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montepogusch

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  1. o.k. hab mich angemeldet sonst noch jemand dabei??
  2. ich hab heute auch bei meiner apotheke wegen einer dose angefragt und erfrahren, dass es dzt. "noch nicht am markt" ist sie haben nur eine vorinfo erhalten und es wird nur eim 6er Pack. abgegeben..... (Preis gleich wie bei Tomspeed)
  3. Würde gerne am 12. Juni beim kurztriathlon in klagenfurt an den start gehen. Nur hab ich jetzt leichte bedenken, dass in hinblick auf meinen ironman start am 4.Juli, das nicht besonders sinnvoll ist. Würde den kurzen aber wirklich aus vollem training heraus machen und sicher nicht bis ans absolute limit gehen. Oder soll ich dieses (lange) wochenende besser fürs training nutzen Wie schauts bei euch aus und auch wann ist euer letzter wettkampf vor dem IM??
  4. so, alles neu jetzt! schmeißt schon mal eure peeroton packungen weg, denn laut IM Austria HP gibt es heuer doch etwas anderes als getränk beim rennen das allseits bekannte und beliebte IMMULAC Sport Elektrolytgetränk wird uns jetzt aufgetischt..
  5. wird da wirklich das peeroton MINERAL VITAMIN angeboten, oder doch das peeroton PLUS, das ja eigentlich von peeroton für die versorgung während des wettkampfs empfohlen wird
  6. hi doc! ist schon klar, dass im wettkampf und in der dritten runde der ruperti sich mehr aufstellt, als wenn man im training 2x hinauffährt. allerdings hat bei meinen trainingsstrecken das wort "berg" eine andere bedeutung übrigens gute besserung doc, und das du dein training bald wieder in vollem umfang aufnehmen kannst...
  7. so, zu pfingsten war es soweit, hab erstmals bekanntschaft mit der radstrecke bei IM austria gemacht, und was soll ich sagen... ist wirklich eine sau geile strecke lässt einen guten schnitt erwarten, und der rupertiberg hat für mich auch an schrecken verloren....
  8. ja, wo ist denn nur das foto hin
  9. aber laufen kann er auch.....
  10. kann mich hawaii auch nur anschließen, die radstrecke war auch bei diesen verhältnissen wirklich nicht gefährlich. zurück zur veranstaltung selbst: was mir gut gefallen hat waren die „versteckten“ kampfrichtern, wo so mancher lutscher in der wechselzone sein blaues wunder erlebt hat
  11. hallo schöni hast du irgendwo eine wertung von den steirischen meisterschaften gesehen?? musste leider schon vorzeitig von der siegerehrung, und hab jetzt aber gesehen, dass bei den steirischen vielleicht sogar etwas für mich herausgeschaut hat
  12. Danke Doc, aber eisenmann bin ich trotzdem noch lange nicht, fühlte mich am Sa. eher als ein EISman... würde einen start trotz allem nicht von einem trainer abhängig machen, sondern nur von meinen eigenen überzeugungen, und die war am sa. eben, dass ich zumindest das schwimmen mach und dann weiter schaue. auf jeden fall hab ich dadurch viele erfahrungen für MEIN "Priority A race" - auch klagenfurt - gesammelt (zb. falsche ernährung,....) und somit hat sich mein start in graz für mich jedenfalls ausgezahlt.
  13. also ich bin dann doch gestartet, zwar mit der überlegung einmal nur das schwimmen zu machen, und dann mal eine runde auf dem rad zu fahren, um zu schauen wie kalt bzw. gefährlich es wirklich ist. einmal auf dem rad ist dann doch der wettkämpfer in mir durchgegangen und ich hab den ganzen wettkampf duchgezogen, was zwar etwas überwindung gekostet hat, und mir auch einige male am rad gedacht habe, wieso eigentlich.... beim laufen hat dann der regen nachgelassen bzw. aufgehört und es war dann recht gut zu laufen....
