NoNick Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 32 Minuten schrieb GrazerTourer: Ich hab letztens was gelernt, das mich erstaunt hat. Vermutlich weiß man das einfach, aber ich war erstaunt! Ich hab einen Kollegen aus St. Martin (das in der Karibik). Er ist extrem dunkel. Aber er kriegt genauso wie wir einen Sonnenbrand. Ich wahr ehrlich erstaunt. @NoDoc 09:30 - 14:30 OHNE Sonnencreme 30min Nach 15:30? völlig sinnlos... MIt dem Sonnenwinkel gibts aber ein Problem. Der ist bei mir daheim heute erst ab 10:04 Uhr >45°. DAfür aber bis 16:05 Uhr! HA!!!!!! Ich hau mich zwischen 15:30 und 16:05 nackt in die Sonne. Nehmt das!!! ich werde sterben (wenn auch nicht an Hautkrebs) ohne 50er an allen exponierten Stellen is nix und geradelt wird auch bei 35 Grad lang/lang. mit wetter gegerbter Oberfläche kann ich somit net dienen Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
romanski Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 34 Minuten schrieb NoDoc: @Romanski: Da ja auch die Ernährung alleine durch Licht bewiesener Maßen möglich ist, stellt sich die Frage, ob beim geposteten Vorgehen, die Nahrungsaufnahme direkt im Enddarm Vorteile bietet oder vielleicht nur fürn Oa*** is. Fragen über Fragen... Ich werde das ausprobieren, sobald ich mich von dem Sonnenbrand auf meinem Butthole erholt habe. 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 2 Stunden schrieb NoNick: welchen sonnenschutzfaktor verwendets ihr dann? oder gebt's euch die volle Strahlung mit anschließender eingeweikter Dörrpflaumenkur? Ins Bad kann ich nicht mehr, denn das dunkle Natur-Permanenttatoo von Mitte Wade bis knapp über Knie und Hand bis zum Ellenbogen ist mehr was für die Velominati Fetischabteilung als für die Öffentlichkeit. Die paar exponierten Stellen werden wie immer mit Tiroler Nussöl Faktor Null behandelt. Streng nach dem Motto: Ich habe keine Angst zu sterben, ich habe Angst zu leben und mir dessen nicht bewusst zu sein. (Epica, Sensorium) 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
ekos1 Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 Wer diesen Bereich der Donauinsel besucht sieht Menschen denen das Vitamin D schon bei den Ohrwascheln raustropft . Und man sieht Dinge von denen man gehofft hat sie nie , nie , nie jemals zu sehen. 5 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 9 Minuten schrieb ekos1: Wer diesen Bereich der Donauinsel besucht sieht Menschen denen das Vitamin D schon bei den Ohrwascheln raustropft . Und man sieht Dinge von denen man gehofft hat sie nie , nie , nie jemals zu So eine Mischung aus Lederstrumpf und the walking dead? 3 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
NoNick Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 33 Minuten schrieb 6.8_NoGravel: Ins Bad kann ich nicht mehr, denn das dunkle Natur-Permanenttatoo von Mitte Wade bis knapp über Knie und Hand bis zum Ellenbogen ist mehr was für die Velominati Fetischabteilung als für die Öffentlichkeit. Die paar exponierten Stellen werden wie immer mit Tiroler Nussöl Faktor Null behandelt. Streng nach dem Motto: Ich habe keine Angst zu sterben, ich habe Angst zu leben und mir dessen nicht bewusst zu sein. (Epica, Sensorium) wie tust denn dan? kaufst saisonweise 10 gleiche Trikots oder lasst dir die Ärmel und Beine auf die idente Länge kürzen? und wenns schon zu kurz ist, pickst dann die Differenz mit leukoplast ab? schades of coffee bringen dich nämlich nicht in the fame hall of velominati 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 16 Minuten schrieb NoNick: wie tust denn dan? kaufst saisonweise 10 gleiche Trikots oder lasst dir die Ärmel und Beine auf die idente Länge kürzen? und wenns schon zu kurz ist, pickst dann die Differenz mit leukoplast ab? schades of coffee bringen dich nämlich nicht in the fame hall of velominati hahahahaha, ich stell mir die Frage jedes Mal, wenn ich leute mit perfekten Bräunungsstreifen sehe *g* Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
