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Ergebnis 1 bis 12 von 12
  1. #1
    kaFee Avatar von bbkp
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    nasenschleimhäute pflegen

    kann mir irgendwer einen tipp geben wie ich die reizung der nasenschleimhäute etwas mildern kann ?

    die ersten zwei drei wochen trieft die nase nach dem schwimmen, die schleimhäute sind geschwollen und ich krieg kaum luft.
    ob halle oder freiwasser ist egal.
    gibts da irgendwas was nicht unbedingt ein medikament ist und wo ich die zeit eine wenig angenhmer durchdrücken kann ?

  2. #2
    Registrierter Benutzer Avatar von double alpha
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    Hallo, manche Schwimmer schmieren sich Vaseline in die Nase um den Kontakt mit dem Wasser beim schwimmen zu verschlechtern.
    Nasenklammer hilft auch. Nach dem schwimmen Nasendusche mit lauwarmer Salzlösung. LG
    Schlagfertig ist jene Antwort, die so klug ist, dass der Zuhörer wünscht, er hätte sie gegeben

  3. #3
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    https://www.weleda.de/produkt/w/weleda-nasenoel

    Paraffine schön aus der Nase lassen!

  4. #4
    kaFee Avatar von bbkp
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    Zitat Zitat von double alpha Beitrag anzeigen
    Hallo, manche Schwimmer schmieren sich Vaseline in die Nase um den Kontakt mit dem Wasser beim schwimmen zu verschlechtern.
    Nasenklammer hilft auch. Nach dem schwimmen Nasendusche mit lauwarmer Salzlösung. LG
    klammer hab ich schon probiert. da komm ich mit der atmung nicht klar,
    die nasendusche werd ich mal probieren.

  5. #5
    kaFee Avatar von bbkp
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    Zitat Zitat von zett78 Beitrag anzeigen
    https://www.weleda.de/produkt/w/weleda-nasenoel

    Paraffine schön aus der Nase lassen!
    vorm schwimmen oder nachher ? wie machst du das ?

  6. #6
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    Zitat Zitat von bbkp Beitrag anzeigen
    vorm schwimmen oder nachher ? wie machst du das ?
    Probier es doch einfach aus und mach es, wie es für dich am besten ist.
    Sowas kann man sich jederzeit in die Nase schmieren, mit Vaseline würde ich das nicht machen.

  7. #7
    Registrierter Benutzer Avatar von TGru
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    Also ich hab jetzt keine Ahnung bzgl. Nasenpflege bei Schwimmern, aber ich pflege meine Nase seit meiner Nasen-OP mit so einem Meerwasserspray vom DM/Müller/... . Mir tuts gut und dem HNO gefällts auch
    Vielleicht hilfts dir ja. Kostet ein paar Euro und schadet sicher prinzipiell nicht.

  8. #8
    kaFee Avatar von bbkp
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    hat alles nix genützt, ist immer schlimmer geworden, auch fieber.
    war heute beim arzt und er hat eine nebenhölungentzundung festgestellt. antibiotika.

  9. #9
    venga venga pendejo Avatar von 6.8
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    gute besserung,
    so eine nachricht will ich nicht bekommen, deshalb gehe ich erst gar nicht zum arzt.
    musste als kind 42 mal punktieren gehen, irgendwie hat das eine abneigung gegen alles was mit hno zu tun hat manifestiert.

    seit dem ende der birkenpollensaison macht die nase abends zu und geht erst am nächsten tag bei belastung wieder auf.
    keine ahnung warum, sport geht unvermindert gut, keine sonstigen körperlichen beschwerden, ruhepuls und blutdruck sind i.O.
    nasenduschen etc. hilft ein paar minuten, dann ist´s wieder zu.
    tagsüber grds kein problem, beim schlafen bzw. bis zum einschlafen aber eine echte plage.
    it´s a gravel thing, you wouldn´t understand............

  10. #10
    ––––––––––––––––– Avatar von funkymaster
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    Ein Nasenspray mit Hyaluronsäure vielleicht?
    z.B. Hysan.

    Interessant dazu auch, der Nasenzyklus.

  11. #11
    kaFee Avatar von bbkp
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    nasenöl so wie oben angegebn hab ic auch schon probiert, das schwemmt es aber gleich raus, baut keinen schutz auf.

    hyalonsäre hab ich bisher nur von grossen dicken spritzen ins knie gekannt.
    scheint mir vielversprechender um einen schutz aufzubauen.
    also vorher diese hyalontropfen und nacher das spuelen.
    werde beim kontrolltermin noch mal mit dem arzt bezueglich der problematik beim schwimmen reden.

    ich wohne direkt am wasser und schwimme sehr gerne, im sommer so 2-3km am tag.
    es ist das beste core training für mich , aber ich mag mir nicht jedes mal eine
    nebenhöhlenentzuendung einfangen.

  12. #12
    venga venga pendejo Avatar von 6.8
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    Mar 2007
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    vielen dank, bis dato hat nix medizinisches gewirkt und antibiotika will ich nicht nehmen (weil frür die würste)

    aktuell ziehe ich kolloidales silber, mal schauen........
    it´s a gravel thing, you wouldn´t understand............

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