Graz, 13. Spinningabend am 26.01.2015 im AFC

Hi Freunde ....

.................. der dreizehnte Spinningabend im AFC steht an.....

Was geht ab?

(Hoffentlich) Jeden Montag wird ab 2000 im AFC in der Grazer Augasse eine dem Spaß an der Bewegung gewidmete Spinningeinheit abgehalten. Dauer ca. 1,5 Std.

Start: 2000, bitte kommt mindestens eine viertel Stunde früher um rechtzeitig umgezogen zu sein

Ort: AFC, Augasse Graz

Teilnehmen kann jeder Bikeboarder der sich hier im BB anmeldet. Und damit nicht genug, pro Teilnehmer kann ein weiterer BB'ler, Freund, Geschäftspartner, Ex-Lebenspartner, etc..... mitgenannt werden. Jedoch nicht mehr!!

Wie sieht's mit den Finanzen aus?

Die Teilnahme kann mittels 10er Block, welcher um 49 Euronen an der Theke erworben werden kann, abgegolten werden. Also alles wie gehabt.

Die Anzahl der Teilnehmer gliedert sich nach der Reihung der hier eingehenden Meldungen.

Es sind 18 Räder zu vergeben, der Vorspinner genießt die Gesellschaft des 19ten Rades!

Danach gehts in unser Spinningstammlokal in den Grazer Norden, also etwas Kohle mitnehmen!

Los geht's, lasst uns beginnen:

Da ich leider verkühlt bin, wird Martin die Einheit (und Euch) alleine erledigen. :devil:

Es ergibt sich folgende Anmeldeliste:

1) Grazer Tourer als Vorspinner

2) m.9

3) Gernott

4) Sam

5) iGery

6) Muki

7) iTom

8)

9) lk77

10) Sumpfine

11) hotrock

12) cubabluete

13) Gehrhard H.

14) trailmaster

15) sisu

16)

17) Adamn

18) Martin.Lorenz

Warteliste:

Absagen:

13) schubi848

8) Jürgen K

16) radkäppchen

Bis bald

Tommy

Ich fall einmal aus,bin letzten Mo schon mit Rippenbruch gefahren.... Schöne Einheiten einmal.

Schön! Das kenn ich gut.... Viel Spaß beim Nießen!

Schön! Das kenn ich gut.... Viel Spaß beim Nießen!

bin zum glück nicht verkühlt ;-)

wie lange hast du ausgesetzt bzw. wirklich nix/wenig getan ? Ich hab mir mal eine wochenkarte gekauft...... der arzt hat gemeint 3 wochen, aber das geht ja garnicht. Näwo ist eh auch noch kontrolle.

bin zum glück nicht verkühlt ;-)

 

wie lange hast du ausgesetzt bzw. wirklich nix/wenig getan ? Ich hab mir mal eine wochenkarte gekauft...... der arzt hat gemeint 3 wochen, aber das geht ja garnicht. Näwo ist eh auch noch kontrolle.

Unterschiedlich... Wenn's arg geprellt war hab ich das lämnger gespürt (viele Wochen lang und dann immer noch Monate leicht). Wenn'S gebrochen ist, war's eigtl. nicht so tragisch (außer Husten, Nießen und nach dem Einkaufen mit der Kiste in den Armen die Autotüre mit der Schulter zudrücken....). ich hab da eigentlich nicht wirklich viel pausiert. Merkst eh, wenn's nicht geht. Spinnen geht denk ich nicht sooo schlecht.

Siehste, ich habs vorige Woche schon gewusst. Huste derzeit wie ein alter Steyrtraktor.......sollte daher den Puls brav unten lassen.

Aber das Turnier gestern war im Schongang möglich .....

Ich muss heute leider absagen, bin seit Samstag etwas kränklich !

Viel Spass und liebe Grüsse

Same here. Kämpfe mit den Ausläufern einer Verkühlung. Da macht eine harte Einheit wenig Sinn.

Wünsche viel Spaß.

wow. so viele absagen. und dabei gibts heute gar keine schlagereinheit... :rofl:

(denk ich mal)