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  1. #1
    Registrierter Benutzer Avatar von StyriaBiker
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    May 2010
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    Exclamation Graz, MO-Spinning - Angebot für die Saison 2014/2015

    Hallo Sportsfreunde!

    Wer rastet der rostet! - Unsere Spinnig-Einheiten fangen bald wieder an!

    Kaum fallen die Blätter von den Bäumen, schon kühlen unsere Wadeln wieder ab auf nahende Tiefsttemperaturen!

    Damit die wohltrainierten Muskeln nicht wieder in lethargischen Winterschlaf verfallen und die hart erarbeitete Kondi nicht flöten geht, dafür sorgen auch diesen Herbst/Winter wieder unsere allseits bekannten Schinder... ähm, Kräftigungs-bzw. Spinnigeinheiten.

    Termine:
    06., 13., 20., und 27. Oktober 2014
    03., 10., 17., und 24. November 2014
    01., 08. und 15. Dezember 2014
    12., 19. und 26. Jänner 2015
    02., 09., 16., und 23. Februar 2015

    Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz
    Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)
    Dauer: ca. 30 Minuten Kräftigung und danach ca. 60 Minuten Spinning
    Teilnehmer: max. 18
    Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Rad- oder Turnschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache mit Inhalt, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel und eine große Portion Motivation.

    Kosten: Ein Fixplatz für alle Einheiten kostet 215,00€

    Anmeldung für einen Fixplatz ausschließlich hier über´s Forum möglich!

    Ich freue mich schon auf brennende Wadeln
    mit sportlichen Grüßen
    StyriaBiker
    2000 - Crocodile Trophy - 15 Etappen, ca. 2.120 km quer durch Australien!
    2001 - Adidas BIKE Transalp - 8 Etappen, 600 km und über 22.000 Höhenmeter!
    2002 - Trans Rockies - 7 Etappen, 600 km und 12.000 Höhenmeter!
    2003 - Salzkammergut Trophy Extrem - 1 Tag, ca. 200 km und über 7.000 Höhenmeter!
    2009 - Vaude Trans Schwarzwald - 7 Etappen, 553 km und 14.800 Höhenmeter!
    2010 - Alpentour Trophy - 4 Etappen, 247 km und 9.500 Höhenmeter!


    I did it

    Styria MTB Club

  2. #2
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    Oct 2013
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    Muki undich wären dabei

  3. #3
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    Bin dabei

  4. #4
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    17
    Bin auch dabei.

  5. #5
    inschinoer Avatar von tommy d. p.
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    Feb 2002
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    graz darf alles
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    16.201
    hi jungs!

    super, es geht wieder los. endlich ist dieser unseelig heisse sommer geschichte und wir dürfen wieder innerhalb der mauern unseren schweiss los werden.

    ob für mich eine dauerkarte sinn macht, wage ich zu bezweifeln. sollte es jedoch die wochenweise Anmeldung noch geben, so wird sich der tommy gerne dem anmeldestresse hingeben.

    latürnich steht er auch als stimmungsmacher wieder zur verfügung.

    in diesem sinne ......

    alle ins kill
    ÜBRIGENS! wer mit mir radelt, tut dies auf EIGENE GEFAHR! und: es besteht Helmpflicht!!!


    bekräftigt von - rofa sport- DEM Bikeshop in Graz Andritz

    sowie - Kaufmann Bogensport - immer einen Treffer voraus!

  6. #6
    Neu mit "Alter-Lego-Ego" Avatar von GrazerTourer
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    Aloha!*
    Da ich nicht jedes Mal dabei sein werde, kommt so ein Abo für mich leider nicht in Frage. Vorhampeln würde ich allerdings sehr gerne hier und da, sollte sich das mit dem neuen System vereinbaren lassen. *
    Meine Ausflüge auf: www.trickytrails.com - Danke an everyday26.de

  7. #7
    Registrierter Benutzer Avatar von schubi848
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    Zitat Zitat von GrazerTourer Beitrag anzeigen
    Da ich nicht jedes Mal dabei sein werde, kommt so ein Abo für mich leider nicht in Frage.
    ... gilt für mich leider auch. Ich glaub, ich werde montags auf Schwimmeinheiten umsteigen, damit ich wenigstens ein bissl was "nachhole".

  8. #8
    steam machine Avatar von cubabluete
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    Jul 2008
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    Ich geh mal davon aus, dass neben den Vorspinnern auch den "Guides" ein Fixplatz zur Verfügung gestellt wird, damit sie auch weiterhin für die Bike-Gemeinschaft fit genug sind und die mountainbikebegeisterten sicher durch den dunklen Winter bringen.
    Biken mit mir, bedeutet biken auf eigene Gefahr!
    Ich übernehme keinerlei Haftung für Personen- oder Sachschäden!

    Powered by RoFa Sport

  9. #9
    Genickzwirbler 8-) Avatar von Adamn
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    Wirklich schade, dass heuer mehr als doppelt!!! so teuer ist, als letztes Jahr, wobei das Studio nicht wirklich viel zu bieten hat.
    Das ein oder andere Mal wär ich interessiert, ein Abo ist für mich aber uninteressant.

