Studie: Laufschuhe belasten Gelenke stärker als Barfußlaufen

[skinny]

Moderne Joggingschuhe fühlen sich an, als laufe man auf Federn. Doch der Eindruck täuscht: Die Schuhe belasten Fuß-, Knie- und Hüftgelenke mehr als Barfußlaufen, wie eine Studie jetzt ergeben hat. Forscher führen dies auf den typischen Aufbau von Laufschuhen zurück.

 

 

http://www.spiegel.de/wissenschaft/medizin/0,1518,670241,00.html

 

http://www.welt.de/news/article5746524/Joggingschuhe-sind-schaedlicher-als-Barfusslaufen.html

[steve4u]

Interessant!

 

 

Aber als Hobbyläufer frag ich mich jetzt: was tun??