Graz, 03.04.2014 Mo - Spinning die achtzehnte

[StyriaBiker]

Liebe

 

Der März ist da und wir starten in die achtzehnten Runde! Wer ist motiviert und dabei?

 

DERZEIT KEINE PLÄTZE FREI!

 

Ort: AFC - Austrian Fitness Center, Augasse 34, 8020 Graz

Uhrzeit: 20:00 Uhr (Treffpunkt ab 19:45 Uhr)

Dauer: ca. 90 - 120 harte Minuten, und einen Radler danach

Plätze: max. 19 Spinningräder inkl. Instruktor

Anmeldung/Resevierung: ausschließlich hier über´s Forum möglich! Ein registrierter Benutzer kann/darf maximal eine weitere Person mit anmelden! Rad-Reservierung nach eingehenden Posts!

Kosten/Voraussetzung: nur mit 10er Block, Abschnitte vom letzten Jahr sind noch gültig!

Instruktor: siehe Fixradl Nr.: 1 und Nr.: 2

Was du brauchst: Funktionsbekleidung (Radhose, Trikot), saubere Rad- oder Turnschuhe (SPD-Pedale), Trinkflache mit Inhalt, Pulsuhr, Handtuch zum Fahren, Handtuch nach dem Duschen, Badeschlapfen für die Dusche, Duschgel und eine große Portion Motivation

 

Wer ist dabei?

 

Wir freuen uns schon auf brennende Wadeln

mit sportlichen Grüßen

Kurt&Martin

 

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Ein Fixradl haben:

 

1.) Martin - Grazer Tourer

2.) Kurt - StyriaBiker

3.) Bernd - cubabluete

4.) nutzsportradler

5.) Michael - MisterFCBayern

6.) Richard - Adamn

7.) Gerd - schubi848

8.) Hubert - Hubert Dok

9.) Roman - Roman posch

10.) gernott

11.) Jürgen - Jürgen K.

12.) Mirko/Muki - Mirko Brugger

13.) Rene - rschneider

14.) Gabi - Sumpfine

15.) m.9

16.) Thomas - tommy d. p.

17.) Michi S

18.) Gerold - iGery

19.) Gerhard - sam93020

 

Warteschleife:

 

elpichichi

 

Absage:

10.) Paul - Paulus

Kurti

15.) Heimo - fifty

4.) Reinhard - Hotrock

 

Bearbeitet 3. März 2014 von StyriaBiker

[cubabluete]

Reinhard und ich

[MisterFCBayern]

Richi und Michael bitte beide anmelden diesmal wieder

 

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[schubi848]

Hubert Dok und ich. Danke. LG Gerd.

[Roman posch]

Dabei mit Paul

[Jürgen K.]

Muki und ich dabei !

[Muki]

Jürgen und ich sind dabei.

[rschneider]

bin dabei REné

[Sumpfine]

dabei

[fifty]

dabei!!

[tommy d. p.]

dabei mal zwei

[iGery]

Dabei

[sam93020]

I und Kurti

[m.9]

Bitte den Gernot und mich

[mig29]

Warteliste bitte.

[NutzSportRadler]

Hallo,

1x Warteliste bitte.

lg

»Horst

[el_pichichi]

Dabei

[mig29]

Mich bitte gleich wieder prophylaktisch aus der Warteliste entfernen. Danke und schönes Spinnen am Montag!

[Adamn]

Michi wieder mal meine Rettung, dank dir!

Jetzt geb ma donn Gas mitn Training

[sam93020]

Kurti aus der Warteliste bitte !! Danke

[fifty]

Hallo - muss leider absagen. LG Heimo

[Hotrock]

Sorry für die Kurzfristigkeit ... - muß heute meine Teilnahme leider auch absagen.

 

Liebe Grüße, Hotrock

[NutzSportRadler]

Hi,

ich bin also drinn?

[el_pichichi]

Zwecks abendplanung bitte von der Warteliste nehmen. Mist, um 1 Platz nicht ausgegangen.......

 

Gesendet von meinem Nexus 7 mit Tapatalk

[tommy d. p.]

Hi,

ich bin also drinn?

sieht ganz so aus....