klausm Geschrieben 4. April 2005 Autor Geschrieben 4. April 2005 ich hab noch eine abend-besprechnung. und daann ist es für gastgarten sicher schon zu spät. naja - jetzt hat der frühling ja gerade erst angefangen. @alex: mittwoch? 17:30 ? Zitieren
Gumpi Geschrieben 4. April 2005 Geschrieben 4. April 2005 Original geschrieben von klausm der gumpi tendiert nachher immer ins gasthaus ..... ja,aber die beiden anderen ham ned so mitgezogen,wir saßen dann schließlich neben dem imbissstand visavis vom lindbauer,wo die beiden Rennradler an ihren trinkflaschen nuckelten,weils ned mal ga1puls zambekommen haben (mit dem mtbschleicher im nacken )!Ich hab gleich a Bosner verdrückt ich bin so ziemlich im optimalen bereich gefahren und hab mich brav hinter tiktak versteckt. Schöne ausfahrt wars trotzdem MTB-km leistung heute:62km;Fahrzeit 2:35h so jetzt muß ich wieder was arbeiten... Und mittwochs 17.30 ist auch schon wieder in meinem kalender notiert!!! Zitieren
herbo Geschrieben 5. April 2005 Geschrieben 5. April 2005 ...mit bike oder rr? und könnt` ma wea beschreibn, wo genau der treffpunkt is? i kumm über de nibelungenbruckn. lg Zitieren
tiktak Geschrieben 5. April 2005 Geschrieben 5. April 2005 Original geschrieben von herbo ...mit bike oder rr? und könnt` ma wea beschreibn, wo genau der treffpunkt is? i kumm über de nibelungenbruckn. lg laufender weise ! "dammabfahrt pleschingersee" da is der schranke Zitieren
klausm Geschrieben 5. April 2005 Autor Geschrieben 5. April 2005 Original geschrieben von herbo ...mit bike oder rr? und könnt` ma wea beschreibn, wo genau der treffpunkt is? i kumm über de nibelungenbruckn. lg bis zum linz-marathon findet die mittwochsrunde noch mit laufschuhen statt. dann werden wir wieder radfahren (zum glück!) Zitieren
klausm Geschrieben 6. April 2005 Autor Geschrieben 6. April 2005 heute: 17:30 schranken - schranken ? die üblichen verdächtigen? Zitieren
Gumpi Geschrieben 6. April 2005 Geschrieben 6. April 2005 Bei mir gehts sichs zeitlich leider ned aus,heut drüben am Damm zu laufen,muß schon wieder sperriges Gut transportieren,allerdings hab ich dann was bei meinem bekannten(landesbeamter)gut,womit die umtypisierung meines Busses leichter von statten gehen müßte!?! Wünsch a schöne Laufrunde,ich hau mich kurz vor der Schicht schnell in den Hummelhofwald,um nicht ganz untätig gewesen zu sein heut. Zitieren
klausm Geschrieben 6. April 2005 Autor Geschrieben 6. April 2005 oje. da wirds aber nyx werden mit der fitness! Zitieren
Gumpi Geschrieben 6. April 2005 Geschrieben 6. April 2005 Original geschrieben von klausm oje. da wirds aber nyx werden mit der fitness! Ich hab mir auch schon überlegt,ob des mit dem bus wirklich so a gute idee war,da reine übersiedler(jetzt wirds zeit für a ordentliche einrichtung,das kein platz mehr zum transportieren ist!!!)bin ich inzwischen? Die viertel stunde was ich dann heut weniger laufen werde,ob des meinem derzeitigen Fitnessstand sooo beeinträchtigt? Zitieren
klausm Geschrieben 6. April 2005 Autor Geschrieben 6. April 2005 every second counts ...... hat schon mal ein radfahrer (ein berühmter) gesagt! :-) Zitieren
tiktak Geschrieben 6. April 2005 Geschrieben 6. April 2005 gumpi heut haett ich dich unbedingt braucht... die haben doch glatt zum intervalle laufen angefangen... tststs recht gut isses mir net gangen. gemuetlich durchlaufen waer ma viel lieber gwesen :f: Zitieren
