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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : HIT- Krafttraining



wattel
10-10-2001, 18:54
Hat jemand Erfahrung mit HIT(HIT= High Intensity training, besondere Form des Krafttrainings)-Krafttraining (off-season) für Radsportler?
Wie ist die Meinung der Trainingswissenschaftler/experten dazu?
Meinungen und Erlebnisberichte erbeten.
Grüsse
W.