Grundlagenausdauer

[Gast SpaciRegi]

:wink:Hallo!!!!!!

 

Bin grad dabei eine Diplomarbeits über den "Einstieg ins Mountainbiken" zu schreiben. Ich bin zwar bald fertig, hab auch einiges im Internet gefunden aber irgendwie bin ich grad verwirrt! Ich hab einen Punkt in meiner Arbeit die lautet: nach und nach die Grundlagenausdauer aufbauen. Es fallen mir zwar einige sachen ein, wie z.b. Fahrtspielmethode, Intervall und Dauermethode bin mir aber nicht sicher ob das passt. Kann mir jemand helfen, bbbbbbbbiiiiiiiitttteeeeeeee!!!!

Freu mich schon auf eure Antworten,

 

lg regi

[Doogie]

heutezutege kann man wirklich schon über alles eine diplomarbeit schreiben...

 

 

also GA ist GA ....

also training mit niederer intensität ( wird oft als: "geschwindigkeit, bei der man sich mit dem nachbarn unterhalten kann" angegeben.)

 

liegt in der regel - je nach trainingsplan und dessen definierung - zwischen 60 und 75 % der "Hf-max" ( alternativt lässt sie sich auch von der "VO2-Max" - "areoben schwelle" berechnen....)

 

 

intervall, etc haben damit nix zu tun... das sind eigene trainingsreize, und als solches gesondert von der GA zu betrachten.

[PTL e.U.]

Bist du Sportstudent?

[ClemensR]

nicht bös sein, aber:

 

du hast echt eine DA übers mountainbiken geschrieben, und kennst dich nicht 99%ig mit trainingslehre aus? is das nicht ein bisserl "riskant"?

 

lg

clemens

[hill]

als ich noch aktiver kajakfahrer wollte ich ursprünglich eine diplomarbeit mit dem titel: "die neoprenhose im wandel der zeit" schreiben.

[Flaumi]

als ich noch aktiver kajakfahrer wollte ich ursprünglich eine diplomarbeit mit dem titel: "die neoprenhose im wandel der zeit" schreiben.

 

naja, warum is nix geworden?!?

[hill]

naja, warum is nix geworden?!?

 

...war einfach extrem schwer, meinem betreuer klarzumachen, dass ich trotz technischem studium gerne eine allgemeines (defintiv nicht unwichtiges) thema betrachten wollte!

[GO EXECUTE]

Freu mich schon auf eure Antworten,

 

lg regi

 

Na dann schaust dir mal DIESE HOMEPAGE an.

 

Dort findest du alle Bereiche ausführlich erklärt.

[PTL e.U.]

oiso ois sportstudent sollte man sich schon auskennen, sogar ich als "Trainer" kenne mich mit der allgemeinen und speziellen Traininslehre aus und habe nicht studiert

[eierdidi]

:wink:Hallo!!!!!!

 

Bin grad dabei eine Diplomarbeits über den "Einstieg ins Mountainbiken" zu schreiben. Ich bin zwar bald fertig, hab auch einiges im Internet gefunden aber irgendwie bin ich grad verwirrt! Ich hab einen Punkt in meiner Arbeit die lautet: nach und nach die Grundlagenausdauer aufbauen. Es fallen mir zwar einige sachen ein, wie z.b. Fahrtspielmethode, Intervall und Dauermethode bin mir aber nicht sicher ob das passt. Kann mir jemand helfen, bbbbbbbbiiiiiiiitttteeeeeeee!!!!

Freu mich schon auf eure Antworten,

 

lg regi

 

ga= intervallmethode !

lieber gott,

mach, dass spaciregi kein sportstudent ist ;-)

[GO EXECUTE]

oiso ois sportstudent sollte man sich schon auskennen

Deshalb studiert ers ja, damit a sich dann auskennen tutut.

[Gast eleon]

lieber sport machen als sport studieren.

 

wenn man sich den grossteil der leut anschaut denkt man eh eher an lakaien der fastfood- und unterhaltungsindustrie.

[PTL e.U.]

Jo schon, oba soweit muasma ois Student, bzw. bei der DA amoi kuma, um im BB um Hilfe zu fragen, duat ma lad, unverständlich fia mi:f:

 

 

 

Deshalb studiert ers ja, damit a sich dann auskennen tutut.

[mtb-fan]

...und sowas wird dann - gott sollte es verhindern - einmal den nachwuchs des österreichischen Radsportes trainieren!!! solche leute müssen wir exportieren - dann wird es ein Österreicher auch mal auf das Podest der TdF schaffen

[Gast SpaciRegi]

Ok, passt! Stimmt hab nochmal meine Unterlagen durchgeschaut, hat sich alles erledigt. Hab mal nen Fehler gemacht, bin halt net so perfekt wie manch anderer! Aber danke für eure super Hilfe!

[Moa]

Ja, und ich würd auch gaaaaanz viel Wikipedia in der DA zitieren, tolle Quelle für akademische Arbeiten

[noc]

falls du eine Frau bist, dann musst du das dazusagen, dann bekommst ungefähr 200 hilfreiche Antworten statt 10 blöde..

[MÜRZImaus]

falls du eine Frau bist, dann musst du das dazusagen, dann bekommst ungefähr 200 hilfreiche Antworten statt 10 blöde..