bs99 Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 33 Minuten schrieb GrazerTourer: hahahahaha, ich stell mir die Frage jedes Mal, wenn ich leute mit perfekten Bräunungsstreifen sehe *g* 2 5 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Cannonbiker Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 (bearbeitet) vor 4 Stunden schrieb 6.8_NoGravel: Ins Bad kann ich nicht mehr, denn das dunkle Natur-Permanenttatoo von Mitte Wade bis knapp über Knie und Hand bis zum Ellenbogen ist mehr was für die Velominati Fetischabteilung als für die Öffentlichkeit. Die paar exponierten Stellen werden wie immer mit Tiroler Nussöl Faktor Null behandelt. Streng nach dem Motto: Ich habe keine Angst zu sterben, ich habe Angst zu leben und mir dessen nicht bewusst zu sein. (Epica, Sensorium) Oba geht scho....ich geh immer mim Short und Surfleiberl ins Wosa...wengan Melanom...mim Leiberl spar i ma die Sonnencreme. Komm mir aber manchmal wie im Burkini vor, wenn das nasse Leiberl dann auf mir pickt 😞 Bearbeitet 20. Juli 2022 von Cannonbiker Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 (bearbeitet) vor 4 Stunden schrieb NoNick: wie tust denn dan? kaufst saisonweise 10 gleiche Trikots oder lasst dir die Ärmel und Beine auf die idente Länge kürzen? und wenns schon zu kurz ist, pickst dann die Differenz mit leukoplast ab? schades of coffee bringen dich nämlich nicht in the fame hall of velominati Die genauen Tricks verrate ich ausschließlich auf Onlyfans - schließlich muss ich auch von etwas leben. Allerdings wer war noch nicht auf einem 3wöchigen völlig verpissten Trainingslager auf Malle um sich für die übliche 50 km Ortsrunde oder das Hobbettenrennen um dem Ententeich vorzubereiten. In dem Fall hilft nur täglich die ärztliche empfohlene Monatsdosis Vitamin D + Karotin + täglich mit dem Aero-Skinsuit + Socken + Helm (wegen der Profistreifen an den Wangen) ins Solarium. Eventuell noch Bräunungscreme aus dem Bodybuildingzubehör, das wirkt dann aber schnell unglaubwürdig - also Vorsicht damit. Zu Hause angekommen ist es dann wichtig immer mit einem Trikot zu trainieren das mindestens 2 cm kürzere Ärmel und einen cm kürzere Hose hat um einerseits zu zeigen wie Pro man in Form ist, es jedoch gerade so richtig locker angeht und nicht Skinsuit-Tempo sondern Hobbetten Recovery fährt. Bearbeitet 20. Juli 2022 von 6.8_NoGravel auf Malle, nicht in Malle Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
bbkp Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 7 Stunden schrieb ventoux: Winkelmesser zum Messen der momentanen Sonneneinstrahlung nicht dabei. Je hilft dir das weiter? Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
#radlfoan Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 2 Stunden schrieb 6.8_NoGravel: Die genauen Tricks verrate ich ausschließlich auf Onlyfans - schließlich muss ich auch von etwas leben Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
ventoux Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 2 Stunden schrieb bbkp: hilft dir das weiter? Danke. Ich bin einfach den ganzen in der Sonne geblieben damit sicher das richtige Zeitfenster dabei war. Aber wie gesagt mit SF 30. Also doch wieder für die 🐈⬛ Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 6 Minuten schrieb ventoux: Danke. Ich bin einfach den ganzen in der Sonne geblieben damit sicher das richtige Zeitfenster dabei war. Aber wie gesagt mit SF 30. Also doch wieder für die 🐈⬛ Ich hab heut auch alles falsch gemacht, was man falsch machen kann. Zuerst 8h Home Office auf der Terrasse unter UV Schutz Glasdach. Dann endlich um 1630 in die Sonne - zu spät! Zirka eine Stunde im Wasser uma gegammelt (Hofer hat grad so Wasser Hängematten. A Traum!). Dann bauchfleisch gegrillt, gin atomic und Bier getrunken. Kein Vitamin D, dafür Fett und Alkohol. Jetzt schaue ich auch noch Frauenfußball. Ich weiß nicht, ob ich die Nacht überleben werde/kann/darf/sollte. PS: habe zwei Kinder. Ich hoffe der Herrgott verzeiht mir das, falls ich in den nächsten Stunden bei ihm anklopfen muss. 3 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
Gili Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 7 Minuten schrieb GrazerTourer: Ich hab heut auch alles falsch gemacht, was man falsch machen kann. Zuerst 8h Home Office auf der Terrasse unter UV Schutz Glasdach. Dann endlich um 1630 in die Sonne - zu spät! Zirka eine Stunde im Wasser uma gegammelt (Hofer hat grad so Wasser Hängematten. A Traum!). Dann bauchfleisch gegrillt, gin atomic und Bier getrunken. Kein Vitamin D, dafür Fett und Alkohol. Jetzt schaue ich auch noch Frauenfußball. Ich weiß nicht, ob ich die Nacht überleben werde/kann/darf/sollte. PS: habe zwei Kinder. Ich hoffe der Herrgott verzeiht mir das, falls ich in den nächsten Stunden bei ihm anklopfen muss. was is "gin atomic"? saufst da den gin während du deine ski anhast? 3 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
