Wieviele Stunden trainiert ihr im Schnitt pro Woche?

Wieviele Stunden trainiert ihr im Schnitt pro Woche?

 

Alle Sportarten eingerechnet natürlich.

0,0000 periodisch

 

....aber da scotty wird mich irgendwann in den A**** treten, befürchte ich

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....aber da scotty wird mich irgendwann in den A**** treten, befürchte ich

 

Ui, da kannst gar net abstimmen! Hab nur 3-4 als geringste Möglichkeit

Ui, da kannst gar net abstimmen! Hab nur 3-4 als geringste Möglichkeit

 

du bist echt nicht realistisch.

jetzt grad um die 10

 

...wenns wida mehr als 10 grad hat...mehr als 15

doch mehr als 15h.

 

5-6h laufen

5-10h am bike oder ergo

4-6h volleyball und kraft

 

wenns am WE passt, dann bin ich halt mit den Tournski unterwegs.

Mehr als 15h.

 

DIe Liste hab ich eh schon mal im Triathlonthread geschrieben.

 

MFG

jetzt im winter:

ca. 3h rad

ca. 2h kraft

2h anderes mit freunden(fussball, basketball etc.)

 

im sommer:

ca. 8h rad

manchmal 2h anderes(siehe oben)

bissi schwimmen

bissi laufen

was arbeitet ihr den so?

ich erblasse vor Neid!!!

 

10 oder mehr Stunden in der Woche trainieren...nicht schlecht.

da schliess ich mich gleich der Frage von Special K an - was arbeitet ihr so???

 

5 Tage die Woche so 9-10 Stunden im Büro (ok, selber schuld) und freu mich, wenn ich dann noch recht viel zeit mit meinen kleinen Kindern verbringen kann.

 

ich komm in der Woche so auf 3-4 Stunden (Ergo), Skifahren, Tourengehen, ... zähl ich nicht zum training, da reiner Spass.

 

im Sommer, wenns gut geht, komm ich in der Woche auf 6-8 Stunden (manchmal 10)

in den nächten beiden Wochen ca. 62 Stunden

derzeit 5-7.

wenns wärmer und länger hell ist 7-10.

 

aber training ist eh nicht so wichtig, schauts euch den boschl an :eek:

ca 15 Radspezifisch und dann noch 4-5 Klettern wobei ich natürlich nicht 4 stunden in der wand häng.

Dieses Jahr sind es durch die Teilnahme beim Radmarathon in Norwegen in den ruhigen Wochen 10-11 Stunden und in den Belastungswochen 16-20. Und auf Malle in März: zu viel.

 

Und um die Frage zu beantworten was ich dann oder auch nicht arbeite: habe einen 50+ Stunden Job in einen globalen Unternehmen. Die Stunden unter der Woche kommen halt alle durch die Rolle im Keller entweder vor der Firma (von 5:30 bis max 8:00) oder abends nachdem die Tochter ins Bett gegangen ist. Dazu noch zweimal die Woche Schwimmen als Ausgleich. Apropos, eine Frau habe ich auch noch ...... :l:

 

Carby

Ich geh in die schule, mach grad maturajahr. nebenbei studier ich bereits musik. Aber am wochenende lässt sich immer min. 1 termin finden und unter dr woche gibts auch meistens einen tag wo ich früh genug heim komm. im sommer is es ja eh länger hell. da gehts leichter...

 

Die 2min brauchst auf keinen Traininsplan vermerken

Die 2min brauchst auf keinen Traininsplan vermerken

 

Hallo Tom, man darf nicht von sich auf andere schließen :devil:

Hallo Tom, man darf nicht von sich auf andere schließen :devil:

 

 

guter Konter

Hallo,

 

also 7-10 Stunden derzeit....

 

4 - 5 mal pro Woche 45 Minuten laufen plus 10 Minuten dehnen, 1 - 2 mal pro Woche >60 Minuten laufen plus 15 Minuten dehnen, 2 Stunden Schwimmen pro Woche, plus ca. 1 Stunde Kraft (meine Bauchmuskeln gibt´s ja gar nicht mehr...) und dann noch das, was Spaß macht am WE, manchmal MTB, manchmal Anderes....

 

Im Moment habe ich keine große Lust zum Radfahren, aber das ändert sich bestimmt wieder, dann kommen noch ein paar Stunden Radfahren pro Woche dazu....

 

LG

 

S.

tja, ich trainiere das ganze jahr ned extra dazu, hab ein paar kilo übergewicht (derzeit 90kg bei 189cm), und trotzdem sind mind 50% der biker am anninger bergauf langsamer als ich, obwohl ich ein schweres enduro radeln muss.

armutszeugnis für die ganzen leute.

wer dann im august auf der bikeattack noch hinter mir landet, darf sich offiziell größte lusche des universums nennen.

der einzige sport, den ich derzeit regelmäßig betreibe, ist 3 mal die woche reiten gehen, jeden tag zum bahnhof und zurück zu fahren (2km/richtung) und ~1mal pro woche fixiefahren (je nach lust und laune ~30km)

Ich hab gerade im Ciclotrainer nachgesehen und es ist tatsächlich nicht mehr:

- im Winter: 4-8 Std

- im Sommer: 6-12 Std

 

was arbeitet ihr den so?

meine Vorschläge dazu:

1) nix

2) bei der Bahn

3) beim Bundesheer

4) Beamter

5) Lehrer

6) Karenz

7) halbtags

8) Student / Schüler

9) ...

 

Aber mal im Ernst, wir haben uns unsere Arbeit ja großteils selbst ausgesucht - also nicht jammern, sondern rauf auf die Walze!

schüler direkt nach halbtags... witzig!

;1479569']schüler direkt nach halbtags... witzig!

 

ja. Und Studenten gell, 18 Stunden Anwesenheit, 10-15 Std. Arbeit, jeden Tag vier Stunden lernen und Arbeiten schreiben, vor Prüfungen oder Abgabeterminen oft wesentlich mehr als vier Stunden täglich, aber halbtags, genau

jeden Tag vier Stunden lernen und Arbeiten schreiben

:eek:

:eek:

 

was is daran witzig?!

 

Naja ich brauch ja auch nicht solang wie der Durchschnitt der WU-ler deren Eltern locker 8 Jahre zahlen können dafür dass die Kinder herumlungern und Parties feiern

 

Dabei ist das noch kein schweres Studium, man muss sich nur die Medizinstudenten anschauen, das geht locker über eine 60 Std. Woche hinaus(zumindest die, die in 6 Jahren fertig sind).