Graz, 17.02.2014 Mo - Spinning die sechszehnte

Liebe

auf in die sechszehnte Runde! Wer ist motiviert und dabei?

DERZEIT 1 PLATZ FREI!

Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz

Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)

Dauer: ca. 90 - 120 harte Minuten, und einen Radler danach

Plätze: max. 18 Spinningräder inkl. Instruktor

Anmeldung/Resevierung: ausschließlich hier über´s Forum möglich! Ein registrierter Benutzer kann/darf maximal eine weitere Person mit anmelden! Rad-Reservierung nach eingehenden Posts!

Kosten/Voraussetzung: nur mit 10er Block, Abschnitte vom letzten Jahr sind noch gültig!

Instruktor: siehe Fixradl Nr.: 1 und Nr.: 2

Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Rad- oder Turnschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache mit Inhalt, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel und eine große Portion Motivation

Wer ist dabei?

Wir freuen uns schon auf brennende Wadeln

mit sportlichen Grüßen

Kurt&Martin

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Ein Fixradl haben:

1.) Kurt - StyriaBiker

2.) Thomas - tommy d. p.

3.) Michael - m.9

4.) steffi

5.) Gerd - schubi848

6.) Georg - mig29

7.) Gerold - iGery

8.) Verena - Gerda

9.) Michael S.

10.) gernott

11.) Roman - Roman posch

12.) Horst - NutzSportRadler

13.) Bernd - cubabluete

14.) Reinhard - Hotrock

15.) Richard - Adamn

16.) Mirko/Muki - Mirko Brugger

17.) Jürgen

18.)

Warteschleife:

Absage:

Thomas - iTom

Günther - el_pichichi - via PN

Hansjörg - hansjoerg

Florian - Flowo

Kathi

Martin - Grazer Tourer

gerhard - sam

dabei

EDIT: F5, F5, F5....

Mei bin i super, dass ich endlich mal rechtzeitig dran gedacht hab und gar ein Fixradl derhechtet hab. Das WE kann ja nur gut werden.

cu

Horst

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Kurt, danke fürn Wartelisten-Platz, hab grad kurz i-net am Flughafen!

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fit ist anders, bin leider auch raus.

lg

h

Hui, das wird eine sehr familiäre Runde! Ich falle auch aus - Eishockey Match.

Viel Spaß! FÜNF-SECHS-SIEBEN-ACHT!

Bin anscheinend bei der Wartelisten Nomminierung übersehen worden.

Sage aber auch ab, Terminkollision.

Sollte ich kurzfristig doch Zeit haben und Plätze sind frei stoße ich unangemeldet dazu.

BR

GT

Tommy

brauchst keine Genehmigung,

Ich bringe einfach die Steffi mit und komme selber aber nicht