NÖ: Maislingeramt - Gföhl

[NoPain]

War ein Vredstein Senso. Konnte man in der Liste aber nicht anklicken, da nur alte Fabrikate drinnen sind. Aber bei 23er Faltreifen wird kein allzu großer Unterschied sein.

[Ran]

geil... jetzt sag ich nix mehr... Theorie und Praxis liegen nah beinander

 

 

danke!

 

http://www.radpanther.de/index.php?id=85

 

jetzt kann ich ohne Wattmesser ungefähr meine "Leistung" errechnen

[NoPain]

Ich bin wirklich überrascht. Der Rosarote weiß wie's geht.

[NoPain]

Gföhlerwald ist fahrbar? Steinchen weg?

 

Langenlois - Lengenfeld - Kremstal - Senftenbergeramt - Gföhl - Mollands ... da waren nirgends Steinderl.

[Ran]

bin auch überrascht:

 

Hadersfeld "einbeinig" links getreten: 14:26 65 Kilo 205 Watt

[NoAhnung]

sehr brav!

[Ran]

ist heuer mein Hadersfeldjahr, dank Abmagerung auf 65 Kilo - ist bei 1,82 schon am untersten Limit

[NoAhnung]

brrr, das ist schon gscheid wenig ..

 

bin aktuell auf 74 bei gleicher körpergröße und möcht bis zum ötztaler noch auf 72 runter.

wobei, ich hab zwei oberschenkel

[Gast zwartrijder]

Langenlois - Lengenfeld - Kremstal - Senftenbergeramt - Gföhl - Mollands ... da waren nirgends Steinderl.

 

Nach Mollands eh nicht aber Richtung Gars - Tautendorf?

[NoPain]

Da fahr i ned, da liegen ja Steinderl.^^

[Ran]

brrr, das ist schon gscheid wenig ..

 

bin aktuell auf 74 bei gleicher körpergröße und möcht bis zum ötztaler noch auf 72 runter.

wobei, ich hab zwei oberschenkel

 

ja, bin von 72 (Anfang 2013) auf 65 (Ende 2013) gekommen.

 

Brachte im Schnitt 10% Geschwindigkeit (diverse Strecken wie Hadersfeld, Manhartsbrunn ect.)

 

Für den Ötztaler wird sich nicht mehr viel ausgehen für dich, aber probier das vielleicht nächstes Jahr, z.b. knapp unter 70 müsste leicht gehen, das bringt wirklich viel!

[NoAhnung]

nana, unter 72kg fühl ich mich nicht mehr wohl und werd dauernd krank.

 

realistisch werd ich mich ende august bei 73kg einpendeln, das passt dann mim 6,8kg radl

[Ran]

unter 72kg fühl ich mich nicht mehr wohl und werd dauernd krank.

 

 

Das Wohlbefinden hat nicht gelitten und krank bin ich auch nicht geworden,

friere aber bei jeder Gelegenheit - die letzte schützende Fettschicht ist weg,

brauche jetzt mehr Wäsche

[Reini Hörmann]

geil... jetzt sag ich nix mehr... Theorie und Praxis liegen nah beinander

 

[ATTACH=CONFIG]157529[/ATTACH]

[ATTACH=CONFIG]157530[/ATTACH]

 

 

du fütterst doch das tool an hand deiner daten..die - wie jedes gps - abweichungen haben, das gewicht ist geschätzt - die höhe ist nur ein mittel - der wind, die pose etx. - ist alles eine schätzung.

 

es können genauso 320 wie 340 watt sein - und ob ich das eine oder das andere leisten kann, macht einen grossen unterschied.

 

die zeit ist jedenfalls super - und die stimmt - alles andere hat massgebliche abweichungen.

[NoPain]

das Gewicht wurde vorher gewogen: fahrer+rad und fahrer.nackert

 

Beim Rest geb ich dir recht.

[Reini Hörmann]

das Gewicht wurde vorher gewogen: fahrer+rad und fahrer.nackert

 

Beim Rest geb ich dir recht.

 

 

die grösste Fehlerquelle an dieser strecke ist der wind, und die pose..man kann den gföhler - wenn man weiß wie es geht - mit den gleichen watt massgeblich schneller fahren..die höhenmeter und streckenlänge stimmen auch bei keiner messung...244 hm hatte ich noch nie.

 

UND: wieso wiegst du dich nackert? bist auch nackert gefahren..;o) ??

[witti]

Mir taugt ja viel mehr mein Max Speed von Mittelberg Richtung Langenlois ....

 

lg

Thomas

[NoPain]

die grösste Fehlerquelle an dieser strecke ist der wind, und die pose..man kann den gföhler - wenn man weiß wie es geht - mit den gleichen watt massgeblich schneller fahren..die höhenmeter und streckenlänge stimmen auch bei keiner messung...244 hm hatte ich noch nie.

 

UND: wieso wiegst du dich nackert? bist auch nackert gefahren..;o) ??

 

 

Gewicht (Fahrer+Radl) - Gewicht (Fahrer nackert) = Gewicht vom Radl + Gwandl... so wie mans ins Tool eingibt

[Reini Hörmann]

Gewicht (Fahrer+Radl) - Gewicht (Fahrer nackert) = Gewicht vom Radl + Gwandl... so wie mans ins Tool eingibt

 

 

Tjo, dafür hat man einen powermeter, dass man das nachher alles in ein brechnungstool eingibt...

 

witti: das 1kmh findest noch - geht sich aus mit mut..und 177max. hf - wäre da noch was gegangen oder wars das?

[NoPain]

Tjo, dafür hat man einen powermeter, dass man das nachher alles in ein brechnungstool eingibt...

 

witti: das 1kmh findest noch - geht sich aus mit mut..und 177max. hf - wäre da noch was gegangen oder wars das?

 

Du weißt genau warum ichs eingegeben hab.

[Reini Hörmann]

Du weißt genau warum ichs eingegeben hab.

 

 

das stimmt - ich zieh dich nur auf meister..;o)

 

ich bin sicher, die 13min. schallmauer fällt noch heuer, wir sind ja auch zu zweit gefahren...

[NoPain]

jojo ;-)

 

die 13 heb ich mir für nächstes jahr auf ^^

[Gast zwartrijder]

Nächster Versuch - morgen 0900 mit den RSclern? - ausser es schifft!

[witti]

Erste Duftmarke 2015: 15:37

Noch immer zu blad.

Lg

Thomas

[Gast zwartrijder]

Nach Markersdorf heute 14:51