  14. wer kennt die radstrecke in graz genauer?? sind viele enge kurven u. wendungen? steile abfahrten wird es ja kaum geben... bin am überlegen, ob ich doch nicht meine wettkampffelgen sondern meine traingingsfelgen nehmen soll, da mir das risiko meine wettkampf lr in einem für mich nicht so wichtigen wettkampf bei regen zu ruinieren, eigentlich nicht wert ist.
  15. Ich würde gerne meine Brems-Schalthebeln wechseln, nur bekam ich bei meinem Händler die Auskunft, dass es überhaupt keine 8-fach Ultegra Schalthebeln mehr gibt..... Gibt’s die wirklich nicht mehr neu???
  16. ich hab vor ca. 2 wochen mal nachgefragt, aber da hat es nur geheißen, die Verhandlungen mit 3-4 !!! verschiedenen anbitern laufen noch – entscheidung wird auf der hp „rechtzeitig“ bekanntgegeben.....
  17. wenn ich mir die wassertemp. von den seen auf orf.at anschau, beginn ich langsam zu grübeln von 10 - 15 Grad bewegen sich da die temperaturen, und für die nächste zeit ist auch nicht gerade eine hitzeperiode angesagt... auch mit neo hört sich für mich, bei unter 15 grad wassertemperatur, der spass aber wirklich auf. hat wer erfahrungen mit solchen temperaturen???
  18. Ahhhh... Hab gesehen, dass du den „kurzen“ mit 300m schwimmen machst, da schaut die sache anders aus, da könnte es auch ohne neo gehen. In der Wettkampfaufregung vergisst man ja sonst auch auf so manches, vielleicht sogar auf die kälte...
  19. für mich sind 15 grad MIT neo fast schon zu kalt, bin aber auch etwas empfindlich auf kälte. ohne neo 30 - 40 min. im see könnte ICH mir nicht vorstellen. Kennst keinen der dir für diesen einen Wettkampf einen neo leiht??
  20. Wer ist dabei?? Ist eh schon Zeit für den ersten Triathlon Wettkampf in diesem Jahr. Zwar gleich eine MD und noch dazu meine erste, aber auf jeden Fall freu ich mich schon darauf. Sorgen macht mir nur etwas die Wassertemperatur. Der Schwarzlsee wird da sogar mit Neo zur Überwindung. Gruss mario
  21. Auf Grund eines Defekts von meinem alten Bike stehe ich nun vor der Frage meinen für nächstes Jahr geplanten Radkauf auf heuer vorzuziehen. Jetzt wurde mir gerade ein KUOTA Kharma recht günstig angeboten. Von der Optik würde es mir wirklich gut gefallen. Preis ist auch ok für einen Carbon Rahmen. http://www.kuota.de/ Hat schon jemand ein Kharma, oder kennt jemand Vor- od. Nachteile von diesem Rad?? Lg…
  22. Also ich hab den ersten Wettkampf schon hinter mir, zwar kein Tria, war aber trotzdem recht nett: .) Grazer Halbmarathon (gleich mit neuer Bestzeit ) weiters geplant: .) Halbmarathon Mariazell 2.5. .) MD-Triathlon Graz 22.5. lg mario
  23. hi das wäre ja ganz super wenn du so ein teil noch hast. so was ähnliches hätte ich mich nämlich eh vorgestellt.
  24. Wie kann ich bei einem 4 – Spoke am besten einen Magneten für den Radcomputer montieren?? Hat da jemand ein „Bastellösung“ parat, ohne jetzt meine LR damit zu verunstalten???
  25. hy, wieder ein steierer mehr... für termine in der stmk. schaust du hier: http://www.sttrv.at/termine.php und für den rest von AUT hier: http://www.vereinsmeier.at/real/30902/doku/Terminkalender2004.pdf viel spass noch bei den wettkämpfen in diesem jahr!
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