ErgoPlant Vergleichsdateien für Ghostmodus

Hallo zusammen

Ich fang nun mal an mit diesem Thread!

Es wäre doch super, wenn hier alle ihre Dateien einstellen würden, dann kann sie jeder für sich im Ghostmodus abfahren und der Anreiz wäre noch größer

Was haltet ihr davon?

ColduGalibier+warmup 1:09 Stunden/282W

Gavia08 Part1 0:32 Stunden/309W

Bin heute Col d.Aspin gefahren,

32,29 min 310,5 Watt 113,3 Puls

und

MTB-Ardennes Route 1

21,39 min 264,4 Watt 106,3 Puls

Jetzt bisch du wieder dran alucard

Hab wieder ne neue Strecke rein gestellt:

Stelvio 08

78 min. 239 Watt 103 Puls

20090105_151658_RDMV_FR_AlpineClassic_ColduGalibier+warmup.zip

20090105_155739_RDMV_IT_Gavia08_Part1.zip

20090108_112423_RDMV_FR_Col-d-Aspin_TotalTrip.zip

20090108_115833_RDMV_BE_MTB-Ardennes_Route1.zip

20090114_164412_RDMV_IT_Stelvio08_TotalTrip.zip

.. i trau mi net.

Dafür bin ich einfach nicht fit genug bzw. werde es, angesichts euer Wattleistungen die bei mir am Ende vom Conconi Test stehen:k:, auch nicht werden.

Die Idee find ich aber super und ich werde mir den einen oder anderen Geist gerne runterladen, damit ich weiß - ich bin schlecht!

Peter

Tolle Idee, hier etwas zum Lachen für die Profis:

- Gavia: 1:24:51 / 195.51W im Schnitt

- Mortirolo: 1:34:18 / 190.3W im Schnitt

- Stelvio: 1:34:24 / 190.6W im Schnitt

vielleicht auch ausbaufähig im Sinne einer Rangliste pro Strecke o.ä. Vgl. Posting vom 19.12.2008, Posting Nr. 688

http://nyx.at/bikeboard/Board/showthread.php?t=92714&page=46

20081221_143427_RDMV_IT_Gavia08_TotalTrip.zip

20081222_210016_RDMV_IT_Mortirolo08_TotalTrip.zip

20081229_212357_RDMV_IT_Stelvio08_TotalTrip.zip

Tolle Idee, hier etwas zum Lachen für die Profis:

- Gavia: 1:24:51 / 195.51W im Schnitt

- Mortirolo: 1:34:18 / 190.3W im Schnitt

- Stelvio: 1:34:24 / 190.6W im Schnitt

 

vielleicht auch ausbaufähig im Sinne einer Rangliste pro Strecke o.ä. Vgl. Posting vom 19.12.2008, Posting Nr. 688

http://nyx.at/bikeboard/Board/showthread.php?t=92714&page=46

Find da auch nix zum Lachen - ich hab da nämlich bei diesen Wattzahlen nicht mehr genug Luft dazu (und bin nebenbei noch stolz auf meine Leistung :bounce:)

so sieht es aus wenn man 3 monate nicht mehr gefahren ist

da muss sich was ändern und zwar bald

gringo

55,12 minuten bei 120W im schnitt

jetzt wirds dann aber langsam peinlich

20081231_144151_RDMV_Stuttgart_2007.zip

so sieht es aus wenn man 3 monate nicht mehr gefahren ist

 

 

da muss sich was ändern und zwar bald

 

gringo

Hallo Gringo

Schön das du trotzdem deine Ergebnisse rein stellst, somit können sich alle die Strecken runterladen

Toll wäre noch wenn du Fahrzeit und Durchschnittswatt dazu schreiben würdest, dann hat man einen besseren Überblick!

erledigt,

kann ja nur besser werden:D

Na dann will ich auch mal.

Ich kann mich mit der Schwabenpower zwar nicht messen, aber darum geht es ja zum Glück auch nicht ! ! !

20090110_221713_RDMV_Stuttgart_2007.zip

Ich stelle immer wieder neue Strecken zu meinem ersten Eintrag dazu!

Wäre super wenn ihr das auch macht, sonst schläft der Thread ein:(

mein erster Wikinger Film. Aber in echt (>=90kg) möcht ich den nicht wirklich fahren

~211Watt

20090115_220457_RDMV_Lysebotnopp_Slutten.zip

auch meine erste Wikingertour. Knackiger Anstieg. Interessanter Tunnel. Wollte eigentlich eine lockere Tour fahren...

Zeit: 01:04:28, Watt: 217,21

Matthias

20090118_141305_RDMV_Lysebotnopp_Slutten.zip

hallo

 

Tja einer muß ja wohl anfangen mit dem legendärem Aufstieg nach Alp Du Heuz.

Bin Heute gefahren und zwar die letzten 13,86 Km

 

46,5 min 297 Watt und 133 puls.

 

unten die Traingsdatei

also viel Spass

 

alucard


Werde heute mal probieren deine Zeit zu knacken:-))

hallo

 

Tja einer muß ja wohl anfangen mit dem legendärem Aufstieg nach Alp Du Heuz.

Bin Heute gefahren und zwar die letzten 13,86 Km

 

46,5 min 297 Watt und 133 puls.

 

unten die Traingsdatei

also viel Spass

 

alucard

Hi alucard

Jetzt bisch du wieder dran

42 min 333 Watt und 123 puls.

unten die Traingsdatei

also viel Spass

20090129_170512_RDMV_FR-AlpineClassic_l'Alpe-d'HuezTT.zip

Super

und da komm ich sowie so nicht hin.

 

Alucard

Ha Ha, des packsch du locker!

Hallo bin heute Grossglockner Südseite gefahren, einfach genial...

19,10 km

60 Min

243 Watt

100 Puls

Viel Spaß beim Ghostmodustraining

20090205_120337_RDMV_AU-Grossgloc08_GrossglocknerSouth.zip

Hallo

 

Ich bin Heute auch gefahren wirklich top Qualität, zu schade führ den Ghostmodus, man achtet zu sehr auf die graue Linie anstatt

die Landschaft zu geniesen.

Einfach das Höhenprofil ausblenden

anbei Ergebnisdatei also kämft gut:D

Also muß ich nachlegen...schön das mal wieder jemand eine Datei rein stellt, die meisten trauen sich anscheinend nicht, warum auch immer

Hier meine Daten für den Ghostmodus.

Gerlospass mit Wattbegrenzung 210 Watt.

1:08 std.

25,3 km

209 Watt

120 Puls

Mortirolo mit Wattbegrenzung 215 Watt

1:27 std.

18,7 km

213 Watt

121 Watt

Beide Filme sind sehr schön, kein ruckeln sehr flüssig.

Viel Spass

20090222_104839_RDMV_AU-Gerlospass08_Totaltrip.zip

20090224_174559_RDMV_IT-Mortirolo08_TotalTrip.zip

EuroDisney 19,94 km - 77 hm.

29,15 min, 280 Watt und 164 Puls.

Viel Spaß beim Trainieren.

20091007_170531_RDMP_EuroDisney_280W.zip