andi72 Geschrieben 6. April 2005 Geschrieben 6. April 2005 Original geschrieben von tiktak gumpi heut haett ich dich unbedingt braucht... die haben doch glatt zum intervalle laufen angefangen... tststs recht gut isses mir net gangen. gemuetlich durchlaufen waer ma viel lieber gwesen :f: shit.. und i ned dabei.. wauns amoi interessant wird,.. Zitieren
Gumpi Geschrieben 6. April 2005 Geschrieben 6. April 2005 Original geschrieben von tiktak gumpi heut haett ich dich unbedingt braucht... die haben doch glatt zum intervalle laufen angefangen... tststs recht gut isses mir net gangen. gemuetlich durchlaufen waer ma viel lieber gwesen :f: Intervalle?!? Na zum Glück hatt ich was zu tun,bin erst um 19 Uhr zum Laufen gekommen! 5 HH-Wald-Runden(a' 1,2km)so richtig gemütlich,aber alleine halt fad! ich muß dich(euch) für nächsten mittwoch auch gleich vertrösten,hab da mittagschicht,da könnts dann auch wieder richtig intervalle laufen :f: !! Zitieren
klausm Geschrieben 6. April 2005 Autor Geschrieben 6. April 2005 intervalle sind SCHÖÖÖÖÖÖÖÖN! obwohl eigentlich sollte man ja HM-zieltempo laufen bei den intervallen und ich war mit teilweise 14km/h doch ein wenig zu schnell. 12,5 km/h hätte schon gereicht. ruiniert hat mich wieder mal nur der alex. der wollte ja gar nimmer aufhören zum schnell-laufen ........ dafür war die aussicht heute erstmals grandios ..... Zitieren
Gumpi Geschrieben 6. April 2005 Geschrieben 6. April 2005 Original geschrieben von klausm dafür war die aussicht heute erstmals grandios ..... welche aussicht du da wohl gemeint hast... (knackige Ä....e?!?) Zitieren
tiktak Geschrieben 7. April 2005 Geschrieben 7. April 2005 Original geschrieben von Gumpi welche aussicht du da wohl gemeint hast... (knackige Ä....e?!?) von dem hat man aber nix wenn ma intervalle rennen muss mmmhh der 2000er schaut fein aus Zitieren
klausm Geschrieben 7. April 2005 Autor Geschrieben 7. April 2005 postingschinder! gratuliere! aber ruh dich nicht aus! ich bin am aufholen ..... Zitieren
tiktak Geschrieben 7. April 2005 Geschrieben 7. April 2005 Original geschrieben von klausm postingschinder! gratuliere! aber ruh dich nicht aus! ich bin am aufholen ..... gar nix gschunden! hart erarbeitet... hmm.... laufen oder rennrad oder mtb heute ? ~gruebel~ Zitieren
tiktak Geschrieben 7. April 2005 Geschrieben 7. April 2005 15h - Pueblo Schranken - RR Intervalle und dann mal schaun Zitieren
andi72 Geschrieben 10. April 2005 Geschrieben 10. April 2005 warum tuat si den do herinnen nix.. san olle der frühjahrsmüdigkeit verfallen.. oda heimliche trainiererei fir nextn sonntog? Zitieren
Gumpi Geschrieben 10. April 2005 Geschrieben 10. April 2005 ich tue nur Paris-Roubaix schauen und träum von meinem zukünftigen Rennrad! Trainieren für sonntag sollt ich auch noch,wieder mal die SLR in die Hand nehmen.vielleicht erwisch ich wen beim marathon?! Zitieren
Gumpi Geschrieben 10. April 2005 Geschrieben 10. April 2005 Original geschrieben von andi72 warum tuat si den do herinnen nix.. san olle der frühjahrsmüdigkeit verfallen.. oda heimliche trainiererei fir nextn sonntog? weil die meisten im chat sind... Zitieren
klausm Geschrieben 10. April 2005 Autor Geschrieben 10. April 2005 jaja - der irc-chat ist eine starke konkurenz zu hier herinnen ...... Zitieren
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