GrazerTourer Geschrieben 17. Januar 2022 Teilen Geschrieben 17. Januar 2022 Aloha Unser Ziel ist es, dass wir das Workout gemeinsam fahren. Wenn ihr das Workout nicht laden möchtet (oder ein anderes fahren wollt), nehmt ihr trotzdem ganz normal am Meetup teil. Ihr fährt dann halt nicht im ERG Modus, sondern radelt einfach mit uns mit (und könnt die Intensität selbst bestimmen). Durch das Gummiband bleiben wir sowieso zusammen. WORKOUTS» MOUNTAIN BIKE» ABSA CAPE EPIC » Absa Cape Epic Workout 13 Stress Points: 91 Dauer: 73min Strecke: Tour of Fire and Ice Dauer: 90min Gummiband: EIN Andere Teilnehmer: AUS Wenn das Workout vorbei ist, bleibt das Gummmiband noch bis zum Ende der 90min aktiv. Noch Fragen? dann her damit! +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Allgemeine Erklärungen (immer der selbe Text) Es wird jeden Montag Abend gefahrenDas Ganze lasse ich unter dem Titel "BBSpinning" laufen, weil wir ursprünglich ja eine Grazer Spinning Runde sind, die Corona bedingt auf den eigenen Keller limitiert wurde.Ich schreibe die Ausfahrten jede Woche neu hier aus, damit ihr in etwa wisst was ich vor habe.Die Ausfahrten werden im Schnitt ca 90min lang dauern - können aber auch einmal kürzer oder länger ausfallen (so genau weiß ich das ja vorher selbst nicht *g*)Es wird normale Ausfahrten geben, gemeinsame Workouts usw... lasst euch überraschen. Ich werde per Chat mit euch kommunizieren (=tippen). Bitte achtet darauf, dass ihr die Chat Funktion in den Einstellungen eingeschaltet habt. Ich werde mich bemühen, dass das Ganze halbwegs lustig wird. hier habe ich ein paar Informationen für Newbees gesammelt: https://bikeboard.at/Board/showthread.php?259150-Graz-Spinning-Abende-2020-2021 Wie nehme ich teil? 1. befreundet euch mit mir (BBSpinning GrazerTourer ist mein Name) und verwendet bitte "BBSpinning" (oder zumindest BB) in eurem Namen, damit ich euch identifizieren kann! 2. ich lade euch dann zu allen mit "BBSpinning" im Namen zu den geplanten Events ein. -> eure Teilnahme bleibt dann euch überlassen. 3. steigt rechtzeitig ein und los gehts! 1. Einheit am 01.11.2021 ----> DONE!2. Einheit am 08.11.2021 ----> DONE!3. Einheit am 15.11.2021 ----> DONE!4. Einheit am 22.11.2021 ----> DONE!5. Einheit am 29.11.2021 ----> DONE!6. Einheit am 06.12.2021 ----> DONE!7. Einheit am 13.12.2021 ----> DONE! - 3h Freude!8. Einheit am Dienstag den 21.12.2021 ----> DONE!9. Einheit am 27.12.2021 ----> DONE!10. Einheit am 03.01.2022 ----> DONE (ohne mich)!11. Einheit am 10.01.2022 ----> DONE!12. Einheit am 17.01.2022 ----> NEXT!13. Einheit am 24.01.202214. Einheit am 31.01.202215. Einheit am 07.02.202216. Einheit am 14.02.202217. Einheit am 21.02.202218. Einheit am 28.02.202219. Einheit am 07.03.202220. Einheit am 14.03.202221. Einheit am 21.03.2022 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Meister-Yoda Geschrieben 17. Januar 2022 Teilen Geschrieben 17. Januar 2022 Leider muss ich heute absagen, ich hatte am Freitag eine kleine OP und soll mich schonen. Lt. Ärtzin zwei Wochen! Ich konnten auf eine Woche runder verhandeln, werde vermutlich am Mittwoch mit einem leichten Training beginnen.... Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
exotec Geschrieben 17. Januar 2022 Teilen Geschrieben 17. Januar 2022 heute bin ich wieder mal dabei Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
KingM Geschrieben 17. Januar 2022 Teilen Geschrieben 17. Januar 2022 Auch dabei, werde aber nur locker mit rollen. War ein anstrengendes Wochenende . Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 17. Januar 2022 Autor Teilen Geschrieben 17. Januar 2022 Ich muss leider kurzfristig absagen. Ich hab vorhin so arg Kopfweh bekommen, dass ich mich jetzt hin lege. Nervig. Ich fahr dnan morgen auf jeden Fall. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
KingM Geschrieben 18. Januar 2022 Teilen Geschrieben 18. Januar 2022 Hat dann leider doch nicht mit „an die Gruppe ran fahren“ funktioniert, … schon dämlich wenn an vergisst den Laptop mit Strom zu besorgen . Ca. 7 Minuten nach Euch war ich dann auch am Gipfel. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 18. Januar 2022 Autor Teilen Geschrieben 18. Januar 2022 Sorry noch einmal, aber gestern ging nix. ich hab mich um halb 7 hin gelegt *g* Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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