Der Verletzungs-Thread

[Isa_tu]

No do schau mo amoi ob ma ned wos im BöhBöh findn................

 

Hoooopala was hamma da Lädiert ,aber goschert; paaaßt

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=108807&stc=1&d=1255456599

 

da schau i jo no guat aus - is ca. 1 Stunde nach dem Sturz. Komischerweise sieht man auf dem Foto nicht, dass mein Jochbeinbereich extrem angeschwollen ist.

Die Blau-Grün-gelb Tonung ist erst ein paar Tage danach eingetreten

[GO EXECUTE]

:DKomischerweise sieht man auf dem Foto nicht, dass mein Jochbeinbereich extrem angeschwollen ist.

 

Aber man ahnt es, wenn es dir sogar die Zunge rausdrückt vor lauter Schwellung

[Isa_tu]

Aber man ahnt es, wenn es dir sogar die Zunge rausdrückt vor lauter Schwellung

 

ROTZPIPPN :s:

[Wicht]

Kannst jetzt eigentlich schon radfahren Isa2?!

[GO EXECUTE]

Kannst jetzt eigentlich schon radfahren Isa2?!

 

Die volle Fangfrage bitte

[exotec]

nicht für mich sondern leider für meine Frau

 

Innenknöchel, Aussenknöchel und Sprungbein gebrochen sowie sehr starke Knochenabsplitterung am Sprungbein am rechten Fuß.

 

Mit Blatten und Schrauben wieder "aufgebaut", wobei das größte Problem die Absplitterungen sind.

 

Daher für die nächsten sechs Wochen absolutes Belastungsverbot.

 

Hoffentlich ist das Mausi zu Silvester wieder zuhause und nicht im KH.

[GrazerTourer]

@exotec

Gute Besserung von meiner Seite! ich habe so etwas im Jahr 2004 zusammengebracht. Außen/innenknöchel, alle Bänder und die Syndesmose ab (auch rechts. abgesplittert ist aber bei imr glaube ich nix). Naja...

 

Die Reha war ekelhaft, hat wehgetan, aber extrem viel gebracht! Letztendlich war ich 2 einhalb Monate nach dem Fauxpas wieder auf Skiern unterwegs (gut, naja, nicht schmerzfrei *g*). Ein Jahr danach kamen die Schrauben und die Platte wieder raus. Zwei Jahre danach war ich 100% beschwerdefrei, stehe wöchentlich in einer Squashbox und bin zufrieden.

[exotec]

heute erste kontrolle

 

alles noch sehr geschwollen, muss viel mehr ruhe geben und hochlagern

 

noch nichts für einen geschlossenen gips

[exotec]

heute endlich Gips ab, aber der Status ist zum

 

Erste Botschaft: es wäre eine Schraube zu entfernen, die Schien- und Wadenbein zusammenhält --> frühester freier Termin in 2 Wochen und bis dahin nicht belasten :f: da die Schraube sonst brechen würde.

 

Dann mit dem operierenden Arzt gesprochen und der hat gemeint, wenn sie will, entfernt er die Schraube gleich jetzt ampulant, da Zeit ist.

 

Gesagt getan, trotzdem 10 Tage nicht belasten.

[Joga]

Wie hat dei Weibi des zsammbracht?

[exotec]

sind nach der letzten Runde im Jahr 2009 mit dem Rennrad zuhause angekommen. beim stehen bleiben ist sie dann mit einem Fuß am Riesel ausgerutscht und umgefallen. das hat der noch eingeklippte Fuß nicht verkraftet

[exotec]

an normalen Inbus verbauens da

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=113143&stc=1&d=1266597939

[Evil_Jason]

sind nach der letzten Runde im Jahr 2009 mit dem Rennrad zuhause angekommen. beim stehen bleiben ist sie dann mit einem Fuß am Riesel ausgerutscht und umgefallen. das hat der noch eingeklippte Fuß nicht verkraftet

 

 

Na des is aber echt scho a Blunznpech. Na geeeeh...

[Ernie77]

Na des is aber echt scho a Blunznpech. Na geeeeh...

 

Auf jeden Fall gute Besserung und alles Gute!

[tenul]

Davon gabs, glaub ich, bisher auch noch kein Bild:

Abriss des Tuberculum majus - lt Physiotherapeutin bei Mountainbikern gar net so a seltene Verletzung

Es geht dabei .......

 

EDIT: .... um das ausgerissene Eckchen rechts oben

 

http://nyx.at/bikeboard/Board/attachment.php?attachmentid=113581&d=1267607305

[ATTACH]113580[/ATTACH]

[lifeintheslow]

aua. schaut bös aus.

 

http://dahamwirdensal.at/gallery2/d/1267-1/P1010270.JPG

 

ich hätt zusätzlich auch noch einen gebrochenen oberarmkopf anzubieten

[tenul]

aua. schaut bös aus.

ich hätt zusätzlich auch noch einen gebrochenen oberarmkopf anzubieten

 

Iii , da wurdest du vermutlich operiert, oder?

Laborierst du da jetzt noch dran [in dem Fall: rasche Genesung!]

oder ist das ein altes Foto?

[lifeintheslow]

Iii , da wurdest du vermutlich operiert, oder?

Laborierst du da jetzt noch dran [in dem Fall: rasche Genesung!]

oder ist das ein altes Foto?

 

Der Unfall ist jetzt ein bissl mehr als ein Jahr her, und so ganz zufrieden bin ich immer noch nicht.

Der OP bin ich durch 10tägiges ignorieren des Bruchs aus dem Weg gegangen

 

Bei Dir ist's grad aktuell? Wieder alles in Butter?

