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Kurze Strecke


TomCool
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Welches ist eigentlich die kürzeste Triathlon-Strecke, für die's in Österreich einen Bewerb gibt?

Kann man einen kurzen Triathlon auch ohne intensives Lauftraining bewältigen?

Bei langem Lauiftraining, vor allem auf Asphalt, tun mir immer die Knie weh, trotzdem reizt mich der Gedanke, es zu probieren, jetzt, wo durch das intensivere Radtrainnig die Muskulatur rund ums Knie gefestigt ist.

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@TomCool:

 

zum Ankommen reicht es auf jeden Fall, wenn Du 1-2x locker laufen gehst. Wenn Du mehr willst, dann solltest Du am besten Kombi-Einheiten trainieren. Für einen Sprint Triathlon z.B. 1,5 Std Radfahren+30min locker laufen.

Wenn ich mir den Terminkalender anschaue, dann fallen mir diese Trias mit einer kurzen Schwimmstrecke auf:

 

http://www.union-obergrafendorf.com

http://www.weinviertel.net/marchegg/adebar

http://www.bludenz.at/vereine/triteam

http://www.8ung.at/triteam

http://www.multisportaustria.at

http://www.fun-sports.at

http://www.triateam.at

 

cyborg :cool:

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@TomCool:

 

zum Ankommen reicht es auf jeden Fall, wenn Du 1-2x locker laufen gehst. Wenn Du mehr willst, dann solltest Du am besten Kombi-Einheiten trainieren. Für einen Sprint Triathlon z.B. 1,5 Std Radfahren+30min locker laufen.

Wenn ich mir den Terminkalender anschaue, dann fallen mir diese Trias mit einer kurzen Schwimmstrecke auf:

 

www.union-obergrafendorf.com

www.weinviertel.net/marchegg/adebar

www.bludenz.at/vereine/triteam

www.8ung.at/triteam

www.multisportaustria.at

www.fun-sports.at

www.triateam.at

 

cyborg :cool:

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Ich habe erst einen Sprinttria gemacht - bin ja erst Anfänger. Piberstein war mit 0,8-20-5 auch für newbies ok, ich bin die ganze Strecke Brust geschwommen und mitten unter den schlechten Kraulern angekommen (Schnitt unter 2 min / 100m - da muss ich mich mit Kraul immer noch ganz schön reinlegen)

 

Die Atmosphäre war super - ich bin mir aber nicht sicher ob sportlich der Reiz eines Triathlons erhalten bleibt. Für mich ist und bleibt der echte Triathlon 3,8-180-42, alles andere sind für mich Trainingsdistanzen - auch wenn ich noch laaaange trainieren muss.

 

Wichtig ist es bei den kurzen Veranstaltungen richtig auszuwählen, dort wos um was geht ist der Stress irre und irgendeinem 16 jährigen Ehrgeizling in der Wechselzone im Weg zu sein kann zu Brüllszenen führen (ist mir passiert). Je kürzer die Veranstaltung desto grösser halt der Stress in der Wechselzone.

 

Unter 1km Schwimmen (zur Not Brust) und 5km Laufen sollte für jeden halbwegs sportlichen unproblematisch sein.

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aber mit diesem comment solltest du GANZ GANZ GANZ vorsichtig sein. vorallem dann wenn andere triathleten in der nähe sind die nicht (nur) IMdistanz machen.(schwimmbad, oder wennst im packl fahrst) da kannst du dich so so unbeliebt machn.

renn mal die 10km bei der olympische in wenisgstens unter 35 minuten und dann red weiter ;)

(oder überhaupt amal so bei einem wettkampf)

 

ich bin jetzt nicht bös auf dich, mir is das egal, ich weiß aber inzwischen(!) schon was ich über andere distanzen red, das is nur eine kostenlos warnung das du nicht einfährst.....

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tatsächlich ?

dachte immer, in kona hat das alles begonnen.

 

natürlich darf man die kurz/mitteldistanzen nicht gering schätzen,

trotzdem versteh ich, dass der Ironman DIE herausforderung für (uns) hobbysportler ist.

vor 10-15 jahren war der marathonlauf noch was besonderes.

der ironman ist es jetzt noch. der marathon hat schon etwas an "schrecken" verloren - zuviele (tausende) finisher gibt es bereits.

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So wars nicht gemeint, mir ist völlig klar, dass olympische Triathlons ein eigenständiger Sport ist der auch absolut Sinn macht. Was ich gemeint habe, ist dass gerade für schwache (Quer)einsteiger eigentlich die Länge, das durchkommen oder nicht, den Reiz ausmacht.

 

Ich werde dieses Jahr 6-8 Trias machen, alles kurz oder mittel, also bitte nicht falsch verstehen. Für Leute die sich spezialisieren ist jede Distanz spannend, Laufeinsteiger interessieren sich aber zumeist auch für den Marathon (auch wenn davor ein paar 10er etc anstehen).

 

Jeden Respekt für Jeden der ernsthaft auf irgendeine Distanz trainiert, war nur der "Erlebniswert" gemeint, auf keinen Fall der sportliche Wert.

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@TomCool: Ich plane beim Funcup-Tri dabei zu sein. (Restunsicherheit wegen Marathon 1 Wo zuvor).

 

Ich plane aber auch für August die 2. Auflage der "FREE EAGLE TRI Mania" in Drosendorf an der Thaya.

 

500 - 20k - 5k.

 

- Eine Privatveranstaltung für Freunde und Bekannte, ohne Nenngeld etc.

- Das einzige was dabei organisiert wird, ist die Streckenmarkierung und eine Endzeitnehmung.

- Absolute Fungeschichte, ohne Stress, für Hobbysportler.

(Weitere Infos gibts im Juli)

 

much gatsch

 

Paul

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@gatschbiker

 

dasklingt ja nett, also den funcup nehm cih mri jetzt amal vor, aber wenn I´hr sowas in Drosendorf aufzieht's komm ich auch.

 

Die 500 m Schwimmstrecke, ist das in der Thaya stromabwärts? Das gäb a gute Zeit! :D :D :D

 

@adal, anningerwarrior

 

ich suche vor Allem eine kurze Strecke, weil meine Knie eine lange nicht durchstehen. Sich langsam herantasten, ob aufgrund des Radtrainings jetzt mehr geht, ist der Sinn der Sache (abgesehen vom Spass). 35 Minuten sind für mich absolut unrealistisch, 50 schmerzfreie Minuten sind für die 10 km ins Auge zu fassen.

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