obajetsd

Na Servus - Dankeschön! Musst dich halt lautstark bemerkbar machen, erschöpt, nehme ich nichts mehr zur Kenntnis:D Greyfensteyn war noch nie so ferne, wie heute ( zumindest gefühlt ) Nach fast 20 Monaten Radlabsenz, zeigten sich heute 2 Großbaustellen, die erste, bedingt durch die lange Pause - Sitzfleisch/Kraft/Kondition - würde eigentlich schon reichen; die zweite, die Lungenentzündungsgeschichte - wenn's ein bisserl anstrengend wird, habe ich das Gefühl durch einen Widerstand zu atmen, das fühlte sich ein wenig eigenartig an, wurde aber mit zunehmender Dauer etwas besser. Auf jeden Fall, war das morgendliche Greifenstein-Runderl, mein derzeitiges Maximum, da wird noch einiges an Wasser die Donau hinunterlaufen, und noch viele Trainingsstunden notwendig sein, bis das "alte Pensum" sich wieder abrufen lässt! Jetzt, aufgebahrt den ersten Kater überstehen - und dann schau'n wir weiter!

Ähh - der alte Dicke wäre wieder da - darum starte ich mit einem Update! ( Woascheinlich interessiert's eh kahn - : - daun schreib' es hoid fia mi auf, z'wengan Alzheimer ) Nachdem ich die Saison 2017 auf dem Fitnessstudioaltar geopfert habe - mir aber, weil vermutlich zu alt, zu ehrgeizig, zu blad - etc. etc. .... zu allem Überfluß noch einen Nabelbruch zugezogen habe, der im November operiert wurde. Und weil das noch nicht reicht - gab's dann noch einen hartnäckigen Husten, der mich seit Ende Jänner quälte. Ich habe ihn ( den Husten), für ein lästiges Erkältungssyndrom gehalten, als sich dann aber immer wieder Fieberschübe dazugemischt haben, die zwar nach 1-2 Tagen wieder abgeklungen sind, die Husterei aber standhaft geblieben ist, der Ruhepuls sich kurz vor dreistellig eingependelt hat, bin ich dann, Ende März, doch einmal zum Doktor gegangen. Das Ergebnis, nach einer ausgiebigen und umfangreichen Ärzterally - akute Lungenentzündung Seit nunmehr 9 Wochen gibt es das Helene Fischer-Programm ATEMLOS Selbst eine Runde mit dem Staubsauger, fühlte sich wie ein einstündiges Workout an. Das bedeutet seit September - Sportlos - in Zahlen sind das dann 104kg, und nein, das ist leider nicht nur harte Muskelmasse OBAJETSD - is es wieder soweit - der alte rollt wieder, zumindest ist das der Plan! Die ersten paar Wochen, wird es vermutlich noch viel langsamer sein, als es ohnehin schon war - oba wos sois, foa i hoid mit Schdützrad'ln Das "Cremeschnitter'l" war schon zu Besuch in Kaltenleutgeben, jetzt geht's also wieder los !

Nau, olle ochtung Nix, oba scho goa nix, kennt mi jetsd zum Radln animier'n ....

Dienstag, 31.1.2017 Leuchtturm - Reichsbrücke Abfahrt:16.15 - oiso glei daun Inselrunde Arbeitsgerät - Hundeschlitten 2er oder 4er Gespann ........ Hierbei handelt es sich um FAKE-NEWS Ned das wirklich ana kummt

Do kenn' i mi ned aus damit .... des is dei Schbedsialgebieht .... hicks ....

Oba nua mit ana Übadosis Fantasie :D:D Schaun wir mal, viel mehr werden es sicher nicht werden, haben sich die Prioritäten doch ein wenig verschoben

Dafür zeigt meine Waage dreistellig an ..... .....

Na geh' , ich habe mir gedacht du drehst schon deine Runden Im McFett hob' i di a no ned g'segn :devil:

Gegen ein paar Kekserl, ist doch nichts einzuwenden ..... http://up.picr.de/27730208nr.jpg

Frohe Weihnachten & erholsame Feiertage ! allen, die hier gelegentlich vorbeischau'n!

Sodale! Der alte dicke meldet sich kurz zu Wort! Nachdem meine Saison heuer, eine kurze war, der bescheidene Herbst hat mich ausgebremst - Verkühlung wollte ich keine riskieren, nachdem die Eisenbeisserei weiterhin so gut läuft. Bei 5700 Jahreskilometer war für mich Schluß, wuascht eh gnua, fia olle Tog Das Kampfgewicht hat sich erhöht - kurz vor dreistellig, und ob meine 100Kilo-Schallmauer über die Feiertage zu halten ist - ist sehr, sehr fraglich Noch einen schönen 4.Adventsonntag http://up.picr.de/27748563gi.jpg

Oiso - waun i den heurigen Oktober/November mit'm Vorjoar vergleich' - miassat i sog'n, es kummt de Eiszeit .............. Zum Glick, haums im Fitnesschdudio a Hatzung, und a Doch :devil: Der alte Obajetsd hat sein Kampfgewicht erhöht, wenn's so weitergeht, muß ich vom Renner auf ein Fatbike umsteigen Die Eisenbeisserei läuft aber super, schau'n wir mal wo die Reise hingeht ?!

De moch' ma scho no .... waun, was i oba no ned ... die Wetterlage für die nächsten Tage ist bescheiden

Gaunz scheen dunkel ohne Funzerl unterwegs ?? Bei mir war heute "Kagraner Platz" am Programm

Gratuliere ..... .... Hob' i da's ned g'sogt Sehr brav ist er .....

