurde jetzt auch von mehreren Seiten geraten einfach eine Radschachtel zu nehmen und das werd ich jetzt auch machen,....wird schon schiefgehen. lg PS: heut hats auf Mallorca immerhin schon 17° ghabt

Hey, freu mich schon auf die gemeinsame Ausfahrt, hab schon alles klar gemacht damit ich auch frei bekomme. Falls das Wetter wirklich keine Ausfahrt ermöglicht, können wir das ganze kurzfristig nach drinnen verlegen? Wieviele "Spinner" gibts denn so in SPA Fitness?

@Samc: ok, du zwei-minuten-ei bist schon gefordert!!!!!!!!! Let´s chess

Hye SAMC, dein Link funtioniert irgendwie nicht, auch nicht wenn man "realhompage" richtig schreibt! Möchte dich auch mal in Schach fordern, wird allerdings genauso wie beim Radeln sein......mein Ehrgeiz übersteigt mein Talent bei weitem lg

Also i lieg mit meinen Puls immer so um die 55 Schläge, aber was mir im Sommer aufgefallen is, immer am Tag nach längeren Ausfahrten ist mein ruhepuls um 5-8 Schläge niedriger als sonst. Zuerst hab i mi gfreut, weil i mir dacht hab dass i gut trainiert hab, bis mir einer gsagt hat das dies ein Hinweis auf Übertraining ist

Na sorry, da bin i net sehr flexibl, mangels fehlenden fahrbaren Untersatzes. Stimmt, Skibrille auf und rein in den Skianzug, sellts euch net an tsts alles Teebeutelausdrücker

Ja ich wär auch dafür, dass des mehr ein Kennenlernausfahrt, als eine Trainingsausfahrt, wird

War eh schon länger nicht mehr in Tulln,is ein liabes Städtchen da kommen einige Erinnerungen an eine Verflossene hoch.....hach..... aber bevor ich mich in vergangenes verliere.....sofern es meine Arbeit erlaubt bin ich dabei, Tulln is für mi zwar a biserl a weg aber geht schon in Ordung. lg

Hallo Reini, Geld ist unterwegs und Formular ist auch schon am Weg. Sorry, aber wenn man im Handel werkt, kommt man zur Zeit nicht zu nix (auch des Training is zur Zeit auf 0 reduziert ) Ich habs dir auch schon ins Mail geschrieben, dass ich mir doch gerne mein Rad mitnehmen würde, wenn es sich ausgeht. Sollte es nicht möglich sein, ist es auch nicht schlimm. lg Speiche

Servas, ja wie SAMC bereits gschrieben hat, i bin dabei , freut mich echt, dass es jetzt konkret wird. Weißt schon irgendwas wegen Mieträder, was die so kosten oder so.... lg Speiche PS is es des Hotel (is a Testbericht)? link funkt irgendwie net/ : www.ciao.com/Hotel_Lancaster_Mallorca_Playa_de_Palma__Test_2726261

Hye, also ich habe in den letzten Jahren die Erfahrung gemacht, dass ich immer nur dann Krank geworden bin, in einer Phase in der ich, aus welchen Grund auch immer, aus meinen Trainingsrythmus geworfen wurde, sprich mal eine zeitlang nichts gemacht habe. Daher meine ich, dass "in Bewegung bleiben" immer gut ist und ich reduziere vielleicht mein Training wenn ich etwas angeschlagen bin, aber ganz ausfallen kommt bei mir nicht mehr in frage. Keine frage... ist bei jeden anders, auf jeden Fall ist das "in sich reinhören" das um-und-auf. Wünsche dir alles Gute