Renthal Geschrieben 2. Juli 2014 Teilen Geschrieben 2. Juli 2014 Hallo, habe vor einiger Zeit eine Spiroergometrie durchgeführt und dabei wurden folgende Bereiche ermittelt (siehe Trainingsbereiche). Alles schön und gut, aber wie "münz" ich das jetzt auf die "5 Polar Sportzonen" im Flow Webservice um? Habe die Werte fürs "Biken" jetzt mal wie folgt im Flow übernommen (siehe Sportzonen_Rennrad)...aber irgendwie kann mit diesen eingetragenen Werten der Polar "Recovery Status" nicht mehr übereinstimmen, weil die Sportzone 2 viel zu hoch angesetzt wurde von mir. Danke! SG Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
wakra Geschrieben 8. Juli 2014 Teilen Geschrieben 8. Juli 2014 Ich sehe da kein Problem, wenn das Ergebnis der Spiro richtig sind - unter 131 Schlägen ist Regeneration. Polar kann ja nicht wissen, wie deine individuellen Bereiche aussehen. Mich würde zusätzlich interessieren, wo du diese Spiro gemacht hast :-) Zitieren Link zu diesem Kommentar Auf anderen Seiten teilen Mehr Optionen zum Teilen...
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