    Vielleicht frischt ein Genickzwirbler deine Erinnerung auf

  10. #10
    Heisenberg Avatar von semolina
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    Ich könnte die Saison ohnehin nur sehr sporadisch dabei sein, daher wird das mit den neuen Regeln wohl für mich nix.*




    Mich würde auch interessieren, wieso ich für einen 10er Block 59 Euro zahle und für 18 1h Einheiten über 200 Euro?*

  11. #11
    Registrierter Benutzer Avatar von StyriaBiker
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    May 2010
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    Für fast jeden Kurs bei der Volkshochschule sind für eine Sport Einheit (45 Minuten) mindestens 5 Euro zu berappen!
    Für 2,45 Euro (45 Minuten) bzw. 4,90 Euro (90 Minuten Doppeleinheit) wie in den letzten Jahren bin ich nicht mehr bereit mich stundenlang auf eine Einheit vorzuberiten (Organisation, Musik zusammenstellen, Spinning Musik kaufen, Aufbau der Einheit für 90 Minuten ohne das es fad wird, ...).
    Ich finde 5,97 Euro (45 Minuten) bzw. 11,94 Euro (90 Minuten Doppeleinheit) als angemessen und fair.
    Der Wunsch für einen Fixplatz ist in den letzten Jahren immer wieder, von den meisten von euch, an mich herangetragen worden und ersparrt mir/euch den Aufwand mit der Ausschreibung und Anmeldung.

    Mit der Bitte um Verständnis und sportlichen Grüßen
    StyriaBiker
    2000 - Crocodile Trophy - 15 Etappen, ca. 2.120 km quer durch Australien!
    2001 - Adidas BIKE Transalp - 8 Etappen, 600 km und über 22.000 Höhenmeter!
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    2003 - Salzkammergut Trophy Extrem - 1 Tag, ca. 200 km und über 7.000 Höhenmeter!
    2009 - Vaude Trans Schwarzwald - 7 Etappen, 553 km und 14.800 Höhenmeter!
    2010 - Alpentour Trophy - 4 Etappen, 247 km und 9.500 Höhenmeter!


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  12. #12
    Neu mit "Alter-Lego-Ego" Avatar von GrazerTourer
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    Hi Kurt,
    Ich kann es verstehen, dass du es als zu viel Aufwand empfindest. Es ist verdammt viel Aufwand! Ich bin jedes Mal 1 bis 4h gesessen für eine Einheit... wobei wir Vorhampler nach den paar Jahren doch schon einiges an Playlists haben... Aber ja, es ist mühsam.
    Das Feedback während der Einheit entschädigt aber.

    Bitte bedenke:
    Jeder kann für den sonst gültigen Tarif im AFC am Di und Do 90min spinnen, ohne Aufpreis etc. Natürlich verdienen du, Tommy oder ich als Vorspinner nix, aber ging es je darum? Ich bin es dir nicht neidig oder so, finde es aber einfach schade.

    Sorry, dass ich das gleich poste und wir nicht telefonieren. Ich stelle mich gerne wie auch sonst als Vorspann zur Verfügung *(vielleicht nicht ganz so oft, nachdem ich seit gestern Papa bin!), wenn das noch ginge.

    Wenn das neue Modell aufgeht, passt es eh. Ich für mich (egal ob als Mitfahrer oder Vorspinner) finde es schade.


    Liebe Grüße,
    Martin
    Geändert von GrazerTourer (19-09-2014 um 11:02 Uhr)
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  13. #13
    Mr. Sh** Line Avatar von hansjoerg
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    Zitat Zitat von GrazerTourer Beitrag anzeigen
    *(vielleicht nicht ganz so oft, nachdem ich seit gestern Papa bin!)
    Vorweg einmal Gratulation zum freudigen Ereignis!


    Da ich mich zu den seltenen Gästen zähle und deshalb ein Fixplatz sicher nicht in Frage kommt, gleich die Frage:
    Teilnahme mit regulären Zehnerblöcken bzw. den noch vorhandenen Abschnitten wird nicht mehr möglich sein?

    Grundsätzlich kann ich der Argumentation folgen und natürlich auch verstehen.
    Der weg zur elitären Gruppe in der nur mehr jene sitzen die bereit sind sich einzukaufen ist dann halt nicht mehr weit.
    Hoffe für alle DiRu und DoRu Fahrer, dass das Modell nicht abfärbt.
    ...only faster makes you faster.....

  14. #14
    Registrierter Benutzer Avatar von Sumpfine
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    Hi Kurt, ich kann dein Handeln verstehen, für mich is halt 60 min statt 90 zu kurz weil Kräftigung mach ich eh sowieso und Fix is a schwierig. Viel Spaß

  15. #15
    Registrierter Benutzer Avatar von iGery
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    @Martin. * (vielleicht nicht ganz so oft, nachdem ich seit gestern Papa bin!),


    Alles Gute den frisch gebackenen Eltern!!!!!!!!
    Viel Gesundheit!!!!

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