Hello ! Also für meinen Teil schaut's so aus, als ob das 2016er - Radfahrmässig ziemlich abgeschlossen wär' Nachdem ich bei einer kleinen Reparatur, in meiner "Grenzenlosen Geschicklichkeit:mad:" mir die Hinterbremse zerstört hab' - neue "alte" bestellt - nicht das bestellte erhalten - durch die Hin- und herschickerei die letzten schönen Tage versch..... habe:bawling: - und in der letzten Zeit ausschliesslich Sch.....wetter ist, dürfte dieses Jahr Rad'ltechnisch abgeschlossen sein. Bin aber dafür fleißig in der Muckibude gewesen - das Systemgewicht für 2017 dürfte sich ein wenig erhöhen :devil:

Ned verschrei'n, du Pessimist du grauslicha vü scheene Tog wer'n no kumma :toll: PS.: Sehr fleissig, ist der Pessimist aber trotzdem :devil:

Servus Um diese Uhrzeit - bei diesem Wetter - gibt es für mich NUR http://up.picr.de/26662905kl.jpg ODER http://up.picr.de/26808719zf.jpg

Die Sache mit dem zeitig aufstehen hat schon mal funktioniert. Nachdem ich ja 2 Stunden vor Abfahrt auf muß, weil ohne gemütliches Frühstück der "alte Dicke " noch schwerer zu ertragen ist, als gewöhnlich.... Die Frage des Tages, lautete wie so oft, Griffinstone oder doch Tulln ? - und an manchen Tagen ist ja alles, sowieso anders! Planmässige Abfahrt 0800 beim Leuchtturm, der sich in leichten Nebel gehüllt hatte, und diese Nebelschwaden begleiteten uns ... http://up.picr.de/26808661pj.jpg vorerst einmal bis Greifenstein ... http://up.picr.de/26808666np.jpg Der Kampf der Morgensonne mit dem Nebel ... Nachdem das nächste Etappenziel mit Tulln feststand ... http://up.picr.de/26808672pu.jpg weil ja dort schon besseres Wetter ... http://up.picr.de/26808667mu.jpg allerdings auch ein paar kriegerische Gestalten, auf uns warteten Weil's so schön ist und auch so gut läuft ... http://up.picr.de/26808679hg.jpg ... besuchen wir noch schnell das einzige, beste Atomkraftwerk der Welt ... http://up.picr.de/26808684vd.jpg ... und dann noch, im vorbeifahren - Altenwörth ... Und weil der Herr Kollege, beim Anblick des Wegweisers, daß es bis Krems ja nur mehr knapp 20Km sind, dermassen ins schwärmen gerät .... http://up.picr.de/26808686ct.jpg Do muass ma hin ... http://up.picr.de/26808691nr.jpg Montag ist nicht der richtige Tag, für die Raststättensuche in Krems ... Viel trinken, ein Häppchen zum essen, ein Zeit'l rasten, den aufkommenden Gegenwind zur Kenntnis nehmend, über die Bundestrasse zurück nach Tulln und am Radlweg wieder heim. Scheen war's und am End' waren 168Km am Tacho, mein weitester Ausflug bisher.

I bin ned gaunz sicha, ob i aufkum ... Die Freitags-Hausrunde mit Sonderprüfungen :devil: http://up.picr.de/26766639yi.jpg Schau ma mal, s'McFit läßt grüssen

:D - Schaut so aus !

So, der zweite Teil, der Hochzeit meines Nachwuchses ist vorbei, die totale Völlerei ist jetzt vorbei ... Daher, morgen, Mittwoch, den 7. September 2016 Reichsbrücke - Leuchtturm Abfahrt - Nullneunhundert damit wir nicht frieren müssen Wohin - schaun wir mal

Der Newbie-Kilometerfresser 2016 Bei mir wird sich das wieder nicht ausgeh'n, - am Samstag habe ich einen kleinen Ausflug gemacht ... Wien - Tulln - Großweikersdorf - Korneuburg (die rd.30Km bin ich auf der Horner Bundesstrasse gefahren - nix für schwache Nerven - aber flott war's ) - Wien; etwas über 110Km http://up.picr.de/26631916su.jpg Geifensteyn, zu für mich ungewohnter Uhrzeit ... http://up.picr.de/26631927pw.jpg Tulln schlief auch noch ... http://up.picr.de/26631945ou.jpg vorbei an Sonnenblumenfeldern - die haben super zum Wetter gepasst ... http://up.picr.de/26631959gd.jpg ... und Kürbissen, die erinnern schon ein wenig ans Datum ... http://up.picr.de/26631951zl.jpg ... auch an verlebten Weinkellern ... http://up.picr.de/26631964iq.jpg ... die hab' ich zum Glück nicht gebraucht ! http://up.picr.de/26631973pi.jpg ... schon am Heimweg, da gesellte sich auch der Gegenwind zu uns ( Zum Rad'l und zu mia )

Heute Behördenrally ... und für morgen früh, habe ich jetzt gerade keine Körner, im Fitnesstempel, übrig gelassen Do wiad des Wochenend' heahoid'n miassn - sunst wiad des nix mit'm Kilometa-Plan :devil:

Dienstag, den 23.August 2016 Treffpunkt : Leuchtturm/Reichsbrücke Abfahrt - Nullachthundert Ziel - Griffinstone vmtl. :devil: