Bike_R

Hallo, Um den Heißhunger am Abend etwas zu bändigen, nehme ich seit einiger Zeit einen Proteinshake mit hohem Proteingehalt am Abend zu mir. Das funkt auch recht gut, nur schmeckt mir mein aktuelles Produkt ("Power Man 3 Komponenten Protein") nicht. Kennt ihr gute und halbwegs preiswerte Proteinshakes, mit folgenden Einschränkungen: - nur pflanzlich, wenn möglich Soja. - mind. 80% Eiweißanteil - wenige Kohlenhydrate speziell wenig "normaler" Zucker - kaum Nebengeschmack (d.h. z.B. Vanillie soll nach Vanilie schmecken). Hat schon jemand Erfahrungen mit "Power Tec Soja+" gemacht? Grüße,

Auf die Tange Gabel bin ich bei der Suche in Ebay gekommen und wollte sie einfach mal als Diskussionseinstiegspunkt verwenden . Meine SID hat ein Lockout, aber jetzt im "Winter" wenn ich nicht mit dem Renner trainiere, dann ist die SID für Forstautobahnen bzw. tw. sogar Asphaltwege etwas overflow bzw. sogar unangenehm (Wiegetritt). Aber das Warum und Weshalb möchte ich hier nicht weiter erläutern .

Hallo, Ich suche für mein MTB eine möglichst leichte (und preisgünstige) Starrgabel mit V-Brake Sockeln. Die Starrgabel möchte ich ab-und-zu statt meiner normalen SID verwenden, d.h. der Umbau sollte nicht zu kompliziert sein. Könnt ihr mir ein paar Empfehlungen geben? Was haltet ihr z.B. von dieser: http://cgi.ebay.at/TANGE-26-MTB-Ahead-Starr-Gabel-1-1-8-Starrgabel-Neu_W0QQitemZ110071643515QQihZ001QQcategoryZ100534QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem Grüße,

regnet es bei euch nicht? Bei uns hier in Mödling regnets nämlich.

Hat es mit diesem Händler nicht vor einiger Zeit (1-2 Jahren) so Probleme mit Lieferungen gegeben? Damals war von irgendeinem Konkurs die Rede.

Das Übliche: man sucht herum, findet nichts. Dann postet man, und plötzlich findet man es . Also Schüler bis 15 (egal von wo) zahlen nichts. Wiener Schüler zahlen bis zum 19. Lebensjahr nichts.

hat sich schon erledigt.

Hallo, Sind jetzt über die Weihnachtsferien die Wr. Linien gratis für Schüler (gibt es eine Alterbegrenzung?)? Grüße,

Das ist Pech. Ist mir auch schon passiert. Aber solang man sich halbwegs gut fühlt, kann man mM. fahren. Mein Indikator für nicht-fahren ist entweder Halsweh (wegen Herzmuskelenzündungsgefahr), oder krampfende Muskeln bei leicht Anstrengung (dann sofort umdrehen).

Oben steht irgendwas von Alunippeln. Wenn du z.B. im Winter auch auf Salznasse Straßen kommst (und das öfters), dann würde ich dir Messingnippel empfehlen (bzw. die Alu mit irgendwas vorher schützen). Bei mir hat das Salz die Alunippel so korrodiert, dass sie teilweise nichts mehr lösbar sind.

Du sagst es .

Ich muss meine aktuellen XT Rapidfire wechseln und ich möchte langsam auf XTR umsteigen.

Hallo, Arbeiten eigentlich die neuen XTR 2007er Rapidfire Schalthebel (nicht Dualcontrol) mit XT04er Schaltwerk und Umwerfer zusammen? Grüße,

interessant. Habe jetzt nochmal nach dem Gewicht gegoogelt und scheinbar sind die 2007er Rahmen doch 100-200g leichter als die 2002er Rahmen. Wobei dieser Gewichtsunterschied ist im Prinzip egal (bei meinem Körpergewicht ). Und schöner ausschauen tuen sie auch.

Hallo, Hat zufällig jemand Erfahrung mit den Simplon Mythos Rahmen von 2001/2 und den neuen (z.B. 2006 oder 2007)? Vom Gewicht her gibt's glaube ich keine merklichen Unterschiede... ... Hat sich von der Geometrie, Handling, etc. etwas geändert? Bin nämlich am überlegen, ob es sich überhaupt auszahlt, einen neuen Rahmen zu kaufen! Danke,

Es ist häufig empfehlenswert einen Primary Key, der ein Autoincrement-Wert ist, zu verwenden, da: - Abfragen dadurch einfacher werden (z.B. tab1.ID = tab2.fID) - Abfragen dadurch schneller werden (nur Integer vergleich).

Hallo, Eine Bekannte von mir möchte für die Kunden eine Bankomatkasse installieren (mobil oder stationär). Habe mal bei Europay bez. Kosten nachgefragt, würde aber gerne auch noch andere Meinungen einholen. Also falls hier zufällig jemand damit Erfahrungen hat wären ein paar Antworten super : - Gibts es noch Konkurrenzsysteme zu Europay, die in etwa das selbe Leistungsspektrum anbieten? - Welche tatsächlichen Kosten fallen bei der Installation an? - Welche laufenden Kosten? Mir hat der Typ von Europay gesagt, dass bei den laufenden Kosten (ca. 300€ brutto /Jahr) schon ISDN Gebühren usw. drinnen sind. Kommt mir aber etwas spanisch vor?!? Grüße,

Ich suche auch ca. in diesem Preissegment ein neues Hardtail. Gibt es eigentlich neben Simplon noch andere Hersteller, die eine gewisse Konfiguration (z.B. andere Federgabel, Bremsen, etc.) anbieten?

dann werde ich morgen nochmal genauer schauen. Bin mir aber bei "meiner" Billa ziemlich sicher, dass sie sie nicht haben.

Hallo, An die Sojaexperten : Wo kann man "normale" Sojamilch kaufen? Mir "normal" meine ich zu einem vernünftigen Preis und ohne zusätzlichen Geschmack. Bei Billa&Co. sind mir immer nur die SojaDrinks mit Schoko usw. aufgefallen. Grüße,

Habe ihn mir auch gekauft. Sieht eigentlich ganz ok aus. Zur Regeneration reichts auf jeden Fall. Neue Elektroden kann man auch direkt in den Niederlanden bestellen - also von dem her sollte es auch keine Probleme geben.

Hallo, Ich habe einen Garantiefall (nicht Radspezifisch), wo der Händler vor kurzem in Konkurs gegangen ist. Jetzt müsste ich das Teil zum Hersteller im Ausland senden. Muss ich selber die Postgebühr zahlen (obwohl sich das Gerät noch innerhalb der Garantie befindet)? Grüße,

Auf jeden Fall Zivi. Erstens ist es interessant und man lernt auch mal Menschen kennen, denen es nicht so gut geht (finanziell und körperlich). Außerdem hatte ich außer der Schulzeit nie soviel freie Zeit wie beim Zivildienst. Wenn du beim RK bist, dann bekommst du teilweise auch "inoffizielle" Vergünstigungen (Döner, McDonalds, Billa, Fleischerei, ...) .

Ich habe eine Deore' 06 Kurbel drauf (nur großes Kettenblatt). Funktioniert einwandfrei.