(Winter)Trainingslager

[NoControl]

Hi Zusammen

 

Ich war eben auf der griechischen Insel Karpathos auf Urlaub.

Ich kann euch nur sagen, sollte einer von euch auf Trainingslager fahren wollen - diese Insel kann ich nur wärmstens empfehlen !!

 

Wenn man da in der früh Semmerln holt hat man schon 500Hm in den Beinen :-) ! Ich glaub auf der Insel gehts keinen Kilometer gerade aus !!

 

Ich für Rennrad UND Mounty geeignet !!

Ich schätze es gibt etwa 200km asphaltierte Strassen auf der Insel, und ich schätze das sind etwa 5000Hm.

Für Mountainbike Fahrer sind die strecken fast unerschöpflich !!

[ricatos]

fürs rennrad nur 200 km asphaltiert keinen kilometer geradeaus

wie soll man dort im winter grundlagen trainieren?

[JIMMY]

fürs rennrad nur 200 km asphaltiert keinen kilometer geradeaus

wie soll man dort im winter grundlagen trainieren?

 

hab i ma a grad gedacht :f:

[Gast NoPulse]

fürs rennrad nur 200 km asphaltiert keinen kilometer geradeaus

wie soll man dort im winter grundlagen trainieren?

 

kann man beim Kurvenfahren keine Grundlage trainieren :devil:

[NoControl]

*grummel*

wie auch immer - zum biken ist es echt genial

 

@nopulse

geniale signatur - hast schon bewerbungen ??

[Gast NoPulse]

*grummel*

wie auch immer - zum biken ist es echt genial

 

@nopulse

geniale signatur - hast schon bewerbungen ??

 

leider noch nicht...versteh auch nicht warum des so a zache

G`schicht is

[hannes1000]

wie soll man dort im winter grundlagen trainieren?

 

indem du die verbleibenden 100 km bergab fährst, dosiert natürlich und ohne antreten nach jeder serpentine, damit deine hf halt net explodiert. oder 13 vorne und 33 hinten (so wie ich es gern hätt, wauns bergauf geht), dann reichen auch die 200 km