Konsequenz

[jogibär]

wollte mal fragen wies bei oich ausschaut in sachen alkohol und zigaretten?

 

kommt ja schon ma öfters vor dass man zu tief ins trinkfläschchen guckt oder?

was isst ihr eigentlich bevor ihr aufs bike steigt? sagen wir mal wenns 8 in der früh is als frühstück oda so...

also mit vollem magen kann ich net fahren also nimm ich da meistens nur so n eiweisspulver und magnesiumpulver das sättigt und gibt POWER!

 

mfg

jogi

[Matthias]

Ich glaube, du hast im falschen Forum das gepostet, gehört wohl eher in Training & Leistungsdiagnostik!

 

Als Tipp: verwende mal die Suchfunktion, über das Thema "Alkohol" [am Steuer des Fahrrades ] bzw. über Rauchen wurde in den vergangenen Monaten/Jahren viel diskutiert!

[jogibär]

danke

[Baumi]

es ist bitte Folgendes:

 

 

Rauchen macht die Lunge frei und

 

dunkles Bier mti 2 rohen Eiern drin gibt Kraft

 

 

[Matthias]

Original geschrieben von Baumi

es ist bitte Folgendes:

 

 

Rauchen macht die Lunge frei und

 

dunkles Bier mti 2 rohen Eiern drin gibt Kraft

 

 

 

Aba Herr Dokor......

 

 

:rofl:

[deathhero]

Original geschrieben von judma

Aba Herr Dokor......

 

 

:rofl:

 

bei ihm wirkt das ja komischerweise echt... ?

[Lethargie]

Original geschrieben von jogibär

was isst ihr eigentlich bevor ihr aufs bike steigt? sagen wir mal wenns 8 in der früh is als frühstück oda so...

nix aber ich esse nie frühstück, kann erst ca. 2h nach dem aufstehen etwas essen

[deathhero]

also ich ess vor dem / während und nach dem training

 

so schau ich auch aus... 65kg :f: a bissal vül....

 

wie man es richtig machen sollte:

 

vor dem training nyx....während dem training ---> kommt drauf an, was man trainiert...und danach...KH reinhaun

 

sg

[NoComment]

frühstücksspeck anbruzeln, dann gemüse anbruzeln und 3 eier drauf, fertig is das sportlerfrühstück. und hinten nach eine halbe honigmelone oder anderes obst. das langt meistens bis mittags, bei hohen belastungen hupft mir bei bedarf ein powerbar in den mund, der schlimme, und weg is er.

[Raptor]

Original geschrieben von NoComment

frühstücksspeck anbruzeln, dann gemüse anbruzeln und 3 eier drauf, fertig is das sportlerfrühstück.

 

..der Meinung schließe ich mich an !

[Matthias]

Original geschrieben von deathhero

also ich ess vor dem / während und nach dem training

 

so schau ich auch aus... 65kg :f: a bissal vül....

 

wie man es richtig machen sollte:

 

 

Hehe, Michi, kommst mal zu uns, dann start' ma einen Gichtangriff auf Zehen und Finger, hervorgerufen durch zu starken Harnsäurespiegel, resultierend aus zu viel Fleischkonsum!

 

Schön formuliert, kurz gesagt: wir gehen Buschenschank!

 

 

Dann brauchst dir wegen dem Gewicht keine Sorgen zu machen.... :f:

 

 

 

 

Und noch was: gewagte Signatur! :devil:

[Mr.T]

Original geschrieben von judma

Und noch was: gewagte Signatur! :devil:

 

ja ich glaub ich spinn, jetzt seh ich's erst ...

 

heast, dh, ???

 

andererseits: entweder haben's die mädel verstanden, wie ich das "beeindruckend" meinte ... oder es ist ihnen sowas von wurscht, was ich von mir gebe [ich glaube es ist eine kombination aus beiden], weil weder die isa noch die niiiiki (oder die estelar, die war ja auch dabei) haben mir beim "wakeboarden" einen wasserschi über den scheitel gezogen ...

[Mr.T]

Original geschrieben von jogibär

was isst ihr eigentlich bevor ihr aufs bike steigt? sagen wir mal wenns 8 in der früh is als frühstück oda so...

 

in der früh, egal ob ich biken geh oder nicht, einmal zwei hülsen bier ... dann zittern die hände weniger ...