Tabata Intervalle - Suche Originale Studie

[wifi]

Liebe BB´ler,

 

nachdem sehr viele unterschiedliche Informationen im Web über Tabata-Intervalle kursieren suche ich den Originalen Text zum Nachlesen (nein, nicht den japanischen, aber Englisch ist OK)

 

Leider habe ich diesen nicht gefunden, nur den Abstract dazu, und dieser lässt jede Art der Interpretation offen, bzw. beantwortet die unterschiedlichen kursierenden Interpretationen nicht.

 

Wäre toll, wenn jemand die Studie posten könnte - ich würde sie gerne auch dann in diesem Forum diskutieren. Ich glaub da gibts eine ganze Menge Missverständnisse.

 

lg

 

Title:

Effects of Moderate-Intensity Endurance and High-Intensity Intermittent Training on Anaerobic Capacity and VO2 Max

 

link zum Abstract:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8897392

Bearbeitet 26. März 2012 von wifi

[ttNick]

Schau auf der Hp der Bib der MedUni an ob die es da hätten. Sonst musst wen suchen, der auf diese Zeitschrift elektronischen Zugriff hat.

 

lg

[wifi]

Danke!

 

Habs gerade gefunden:

 

http://jeffosadec.files.wordpress.com/2011/01/effects-of-moderate-intensity-endurance-and-high-intensity-intermittent-training-on-anaerobic-capacity-and-e280a2vo2max.pdf