[tenul]

Der Unfall ist jetzt ein bissl mehr als ein Jahr her, und so ganz zufrieden bin ich immer noch nicht.

Der OP bin ich durch 10tägiges ignorieren des Bruchs aus dem Weg gegangen

 

Bei Dir ist's grad aktuell? Wieder alles in Butter?

 

Der Sturz war vor fast 3 Monaten. Noch nicht alles in Butter, keine Belastung & unendlich viel Heilgymnastik, Mobilisierung & Krafttraining .

Ich möcht ab Anfang März zumindest aufs Stadtradl steigen, dann mal RR testen - und Ende März is eigentlich ein MTB-TL anberaumt (wo ich sicherheitshalber auch das RR mitnehmen werde).

 

Ich sag immer: 80 % vom Heilungsprozess hab ich schon geschafft, aber die letzten 20 % (das Fein-tuning sozusagen) sind der viel steilere und schwierigere Teil.

 

EDIT: Schulterverletzungen sollen übrigens zu den heikelsten und langwierigsten Verletzungsarten zählen. Ich bin daher mental auf eine vollständige Wiederherstellung frühestens nach 1 Jahr vorbereitet.

[lifeintheslow]

ja, wurde mir auch gesagt: mindestens ein jahr. ein paar wochen ruhigstellung in einem muskel- und bändergestützten gelenk ... keine gaudi.

meine linke schulter ist immer noch viel dünner als meine rechte :f:

 

aber wennst nach drei monaten schon 80% hinter dir hast schaut's eh gut aus. viel erfolg mit der therapie!

[GO EXECUTE]

Ich sag immer: 80 % vom Heilungsprozess hab ich schon geschafft, aber die letzten 20 % (das Fein-tuning sozusagen) sind der viel steilere und schwierigere Teil.

Dann tu brav weiter Herumflaneusen

EDIT: Schulterverletzungen sollen übrigens zu den heikelsten und langwierigsten Verletzungsarten zählen. Ich bin daher mental auf eine vollständige Wiederherstellung frühestens nach 1 Jahr vorbereitet.

Das ist richtig und endlich mal jemand der eine vernünftige Einstellung zum Heilungsprozeß hat

Gut Ding braucht seine Zeit. Lieber ein wenig länger Zeit lassen und dafür paßts dann wieder

[tenul]

meine linke schulter ist immer noch viel dünner als meine rechte :f:

Da geb ich enorm viel aufs Theraband - unglaublich, was mit dem alles möglich ist, wurscht ob gesund oder krank!!!

Ich hab den Verband (vermutlich durch einen Fehler vom Arzt ) glücklicherweise eine Woche zu früh runtergekriegt, also nach 14 Tagen statt 3 Wochen - ich hab das zwar mit wochenlangen Schmerzen bezahlt, aber dafür wurde der Verkümmerungsprozess abgestoppt.

 

aber wennst nach drei monaten schon 80% hinter dir hast schaut's eh gut aus. viel erfolg mit der therapie!

Ist halt ein Gefühl - und hilft der Einstellung und Motivation . Danke

 

Das ist richtig und endlich mal jemand der eine vernünftige Einstellung zum Heilungsprozeß hat

Gut Ding braucht seine Zeit. Lieber ein wenig länger Zeit lassen und dafür paßts dann wieder

Ich hab mich sehr lang dagegen gesträubt, das anzuerkennen. Aber wie ich dann am Beginn der Reha gemerkt hab, wieviel Substanz verschwunden ist, hab ichs akzeptiert

[GO EXECUTE]

 

Ich hab mich sehr lang dagegen gesträubt, das anzuerkennen. Aber wie ich dann am Beginn der Reha gemerkt hab, wieviel Substanz verschwunden ist, hab ichs akzeptiert

 

Sportlichen Menschen fällt es durch ihren Bewegungsdrang immer schwer plötzlich ruhiggestellt zu werden.

 

Dafür gibst wieder Vollgas, wenns schön und warm ist

Dann ist auch Schluß mit Flaneusen

[lifeintheslow]

Da geb ich enorm viel aufs Theraband - unglaublich, was mit dem alles möglich ist, wurscht ob gesund oder krank!!!

Ich hab den Verband (vermutlich durch einen Fehler vom Arzt ) glücklicherweise eine Woche zu früh runtergekriegt, also nach 14 Tagen statt 3 Wochen - ich hab das zwar mit wochenlangen Schmerzen bezahlt, aber dafür wurde der Verkümmerungsprozess abgestoppt.

 

ich hab seit dem unfall eine wetterfühligkeit in der schulter - irgendwie geil, meine erste alterserscheinung

 

"jo mei, jetzt kimmt wiada da fön, mia ziagts in da schuita"

 

[tenul]

ich hab seit dem unfall eine wetterfühligkeit in der schulter - irgendwie geil, meine erste alterserscheinung

 

"jo mei, jetzt kimmt wiada da fön, mia ziagts in da schuita"

 

Ich könnt drauf verzichten - hab eh vorm Wetterumschung schon immer Kopfweh

 

Sportlichen Menschen fällt es durch ihren Bewegungsdrang immer schwer plötzlich ruhiggestellt zu werden.

 

Wie wahr! Das war von 100 auf 0, ab dem Moment, wos mir auf der Ambulanz den Verband verpasst haben. Dafür hab ich in darauffolgenden Wochen ca 6 Kilo zugenommen , die ich mir jetzt mit Gymnastik, Walzenradeln und auch FDH mühsam wieder abtrainiere