 

 

Jeder sollte ob Frau oder Mann auf seine Fragen hilfreiche Antworten bekommen.....und die blöden kann man sich sparen oder nur denken. Da tut sich die Männerwelt halt schwer als Alleswisser !

 

Umsonst wird wohl nicht gefragt und viele sind halt noch keine Profis ob Sportstudent,Frau oder was auch immer!

 

Also fürs nächste Mal.......Hilfreiche Antworten!

[Gast SpaciRegi]

Jeder sollte ob Frau oder Mann auf seine Fragen hilfreiche Antworten bekommen.....und die blöden kann man sich sparen oder nur denken. Da tut sich die Männerwelt halt schwer als Alleswisser !

 

 

Umsonst wird wohl nicht gefragt und viele sind halt noch keine Profis ob Sportstudent,Frau oder was auch immer!

 

:D:D

Ja da hast du vollkommen recht, ja die Männer tun mir eh bissl leid, bin ich froh, kein Mann zu sein :)

[ClemensR]

wenn sie nur die frage gestellt hätte, wären sicher mehr hilfreiche antworten gekommen, aber durch das statement >ich schreib meine diplomarbeit drüber

[MÜRZImaus]

wenn sie nur die frage gestellt hätte, wären sicher mehr hilfreiche antworten gekommen, aber durch das statement >ich schreib meine diplomarbeit drüber

 

Es ist im Grunde völlig Wurscht was da steht,DA oder ähnliches ....wenn ich da eine Frage habe, hoff ich auf ordentliche Antworten, dafür gibts ja dieses Forum.

Wenn ich alles Wüßte, würde ich da sicher net reinschaun!

 

Bin dankbar als Einsteiger Antworten auf meine Fragen zu bekommen,

Hab bisher aber keine blöden Antworten von Frauen gelesen, eigentlich nur von Männern. Warum nur??:f: Wär zu überlegen?

[NoFlash]

Es ist im Grunde völlig Wurscht was da steht,DA oder ähnliches ....wenn ich da eine Frage habe, hoff ich auf ordentliche Antworten, dafür gibts ja dieses Forum.

Wenn ich alles Wüßte, würde ich da sicher net reinschaun!

 

Bin dankbar als Einsteiger Antworten auf meine Fragen zu bekommen,

Hab bisher aber keine blöden Antworten von Frauen gelesen, eigentlich nur von Männern. Warum nur??:f: Wär zu überlegen?

 

Tja das ist blöd für euch! Aber Leute die wirklich null Ahnung haben sollte sich erstmal ein Buch kaufen um die Basics zu lernen, wenn dann noch Fragen sind, darf man sie natürlich gerne hier stellen und dann halten sich auch die blöden Antworten in grenzen. Nebenbei erwähnt gibt es ja auch die SuFu.

Geh einmal in ein Mathematik-Forum und frage dort wie man addiert, bin gespannt wie viele gscheite Antworten du bekommst!

[MÜRZImaus]

Tja das ist blöd für euch! Aber Leute die wirklich null Ahnung haben sollte sich erstmal ein Buch kaufen um die Basics zu lernen, wenn dann noch Fragen sind, darf man sie natürlich gerne hier stellen und dann halten sich auch die blöden Antworten in grenzen. Nebenbei erwähnt gibt es ja auch die SuFu.

Geh einmal in ein Mathematik-Forum und frage dort wie man addiert, bin gespannt wie viele gscheite Antworten du bekommst!

 

 

Da kannst du recht haben.....im Grunde hängt das von den Leuten selbst ab...wie intelligent die sind.....:f:

 

Tja dann sollte man bei der Registrierung hingewiesen werden .....

nur für Fortgeschrittene geeignet......Männer bevorzugt ! grins:(

[Gast SpaciRegi]

Es ist im Grunde völlig Wurscht was da steht,DA oder ähnliches ....wenn ich da eine Frage habe, hoff ich auf ordentliche Antworten, dafür gibts ja dieses Forum.

Wenn ich alles Wüßte, würde ich da sicher net reinschaun!

 

Bin dankbar als Einsteiger Antworten auf meine Fragen zu bekommen,

Hab bisher aber keine blöden Antworten von Frauen gelesen, eigentlich nur von Männern. Warum nur??:f: Wär zu überlegen?

 

Frauen sind generell so, dass sie helfen wo sie können, Männer checken das halt nicht! Überhaupt glaubt das männliche Geschlecht sowieso, dass sie alles wissen aber da liegen sie halt eh oft falsch!!!!

 

Man kann halt nicht alles wissen u. zur Sicherheit fragt man halt nach u. oft ne Antwort zu bekommen, die auch hilfreich ist!!!!

[bigA]

völliger schwachsinn. fakt ist: wenn ein(e) sportstudent(in) im rahmen der diplomarbeit ganz offensichtlich NULL ahnung von ABSOLUTER BASIStrainingslehre hat, dann ist das einfach nur erschreckend. würdest du auch einem mediziner im 10. semester nachsehen, dass er nicht weiß, was die leber macht? unglaublich.

 

diese typisch feminine gegenseitige bepauchpinselung ist furchtbar.