ventoux Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 16 Minuten schrieb GrazerTourer: Ich hab heut auch alles falsch gemacht, was man falsch machen kann. Zuerst 8h Home Office auf der Terrasse unter UV Schutz Glasdach. Dann endlich um 1630 in die Sonne - zu spät! Zirka eine Stunde im Wasser uma gegammelt (Hofer hat grad so Wasser Hängematten. A Traum!). Dann bauchfleisch gegrillt, gin atomic und Bier getrunken. Kein Vitamin D, dafür Fett und Alkohol. Jetzt schaue ich auch noch Frauenfußball. Ich weiß nicht, ob ich die Nacht überleben werde/kann/darf/sollte. PS: habe zwei Kinder. Ich hoffe der Herrgott verzeiht mir das, falls ich in den nächsten Stunden bei ihm anklopfen muss. Ein leckeres Eis hast vergessen. Wegen dem Zucker warats. I Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 11 Minuten schrieb ventoux: Ein leckeres Eis hast vergessen. Wegen dem Zucker warats. I Das hab ich nicht vergessen. Heute wurde Banane serviert. Ich kann die Unold Eismaschine sehr empfehlen! Und unbedingt Glukosepulver und Guarkernmehl verwenden. Dann wird es wie beim besten Eistandler. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 1 Minute schrieb GrazerTourer: Ich kann die Unold Eismaschine sehr empfehlen! Und unbedingt Glukosepulver und Guarkernmehl verwenden. Dann wird es wie beim besten Eistandler. ..... na bravo, du machst selber Eis und ich lutsche gerade an einem tiefgefrorenen Powergel von 2021 herum weil ich zu faul bin einkaufen zu gehen. Irgendwie hat es nicht mal die Pandemie samt Ausgangsbeschränkungen geschafft aus mir so einen modernen Essenselberbastler zu machen. 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
marty777 Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 Die Eiscrememaschine nimmt an 360 Tagen im Jahr im Tiefkühler zuviel Platz weg. Aber an 5 Tagen (wo sie nicht im Tiefkühler steht), wo man 1x Eis macht, kann sie scheinen. 😍😋 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 3 Minuten schrieb 6.8_NoGravel: ..... na bravo, du machst selber Eis und ich lutsche gerade an einem tiefgefrorenen Powergel von 2021 herum weil ich zu faul bin einkaufen zu gehen. Irgendwie hat es nicht mal die Pandemie samt Ausgangsbeschränkungen geschafft aus mir so einen modernen Essenselberbastler zu machen. Kauf dir das Ding! Das is ein Wahnsinn! Es ist einfach so frisch... Joghurt-Eis mit Erdbeeren - das Rezept Zutaten für etwa 1 Liter: 150 g Zucker (kannst auch deutlich weniger nehmen!), 20 g Glukosepulver, 1,5 g Johannisbrotkernmehl, 120 ml frische Vollmilch, 100 ml Schlagobers, 500 g Joghurt (3,5 % Fettgehalt), 200 g geputzte Erdbeeren, 1 - 1,5 EL frisch gepresster Zitronensaft (Wenn ma mag) Das wird so fruchtig gut! Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 1 Minute schrieb marty777: Die Eiscrememaschine nimmt an 360 Tagen im Jahr im Tiefkühler zuviel Platz weg. Aber an 5 Tagen (wo sie nicht im Tiefkühler steht), wo man 1x Eis macht, kann sie scheinen. 😍😋 Hehe. Darum hab ich eine die selbst kühlt. die nimmt im Keller Platz weg haha 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
6.8_NoGravel Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 1 Minute schrieb GrazerTourer: Kauf dir das Ding! Das is ein Wahnsinn! Es ist einfach so frisch... Alleine die Einkaufsliste löst bei mir ein Burn out aus 🥵 1 6 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
bs99 Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 Scheixx auf das Eis, was ist mit dem Gin Atomic? Da brauchen wir das Rezept! 2 2 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
GrazerTourer Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 17 Minuten schrieb bs99: Scheixx auf das Eis, was ist mit dem Gin Atomic? Da brauchen wir das Rezept! Da muss ich selbst meine Handy Tastatur befragen haha. Aber in meinem Fall: A)Einen feinen dünnwandigen Schwenker hab ich genommen. B) Da rein dann Eiswürfel von der Eiswürfelmaschine. C) Dann nach Gefühl ein bissl was vom Wajos Summer Gin und mit Fever-Tree Tonic aufgegossen. D) Dann noch einmal aufgegossen, weil ich bei C) zu motiviert war. Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
whoknowsme Geschrieben 20. Juli 2022 Teilen Geschrieben 20. Juli 2022 vor 31 Minuten schrieb bs99: Scheixx auf das Eis, was ist mit dem Gin Atomic? Da brauchen wir das Rezept! Fuer alle die 'Gin Atomic' immer noch fuer eine 'Autokorrektur' halten: https://www.diffordsguide.com/cocktails/recipe/2668/gin-atomic 2 1 Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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